宋晏仁醫師教你!糖尿病患減少藥量、控糖減肥這樣做
2021年...
2021年3月24日 — 時下流行的減醣飲食,讓成功減重不再困難。其實想減醣就要選對澱粉食物,其中「抗性澱粉食物」,對於瘦身、控糖、降血脂,也都非常有效。 ,2022年10月4日 — 減肥控糖|低升糖指數(GI)食物列表!瘦身或糖尿病者要Bookmark! · 不管你想減肥抑或要控制糖尿病情,都一定要認識升糖指數(GI, Glycemic Index),亦稱 ... ,2022年6月16日 — 低鹽飲食:在吃完鹹的東西後,會自然感覺到口渴,但人體有時會將「渴」的感覺與「餓」混淆,進而引發暴飲暴食,當然也就更容易變胖,因此,藉由有效地 ... ,減脂瘦身不再只有少吃多動,選對食物、穩定胰島素分泌,讓飲食科學幫助你甩肉 ... 症病人需要控糖、降體重,因而開始研究符合簡單快速、健康美味、外食方便執行的飲食 ... ,買控糖飲食立即上蝦皮台灣商品專區享超低折扣優惠與運費補助,搭配賣家評...
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#1 減醣飲食吃飯助減重!營養師大推「抗性澱粉食物」 瘦身、控糖
2021年3月24日 — 時下流行的減醣飲食,讓成功減重不再困難。其實想減醣就要選對澱粉食物,其中「抗性澱粉食物」,對於瘦身、控糖、降血脂,也都非常有效。
2021年3月24日 — 時下流行的減醣飲食,讓成功減重不再困難。其實想減醣就要選對澱粉食物,其中「抗性澱粉食物」,對於瘦身、控糖、降血脂,也都非常有效。
#2 減肥控糖
2022年10月4日 — 減肥控糖|低升糖指數(GI)食物列表!瘦身或糖尿病者要Bookmark! · 不管你想減肥抑或要控制糖尿病情,都一定要認識升糖指數(GI, Glycemic Index),亦稱 ...
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#3 減脂控糖5心法讓女星瘦下16kg!專家再教一招健走加強效果
2022年6月16日 — 低鹽飲食:在吃完鹹的東西後,會自然感覺到口渴,但人體有時會將「渴」的感覺與「餓」混淆,進而引發暴飲暴食,當然也就更容易變胖,因此,藉由有效地 ...
2022年6月16日 — 低鹽飲食:在吃完鹹的東西後,會自然感覺到口渴,但人體有時會將「渴」的感覺與「餓」混淆,進而引發暴飲暴食,當然也就更容易變胖,因此,藉由有效地 ...
#6 「控糖減肥法」讓你一周減掉三公斤
2022年10月20日 — 把對糖尿病治療及代謝症候群有效的「限制糖分飲食法」應用到減肥上的,是醫學博士江部康二先生。江部康二先生是《瘦身飲食法》(東洋經濟新聞社出版)的作者 ...
2022年10月20日 — 把對糖尿病治療及代謝症候群有效的「限制糖分飲食法」應用到減肥上的,是醫學博士江部康二先生。江部康二先生是《瘦身飲食法》(東洋經濟新聞社出版)的作者 ...
糖尿病前期還有救!不必終身吃藥,別讓器官被「糖漬」 風險預測、控糖、預防一次看
11/14是世界糖尿病日,台灣每年新增的糖尿病患約16萬人,已經超過新生兒數量,國人糖尿病「病得早、病得久、病得重」,引發的心血管疾病、洗腎、失明、截肢等健保花費,每年超過百億元。糖尿病也連續8年高居國人...
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