超簡單!三步驟自製蜆精大公開!健康又省錢!15分鐘電鍋搞定 ...
2017年6月23日 — 孕期媽媽的情緒起伏比較大,所以有些事情,爸爸能做的就代為效勞,像這個電鍋自製蛤蠣精/蜆精,都是婆婆媽媽一直分享給我的,我們大概在36~37週,我 ... ,2015年2月10日 — 懷孕後朋友的媽媽特地告知我,懷孕5-9個月中,可以開始自製蜆精,喝了後可以讓小孩皮膚白,及讓產婦增加體力,所以按照朋友媽媽的食譜製作過程中, ... ,自製蜆精,既方便又衛生, 姑且不論是否蜆精對於肝臟保護有助益, 蜆本身含有完美的蛋白質與磷鈣比, 對於身體養分及微量元素的補充是相當有益的, 最近醜公常加班, ... ,2021年9月13日 — 一般人所認知的蜆精功效不外乎是保肝、壯陽,但注意,有5大族群不適合喝!這篇除了介紹蜆精功效禁忌之外,還要教你如何自製蜆精哦~超easy! ,,2020年9月21日 — 吐沙完成後要開始入鍋了,首先先拿一個內鍋還有一個碗...
2017年6月23日 — 孕期媽媽的情緒起伏比較大,所以有些事情,爸爸能做的就代為效勞,像這個電鍋自製蛤蠣精/蜆精,都是婆婆媽媽一直分享給我的,我們大概在36~37週,我 ...
2015年2月10日 — 懷孕後朋友的媽媽特地告知我,懷孕5-9個月中,可以開始自製蜆精,喝了後可以讓小孩皮膚白,及讓產婦增加體力,所以按照朋友媽媽的食譜製作過程中, ...
自製蜆精,既方便又衛生, 姑且不論是否蜆精對於肝臟保護有助益, 蜆本身含有完美的蛋白質與磷鈣比, 對於身體養分及微量元素的補充是相當有益的, 最近醜公常加班, ...
2021年9月13日 — 一般人所認知的蜆精功效不外乎是保肝、壯陽,但注意,有5大族群不適合喝!這篇除了介紹蜆精功效禁忌之外,還要教你如何自製蜆精哦~超easy!
2020年9月21日 — 吐沙完成後要開始入鍋了,首先先拿一個內鍋還有一個碗,並且把碗倒扣放入內鍋中間,要讓碗裡呈現真空狀態,很自然的滴下去的蜆精就會被吸入碗中!把空碗放 ...
一抵四護肝宣言 養成正確保肝法則
根據估計,台灣地區每年約有近1萬人因肝癌、肝硬化而死亡,此數據尚未包含因慢性肝炎引發的其他病症。談到俗稱台灣人「國病」的肝病,營養師謝宜芳提出,因為肝臟病變不易發現,經常造成為時已晚的憾事,因...
男性精蟲品質異常 中醫治療好「孕」來
fiogf49gjkf0d 現代人晚婚的跡象愈來愈明顯,即使結了婚仍不打算生兒育女的頂客族也增多,然而有些民眾是想生產、肚皮卻不見好消息,遲遲沒有懷孕並非都是女性的問題,有時可能是男性的精蟲異常,應找出不孕...
喝了人生變黑白!蜆精不能護肝,反而傷肝
photos放大顯示來源:JimEpler@flickr,CCBY2.0超時上班肝、熬夜念書,疲勞指數破表,每天高呼健康口號最後還是只能爆肝,只能當個肝苦人。台灣國民十大癌症死因肝癌位居第二,B肝更是國病,太可怕了。既然每天爆...
保肝又解毒...「蜆」的好處太多了!一個步驟,爆增8倍營養
photos放大顯示來源:dreamstime蜆,就是一般我們很常見到的蜊仔,是種滿常見的食材,但大家都不知道,其實我們常吃的蜊仔是一種非常有營養的食材喔! 蜆的營養成分大多是礦物質、維生素及胺基酸,其富含鐵質、...
年終熬夜、壓力大?五代中醫秘傳「蘆薈蜆湯」,一星期喝一次,清肝解毒又抗老!
photos放大顯示來源:蘋果屋出版社肝病是我們的國病,而肝病患者胃腸必然不好,容易產生「腸內毒素」,肝為了解毒,負擔非常吃重,連鎖反應的結果,加上國人日常作息紊亂、工作壓力、化學毒物與生活環境惡化等等...
3種人必喝!薑黃變身黃金拿鐵,抗發炎超級棒!
薑黃保健風靡全球,您都怎麼吃它呢?做成咖哩?加入米飯中一起煮?這些作法都太老套了!美國知名營養師BrigitteZeitlin認為,用薑黃、肉桂和植物奶製作而成的「黃金拿鐵」,不但有助抗氧化和抗發炎,還能補充元...
只是咳嗽,竟變成肺癌末期!她成功超越4%存活率 抗癌10年全靠「好習慣」
今年43歲的部落客星希亞,2012年開始出現咳嗽卻久咳不癒,後來被診斷出肺腺癌第4期;而晚期肺癌5年存活率為4%,至今她已抗癌10年,目前持續追蹤治療,與癌症和平共處。她分享自己的抗癌心法,希望對跟她一樣的...
食譜/天然的護肝好食材 五色蔬食修護肝細胞、幫助肝解毒-蜆汁煨五蔬
俗話說:「肝若好,人生是彩色的;肝若不好,人生是黑白的。」為避免肝病所苦,平時就應好好守護自己的小心「肝」,主廚雷議宗教大家用五色蔬食讓生活變彩色,可以幫助護肝、促進肝臟修復。看更多:2成肝癌是脂...
熬夜喝「蜆精」來護肝有用嗎?喝之前,先搞懂蜆精營養含量!營養師解析:3種功效、4大挑選原則
photos放大顯示蜆含有豐富的肝糖、胜肽與鋅,因此,蜆精常被認為是能改善疲勞、紓解壓力的食物,傳統上也是能改精氣神的傳統食療方法。近年來少子化問題嚴重,經濟與工作不只導致台灣人不想生育的原因以外,這些...