促進肝功能,蜆湯護肝助排毒【早安健康】
你常常...
你常常感到渾身無力、暈眩,容易疲勞,生理期更是痛苦不堪嗎?其實這些問題有可能是因貧血,日本一項研究指出,..., 【早安健康編輯部】蛤蜊是鐵質含量很高的食物!有煮湯、煮飯或是加上酒一起蒸等各式的調理方法,可發揮變化,時常攝取。, 蜆也可以視為一種中藥,而顧肝的蜆是生活在淡水裏面 臺灣俗稱叫蜊仔(發音同”啦””啊”),跟海水的蛤不一樣喔 最後會再教大家簡單的用電鍋蒸蜆湯( ..., 既然每天爆肝,當然也要每天護肝阿!你的護肝首選是什麼呢?一天一瓶補元氣也補活力的蜆精嗎?這真的有護到肝嗎?肝病百百種「肝若好人生., 台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】 市面上的蜆精常宣稱可以保肝,但有民眾認為蛤蠣湯也一樣有效。對此,台北縣中醫師公會理事翁瑞文醫師 ..., 國家衛生研究院發現,不一定要經過B、C型肝炎和肝硬化的...
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#8 上班太勞累?想顧肝這樣吃就對了@ 好蜆報你知
想顧肝這樣吃就對了BY HEALTHADMIN · 「勤奮努力,不怕吃苦」是台灣人的寫照,這點也可以從工作時數得到 ... 哪些食物可以顧肝? ... 山藥蛤蜊湯.
想顧肝這樣吃就對了BY HEALTHADMIN · 「勤奮努力,不怕吃苦」是台灣人的寫照,這點也可以從工作時數得到 ... 哪些食物可以顧肝? ... 山藥蛤蜊湯.
#9 一週蒸一次蛤蜊水給老公喝可以嗎?
就想蒸蛤蜊水給老公喝.因為這是保養用的想請問 ... 2008-11-05 11:59:27 1F. 素霞. 記得是要用蜆呢. 顧肝. 一鍵分享拿Q點 · 引用 檢舉. ☆星空夜語 ...
就想蒸蛤蜊水給老公喝.因為這是保養用的想請問 ... 2008-11-05 11:59:27 1F. 素霞. 記得是要用蜆呢. 顧肝. 一鍵分享拿Q點 · 引用 檢舉. ☆星空夜語 ...
![養肝提升抗病力 面對流感不驚慌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
養肝提升抗病力 面對流感不驚慌
大陸H7N9禽流感疫情蔓延,中東地區又傳出新型冠狀病毒感染致死事件,各國提升防疫措施,不敢大意。雖然病毒不斷發生變異,致死率有增無減,但為何有的人一接觸就受感染,有的人卻絲毫未受傳染?其中原因令...
![台裔廚神蛤蠣湯大獲讚譽 地中海飲食台味十足](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
台裔廚神蛤蠣湯大獲讚譽 地中海飲食台味十足
台裔參賽者王凱傑(JasonWang)參加廚藝選秀節目,以一碗用蔥、薑、九層塔煮成的蛤蠣湯,讓英國名廚高登蘭姆齊(GordonRamsay)好吃到說不出話,也讓台菜躍上國際舞台。 台裔參賽者王凱傑(JasonWang)參加廚...
![療癒情緒 護肝有5招!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
療癒情緒 護肝有5招!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)憤怒、焦躁與眼睛疲累都是肝產生的問題。除了進行靜態及動態氣內臟之外,還可以採取氣內臟式生活,特色是要將「木」的元素融入日常生活之中。1)放下憤怒/忍耐與...
![食譜/天然的護肝好食材 五色蔬食修護肝細胞、幫助肝解毒-蜆汁煨五蔬"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/天然的護肝好食材 五色蔬食修護肝細胞、幫助肝解毒-蜆汁煨五蔬"
俗話說:「肝若好,人生是彩色的;肝若不好,人生是黑白的。」為避免肝病所苦,平時就應好好守護自己的小心「肝」,主廚雷議宗教大家用五色蔬食讓生活變彩色,可以幫助護肝、促進肝臟修復。看更多:2成肝癌是脂...
![蛤蜊護肝好食物!低脂、低卡、低膽固醇真空包裝蛤蜊還活著嗎?專家授挑選、吐沙妙招|文蛤](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蛤蜊護肝好食物!低脂、低卡、低膽固醇真空包裝蛤蜊還活著嗎?專家授挑選、吐沙妙招|文蛤
蛤蜊、河蜆向來被視為養肝食物,其中的關鍵成分牛磺酸及鳥胺酸,可促進肝臟內部蛋白質的合成,消除疲勞。營養師表示,蛤蜊是低脂肪、低膽固醇且低熱量的蛋白質來源。怎麼挑選新鮮蛤蜊?怎樣讓蛤蜊吐沙吐乾淨?專...
![養肝護肝這4種養肝食物要多吃【健康養生】](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![医师传授护肝要诀教八字舞缓和情绪](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![脂肪肝可逆轉?!多吃2類食物保肝降脂!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![陳月卿示範:保肝精力湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![促進肝功能,蜆湯護肝助排毒【早安健康】](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)