《夏季湯水》第二集冬瓜蓮蓬薏米排骨湯#消暑#去濕#小暑 ...
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,2022年8月7日 — 做法 · 1. 豬骨放入冷水中,開火,汆水至浮泡,撈起洗走污物。藥材略洗。 · 2. 冬瓜去籽和瓢,切大塊。將除蓮蓬外的材料加入湯煲,加水,開大火煲滾。 · 3. ,2022年6月13日 — 做法: 1.冬瓜洗淨,去瓤及切塊。 2.荷葉浸15分鐘後,用熱水煲10分鐘;燈芯 ... ,2018年7月14日 — 鮮蓮蓬冬瓜木棉花消暑湯 ; 跟著做 留言 ; 份量. 3 人份 ; 時間. 120 分鐘 ; 小撇步. 蓮蓬—可以用製乾的代替,但新鮮的煮後可以吃到內中蓮子,多一份清新,少一 ... ,~ 小貼士:此湯能降血糖,對糖尿病者亦非常有益。小朋友如經常流鼻血,可以用鮮蓮蓬配冰糖煲水代茶服,連服3~4劑見效。 === ... ,2022年7月4日 — 用料:. 1鮮蓮蓬2個,蓮葉一塊、冬瓜1斤,赤小豆1兩,扁豆1兩。 ... 製法: 1洗淨瓜皮,保留瓜皮、瓜子煲湯,冬瓜連皮切塊備用。 2把浸洗好的祛濕料放入凍水 ....
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,2022年8月7日 — 做法 · 1. 豬骨放入冷水中,開火,汆水至浮泡,撈起洗走污物。藥材略洗。 · 2. 冬瓜去籽和瓢,切大塊。將除蓮蓬外的材料加入湯煲,加水,開大火煲滾。 · 3. ,2022年6月13日 — 做法: 1.冬瓜洗淨,去瓤及切塊。 2.荷葉浸15分鐘後,用熱水煲10分鐘;燈芯 ... ,2018年7月14日 — 鮮蓮蓬冬瓜木棉花消暑湯 ; 跟著做 留言 ; 份量. 3 人份 ; 時間. 120 分鐘 ; 小撇步. 蓮蓬—可以用製乾的代替,但新鮮的煮後可以吃到內中蓮子,多一份清新,少一 ... ,~ 小貼士:此湯能降血糖,對糖尿病者亦非常有益。小朋友如經常流鼻血,可以用鮮蓮蓬配冰糖煲水代茶服,連服3~4劑見效。 === ... ,2022年7月4日 — 用料:. 1鮮蓮蓬2個,蓮葉一塊、冬瓜1斤,赤小豆1兩,扁豆1兩。 ... 製法: 1洗淨瓜皮,保留瓜皮、瓜子煲湯,冬瓜連皮切塊備用。 2把浸洗好的祛濕料放入凍水 ....
#2 祛濕湯水食譜 冬瓜蓮蓬祛濕湯原來冬瓜咁煲更有益
2022年8月7日 — 做法 · 1. 豬骨放入冷水中,開火,汆水至浮泡,撈起洗走污物。藥材略洗。 · 2. 冬瓜去籽和瓢,切大塊。將除蓮蓬外的材料加入湯煲,加水,開大火煲滾。 · 3.
2022年8月7日 — 做法 · 1. 豬骨放入冷水中,開火,汆水至浮泡,撈起洗走污物。藥材略洗。 · 2. 冬瓜去籽和瓢,切大塊。將除蓮蓬外的材料加入湯煲,加水,開大火煲滾。 · 3.
#4 鮮蓮蓬冬瓜木棉花消暑湯by Po Tam
2018年7月14日 — 鮮蓮蓬冬瓜木棉花消暑湯 ; 跟著做 留言 ; 份量. 3 人份 ; 時間. 120 分鐘 ; 小撇步. 蓮蓬—可以用製乾的代替,但新鮮的煮後可以吃到內中蓮子,多一份清新,少一 ...
2018年7月14日 — 鮮蓮蓬冬瓜木棉花消暑湯 ; 跟著做 留言 ; 份量. 3 人份 ; 時間. 120 分鐘 ; 小撇步. 蓮蓬—可以用製乾的代替,但新鮮的煮後可以吃到內中蓮子,多一份清新,少一 ...
#6 大暑小暑最好喝冬瓜蓮蓬祛濕湯!(夏季養生湯水31)
2022年7月4日 — 用料:. 1鮮蓮蓬2個,蓮葉一塊、冬瓜1斤,赤小豆1兩,扁豆1兩。 ... 製法: 1洗淨瓜皮,保留瓜皮、瓜子煲湯,冬瓜連皮切塊備用。 2把浸洗好的祛濕料放入凍水 ...
2022年7月4日 — 用料:. 1鮮蓮蓬2個,蓮葉一塊、冬瓜1斤,赤小豆1兩,扁豆1兩。 ... 製法: 1洗淨瓜皮,保留瓜皮、瓜子煲湯,冬瓜連皮切塊備用。 2把浸洗好的祛濕料放入凍水 ...
「大暑養生」喝3碗湯!命理師點名3生肖健康亮紅燈 1建議養好免疫力
7月23日節氣來到「大暑」,是全年溫度最高、陽氣最旺盛的節氣。俗話說「小暑大暑,曬死老鼠」,高溫來襲,人體排汗多、消耗大,易動肝火,感到心煩意亂、睏倦乏力、食慾不振、急躁焦慮等,不得不注意大暑禁忌及...
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