女人有這四個症狀，說明你雌激素分泌不足！怎麼辦？
, 一個女人有沒有女人味，性不性感，最重要的影響因素是什麼？沒錯，標題已經告訴你了，那就是雌激素。說個題外話，說起雌激素，養生君想到前 ..., 雌激素對於女人來說是很重要的，一旦雌激素低，就會出現更年期症狀，有月經不調、無月經、不孕症、性冷淡、皮膚乾燥、暗黃粗糙、皺紋黃褐斑、 ...,女性雌激素低的症狀雌激素低的症狀：容易臉紅潮熱、煩躁、發脾氣、眼睛發脹、輕微水腫、陰道乾燥……總共有150個不同症狀，因人而異。不嚴重就不要治療，只要 ... , 如果雌激素分泌不足，就容易出現皮膚彈性差，無光澤、色斑多等症狀。 ... 體內雌激素分泌不足，會導致月經紊亂，出現周期過長或過短，經血過多或 ..., 雌激素不足會危害健康，那麼雌激素不足吃什麼好呢？ ... 運動、深呼吸運動及跑步等，這些運動都可以有效的輔助改善雌激...
雌激素對於女人來說是很重要的，一旦雌激素低，就會出現更年期症狀，有月經不調、無月經、不孕症、性冷淡、皮膚乾燥、暗黃粗糙、皺紋黃褐斑、 ...
雌激素低主要是由于下丘脑、垂体、卵巢轴的异常而引起的。雌激素低的症状主要表现为潮热、月经不调、皮肤干燥等。雌激素低吃什么？女性可以多吃大豆、维生素D ...
導讀：雌性激素對女性的生殖系統很重要，是女性身體裡分泌荷爾蒙重要來源之一，荷爾蒙可以維持身體 ... 嚴重者，還會出現消化系統功能失調，腹瀉或便秘等症狀。 ... 大豆中含有異黃酮，這種物質可以在雌性激素不足時，進行補充。
植物性荷爾蒙 從食物補充
中醫則認為補腎是治療更年期身心障礙的重點。葉慧昌表示，雖然植物性荷爾蒙的強度只有藥物荷爾蒙的幾千分之一，但是大豆異黃酮可以減輕更年期症狀。 他建議平日多攝取大豆製品，一天喝500CC豆漿或吃一塊8...
骨轉移用藥合併賀爾蒙療法 明顯降低癌症復發
年輕的早期乳癌患者最害怕的復發問題以及化療所帶來的副作用，最新臨床研究發現使用骨轉移用藥卓骨祂（Zometa）合併賀爾蒙療法，無須化療，可提高早期乳癌病患五年存活率達98%，同時明顯降低癌症復發或轉移...
膽固醇居高不下？原來是甲狀腺功能低下引起！
一位六十多歲的媽媽，十幾年前檢驗發現總膽固醇高達300毫克以上，但無論是運動或是少吃，膽固醇總是忽高忽低，直到一次老年人健康檢查，醫師告訴她有甲狀腺素不足現象，經過適當治療以後，不但精神變好，膽...
早上起床性趣缺缺 小心壓力壓垮男性荷爾蒙
早上起床時疲倦感特別強烈、性趣不高、體力差，小心可能是男性荷爾蒙分泌不足。一名37歲男性，最近體重增加，常感到疲倦，特別是早上起床時，疲倦的感覺特別強烈，沒有不舉的困擾，但是性趣缺缺，心情低落、...
雌激素緩解更年不適 還可降低婦癌風險？
2002年時，眾多重視婦女健康的專業醫師們，對於荷爾蒙替代療法提出警告並且表示，服用雌激素和黃體激素的婦女，發生心臟病、中風及乳腺癌的機率比較高。而研究人員在觀察到服用荷爾蒙的女性，會增加這些不...
女性偏頭痛 恐為心血管疾病前兆
你也有偏頭痛的困擾嗎？現在人因為工作壓力大、加上生活作息不規律，很容易有偏頭痛的問題。尤其是女性朋友，常會頭痛欲裂，甚至有噁心嘔吐的感覺。但是大多人都只靠吃成藥來舒緩頭痛，很少會去正視偏頭痛...
喚醒美麗》平衡荷爾蒙 常保青春魅力
妳是否常有肌膚乾燥、冒痘痘、頭髮失去光澤、容易疲累、情緒容易起伏等情形？其實這正是荷爾蒙失調所引起的身體不適反應。想要維持荷爾蒙平衡，女性應配合28天生理週期的調理，並且養成每日三餐正常、飲食...
全球第2大流行病骨鬆症 悄悄入侵更年女性
fiogf49gjkf0d 歐美國家的流行病「骨質疏鬆症」悄悄在世界各地擴散了！世界衛生組織（WHO）統計發現，全球第2大流行病是骨質疏鬆症，僅次於心血管疾病，甚至將每年10月20日定為「世界骨質疏鬆日」，提倡預防...
更年期婦女雌激素減少 罹患偏頭痛機率增
fiogf49gjkf0d 很多女性都有偏頭痛的困擾，痛起來實在是要人命，不但沒有食欲、想吐，甚至連睡也睡不好，一整天都昏昏沉沉的，非常不舒服。偏偏女性一輩子都受到賀爾蒙的影響，所以，有些女性的偏頭痛，甚至...
20歲就停經！ 郭安妮：類更年期年齡層下滑
fiogf49gjkf0d 壓力大、減重少吃、不運動，小心類更年期提早報到！Mia20歲時就被婦產科醫師判為類更年期症狀，雌激素（E2）趨近於無，需要服用賀爾蒙藥物一輩子！後來因焦躁、憂鬱，長達2年無法好好睡上一覺...
停經婦女有憂鬱症病史 心臟疾病風險增高
根據2016年12月份《大家健康雜誌》報導指出，《北美更年期學會年會》發表的研究顯示，有憂鬱症病史的中年女性罹患心臟疾病的風險明顯較高。心臟疾病為我國女性死因排名的第二位，僅次於惡性腫瘤，尤其是忽冷...
中醫改善女性更年期憂鬱 紓肝解鬱兼腎脾調理
女性到了更年期，由於體內賀爾蒙的急遽轉變，會出現一些更年期的症狀，其中最讓人擔心的就是因更年期所引發的憂鬱症。中醫師鄭愛蓮表示，當遇到更年期憂鬱症的病患時，通常會告知病患她的身體並沒有實質的問...
過年暴食脾胃虛，該吃什麼補回來？中醫師：這5種料煮四神湯，開工補好精氣神！
農曆年節結束，大吃大喝的後果，便是肥胖悄悄上身。童綜合醫院中醫科主任張哲銘表示，暴飲暴食、三餐不正常容易造成脾臟虛耗，建議以山藥、扁豆、白朮、大棗、茯苓烹煮「四神湯」滋補（編按：傳統食材為蓮子、茯...
愛喝冷飲、吃生菜沙拉...下巴長痘是身體受寒！女生必知4招告別荷爾蒙失調
photos放大顯示來源：dreamstime下巴老是長痘痘，不管擦藥還是勤保養都好不了？不只坑坑疤疤又泛紅的影響美觀，其實這還是身體受寒、內分泌失調的徵兆！中醫裡甚至有「痘痘是內傷」這樣的說法，症狀一直沒改善可...
疝氣不是男人專利！女性久站、搬運重物也是高風險群
誰說只有男人才會有疝氣？1名53的女性，因工作需長時間久站，常常下腹脹氣，本以為是腸胃不佳而不以為意。直到日前左側鼠蹊部出現腫塊，且伴隨疼痛至一般外科就診，才驚覺原來造成上述不適的原因與左側鼠蹊部疝...
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