確診「喉嚨痛」怎麼辦?營養師建議可吃優格、布丁、豆腐喝 ...
2022年...
2022年5月30日 — 除了去藥局買藥外,喉嚨痛可以吃什麼來緩解?嘉義長庚耳鼻喉科主治醫師蔡明劭 建議可以吃冰涼的食物或飲品、多喝水、用鹽水漱口,可以沖洗 ... ,一般都聽到喉嚨痛要多喝熱水,其實,很燙的水絕對NG,反而會刺激喉嚨導致發炎變嚴重。太燙、太熱的如熱湯;容易會燥熱、上火的食物也不要吃;喉嚨痛可以吃溫冷食物如涼 ... ,2022年10月24日 — 榮新診所營養師李婉萍建議,喉嚨處在急性發炎狀態,建議以冰、涼食物為主,冰涼的食物有降溫、鎮靜消炎的效果。例如豆漿、椰子水、菊花茶等;點心則像是 ... ,李婉萍營養師☀新冠肺炎☀身邊越來越常聽到有人確診新冠肺炎!當自己也開始喉嚨癢癢的、頭痛、流鼻水、打噴嚏,全身痠痛還有點拉肚子…「確診了應該怎麼吃才會好得快? ,為了減輕這些不舒服狀況,以及盡快恢復體力,在飲食方面就...
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美容整形 危險 主因健康養生 多焦點水晶體 銀髮族健康養生 美容 慢性疾病
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#1 「喉嚨像被刀割!」 確診後喉嚨痛、乾咳、多痰怎麼辦?
2022年5月30日 — 除了去藥局買藥外,喉嚨痛可以吃什麼來緩解?嘉義長庚耳鼻喉科主治醫師蔡明劭 建議可以吃冰涼的食物或飲品、多喝水、用鹽水漱口,可以沖洗 ...
2022年5月30日 — 除了去藥局買藥外,喉嚨痛可以吃什麼來緩解?嘉義長庚耳鼻喉科主治醫師蔡明劭 建議可以吃冰涼的食物或飲品、多喝水、用鹽水漱口,可以沖洗 ...
#2 新冠肺炎》確診喉嚨痛到像刀割怎麼吃?醫師教5招快速緩解方法
一般都聽到喉嚨痛要多喝熱水,其實,很燙的水絕對NG,反而會刺激喉嚨導致發炎變嚴重。太燙、太熱的如熱湯;容易會燥熱、上火的食物也不要吃;喉嚨痛可以吃溫冷食物如涼 ...
一般都聽到喉嚨痛要多喝熱水,其實,很燙的水絕對NG,反而會刺激喉嚨導致發炎變嚴重。太燙、太熱的如熱湯;容易會燥熱、上火的食物也不要吃;喉嚨痛可以吃溫冷食物如涼 ...
#3 新冠確診喉嚨痛吃什麼?中西醫和營養師分享舒緩訣竅
2022年10月24日 — 榮新診所營養師李婉萍建議,喉嚨處在急性發炎狀態,建議以冰、涼食物為主,冰涼的食物有降溫、鎮靜消炎的效果。例如豆漿、椰子水、菊花茶等;點心則像是 ...
2022年10月24日 — 榮新診所營養師李婉萍建議,喉嚨處在急性發炎狀態,建議以冰、涼食物為主,冰涼的食物有降溫、鎮靜消炎的效果。例如豆漿、椰子水、菊花茶等;點心則像是 ...
#4 確診新冠吃什麼好得快?營養師曝4關鍵,喉嚨痛這招還能清病毒
李婉萍營養師☀新冠肺炎☀身邊越來越常聽到有人確診新冠肺炎!當自己也開始喉嚨癢癢的、頭痛、流鼻水、打噴嚏,全身痠痛還有點拉肚子…「確診了應該怎麼吃才會好得快?
李婉萍營養師☀新冠肺炎☀身邊越來越常聽到有人確診新冠肺炎!當自己也開始喉嚨癢癢的、頭痛、流鼻水、打噴嚏,全身痠痛還有點拉肚子…「確診了應該怎麼吃才會好得快?
#5 確診喉嚨痛不喝水更嚴重! 耳鼻喉醫授[減痛妙招]
為了減輕這些不舒服狀況,以及盡快恢復體力,在飲食方面就要特別的注意。首先要避免高溫的熱湯,還有酸辣油炸的重口味食物。其次,則是挑選溫或冷的柔軟食物,像是涼麵、 ...
為了減輕這些不舒服狀況,以及盡快恢復體力,在飲食方面就要特別的注意。首先要避免高溫的熱湯,還有酸辣油炸的重口味食物。其次,則是挑選溫或冷的柔軟食物,像是涼麵、 ...
#6 新冠肺炎康復後喉嚨仍劇烈疼痛好不了?中醫靠「1方法」幫助 ...
2022年10月31日 — 感染急性期過後,許多患者還是持續有喉嚨刺痛、喉嚨乾燥、聲音沙啞的狀況,有時候會感到刺刺的,讓人忍不住想清喉嚨,但清喉嚨又會拉扯到喉嚨引發疼痛,這 ...
2022年10月31日 — 感染急性期過後,許多患者還是持續有喉嚨刺痛、喉嚨乾燥、聲音沙啞的狀況,有時候會感到刺刺的,讓人忍不住想清喉嚨,但清喉嚨又會拉扯到喉嚨引發疼痛,這 ...
#7 確診新冠肺炎喉嚨痛如刀割怎麼吃?營養師點名1食物助黏膜修復
多選擇軟軟、稠稠、順口食物喉嚨痛期間適合吃哪些食物,簡鈺樺營養師建議,多選擇「軟軟、稠稠、順口」,原則上像是給長輩或牙口不好族群食用的食物澱粉類可以選擇沒有粗殼 ...
多選擇軟軟、稠稠、順口食物喉嚨痛期間適合吃哪些食物,簡鈺樺營養師建議,多選擇「軟軟、稠稠、順口」,原則上像是給長輩或牙口不好族群食用的食物澱粉類可以選擇沒有粗殼 ...
#8 確診喉嚨痛好困擾!靠便利商店就能買到的6款食品來舒緩
2022年10月14日 — 你應該要知道的食事 · 1、蘆筍汁 · 2、椰子汁 · 3、愛玉 · 4、杏仁豆腐 · 5、綠豆薏仁 · 6、運動飲料.
2022年10月14日 — 你應該要知道的食事 · 1、蘆筍汁 · 2、椰子汁 · 3、愛玉 · 4、杏仁豆腐 · 5、綠豆薏仁 · 6、運動飲料.
![過年零嘴怎麼挑?營養師曝2大地雷,5原則挑選零嘴"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
過年零嘴怎麼挑?營養師曝2大地雷,5原則挑選零嘴"
每到農曆春節,免不了吃點零食糖果「甜甜好過年」,但小心年後爆肥,悔不當初!面對年節零食要怎麼吃,才能讓身體少點負擔?營養師李婉萍表示,過年零嘴可以「少量淺嚐、搭配水果、適量攝取含鉀食物、食物代換、...
![最新研究:新冠疫苗可能預防長新冠後遺症 醫:有打可防重症 不用混打受苦](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
最新研究:新冠疫苗可能預防長新冠後遺症 醫:有打可防重症 不用混打受苦
感染新冠肺炎之後不少人出現長新冠症狀,如疲倦、肌肉無力、睡眠障礙、焦慮、沮喪等,甚至肺和腎功能也受到影響;英國最新研究發現,接種新冠疫苗或許可減少長新冠後遺症,國內醫師認為,目前接種疫苗雖無法避免...
![喉嚨痛、頭痛、全身痛?這些「天然止痛食物」幫你緩解疼痛 趕快吃起來!"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喉嚨痛、頭痛、全身痛?這些「天然止痛食物」幫你緩解疼痛 趕快吃起來!"
止痛藥是居家常備用藥,尤其防疫時期,針對喉嚨痛、頭痛或全身痠痛,甚至女性朋友生理痛,都需要藉助止痛藥來緩解。其實,日常生活中也有些「天然止痛食物」,吃這些食物也可以減緩疼痛程度,讓自己的身體舒服些...
![魷魚絲是海鮮類熱量並不高?一圖看懂隱藏的春節零嘴熱量陷阱](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
魷魚絲是海鮮類熱量並不高?一圖看懂隱藏的春節零嘴熱量陷阱
2024-02-0410:00:00好食課營養師蔡宜庭很多人覺得魷魚絲是海鮮類,熱量應該不高,但除了魷魚外,查看成分標示可發現成分次多過年就是要吃甜甜,不少人為了春節送禮、追劇,都會購買許多零嘴回家,但想要安全過年...
![魷魚絲是海鮮類熱量並不高?一圖看懂隱藏的春節零嘴熱量陷阱](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
魷魚絲是海鮮類熱量並不高?一圖看懂隱藏的春節零嘴熱量陷阱
過年[1]就是要吃甜甜,不少人為了春節送禮、追劇,都會購買許多零嘴回家,但想要安全過年不留肚肚,可要好好避開熱量[2]雷區跟控制好食用份量!好食課此次邀請到珍妮絲營養書-蔡宜庭營養師分享常見過年零嘴熱量...
![過年一直吃,體重狂漲! 營養師點名「10大爆肥食物」快避開:瓜子、魷魚絲全中鏢](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
過年一直吃,體重狂漲! 營養師點名「10大爆肥食物」快避開:瓜子、魷魚絲全中鏢
過年本為可以好好放鬆、與人團聚的快樂時刻,但對於減重者或體重管理者而言,從跨年聚會吃到過年圍爐,看到體重數字飆升可說是「一大惡夢」。張語希營養師表示,不管是年夜菜、團圓飯,或是過年期間民眾常吃的...