冬瓜荷葉蠔豉湯|健脾保健湯水有利尿降血壓功效|Winter melon ...
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,2020年5月2日 — 眾所周知,冬瓜是消暑去水腫的代表,加上今次介紹的冬瓜湯加入了冬菇、蠔豉等美容養顏食材,實行食住靚! 攝影:余曉彤. 每逢夏天冬瓜便會成為街市中的 ... ,2020年5月30日 — 冬瓜蠔豉排骨湯 · 1. 瑤柱、冬菇及蠔豉分別用水浸軟,瑤柱水留用 · 2. 冬瓜去瓤後切件;生熟薏米洗淨 · 3. 排骨放入鍋內,加入水、薑片、料酒煮至滾後5分鐘 ... ,做法: 1) 冬瓜洗淨連皮切件; 2) 豬骨洗淨汆水備用; 3) 蠔豉洗淨, ... ,1.冬瓜洗净切3厘米见方的块,蚝豉清水泡发2小时,换水备用;2.脊骨凉水下锅焯8分钟左右,捞出后洗净血沫;3.锅内加水,放入处理好的主料、姜片和水;4. ,2019年7月17日 — 做法:冬瓜去瓜瓤,連皮切成大塊;蠔豉、柴魚、江瑤柱、厚冬菇、陳皮全部洗淨浸軟。薑片油鍋用稍炒蠔豉去腥,全部材料加入水2,000毫升加熱,水沸後轉文火 ... ,2...
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,2020年5月2日 — 眾所周知,冬瓜是消暑去水腫的代表,加上今次介紹的冬瓜湯加入了冬菇、蠔豉等美容養顏食材,實行食住靚! 攝影:余曉彤. 每逢夏天冬瓜便會成為街市中的 ... ,2020年5月30日 — 冬瓜蠔豉排骨湯 · 1. 瑤柱、冬菇及蠔豉分別用水浸軟,瑤柱水留用 · 2. 冬瓜去瓤後切件;生熟薏米洗淨 · 3. 排骨放入鍋內,加入水、薑片、料酒煮至滾後5分鐘 ... ,做法: 1) 冬瓜洗淨連皮切件; 2) 豬骨洗淨汆水備用; 3) 蠔豉洗淨, ... ,1.冬瓜洗净切3厘米见方的块,蚝豉清水泡发2小时,换水备用;2.脊骨凉水下锅焯8分钟左右,捞出后洗净血沫;3.锅内加水,放入处理好的主料、姜片和水;4. ,2019年7月17日 — 做法:冬瓜去瓜瓤,連皮切成大塊;蠔豉、柴魚、江瑤柱、厚冬菇、陳皮全部洗淨浸軟。薑片油鍋用稍炒蠔豉去腥,全部材料加入水2,000毫升加熱,水沸後轉文火 ... ,2...
#2 【立夏湯水食譜】消暑冬瓜蠔豉排骨湯祛濕去水腫滋陰養顏!
2020年5月2日 — 眾所周知,冬瓜是消暑去水腫的代表,加上今次介紹的冬瓜湯加入了冬菇、蠔豉等美容養顏食材,實行食住靚! 攝影:余曉彤. 每逢夏天冬瓜便會成為街市中的 ...
2020年5月2日 — 眾所周知,冬瓜是消暑去水腫的代表,加上今次介紹的冬瓜湯加入了冬菇、蠔豉等美容養顏食材,實行食住靚! 攝影:余曉彤. 每逢夏天冬瓜便會成為街市中的 ...
#3 冬瓜蠔豉排骨湯
2020年5月30日 — 冬瓜蠔豉排骨湯 · 1. 瑤柱、冬菇及蠔豉分別用水浸軟,瑤柱水留用 · 2. 冬瓜去瓤後切件;生熟薏米洗淨 · 3. 排骨放入鍋內,加入水、薑片、料酒煮至滾後5分鐘 ...
2020年5月30日 — 冬瓜蠔豉排骨湯 · 1. 瑤柱、冬菇及蠔豉分別用水浸軟,瑤柱水留用 · 2. 冬瓜去瓤後切件;生熟薏米洗淨 · 3. 排骨放入鍋內,加入水、薑片、料酒煮至滾後5分鐘 ...
#6 解暑冬瓜蠔豉湯
2019年7月17日 — 做法:冬瓜去瓜瓤,連皮切成大塊;蠔豉、柴魚、江瑤柱、厚冬菇、陳皮全部洗淨浸軟。薑片油鍋用稍炒蠔豉去腥,全部材料加入水2,000毫升加熱,水沸後轉文火 ...
2019年7月17日 — 做法:冬瓜去瓜瓤,連皮切成大塊;蠔豉、柴魚、江瑤柱、厚冬菇、陳皮全部洗淨浸軟。薑片油鍋用稍炒蠔豉去腥,全部材料加入水2,000毫升加熱,水沸後轉文火 ...
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「大暑養生」喝3碗湯!命理師點名3生肖健康亮紅燈 1建議養好免疫力
7月23日節氣來到「大暑」,是全年溫度最高、陽氣最旺盛的節氣。俗話說「小暑大暑,曬死老鼠」,高溫來襲,人體排汗多、消耗大,易動肝火,感到心煩意亂、睏倦乏力、食慾不振、急躁焦慮等,不得不注意大暑禁忌及...
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食譜/白蘿蔔生吃?煮熟?吃對才補對!雙冬養肺抗感冒-雙冬蘿蔔藕粉肉片
身體寒氣入侵,受涼、感冒,第一步就是侵犯肺。食補達人林秋香教大家做這道「雙冬蘿蔔藕粉肉片」,以天門冬、麥門冬「雙冬」搭配白蘿蔔熬湯顧肺。兩樣一同熬煮,清爽美味,散發滿滿藥膳香氣,加入嫩口的藕粉肉片...
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