沒事按一按「七巧手」刺激穴點解決病痛,暢通全身循環!健康 ...
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,2021年4月17日 — 關元穴是人體陰陽元氣出入處。經常按摩可以補元、溫腎、驅寒, 幫助改善腎虛、腰酸、掉髮等問題。 ... 湧泉穴是腎經的第一個穴位,每天按摩可以改善神經衰弱 ... ,主要功效:天突穴有止咳化痰、平喘降逆、降氣利咽之效,常用於治療哮喘、支氣管炎、咳嗽等症狀,若稍微點壓天突穴,可讓聚結的痰液隨著咳嗽排出體外,祛痰功效佳。 ✓保肺 ... ,2018年8月31日 — 而根據研究,使用摩擦的手法可以促進血液循環,加速新陳代謝,促進汗腺及皮脂腺的分泌,所以可以保持皮膚的光滑與彈性。在中醫的說法中,按摩有行氣活血的 ... ,藉由指腹按壓或輕觸於經絡及穴道上調節生理狀況,達到增進舒適、促進循環、增強個體抵抗力的功效。 以手搓揉來達到影響神經肌肉系統以及全身的血行,幫助血液循環。 ,2018年6月27日 — 指壓是古老的療癒技藝...
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#2 越按越健康!必收藏的6個養生穴道
2021年4月17日 — 關元穴是人體陰陽元氣出入處。經常按摩可以補元、溫腎、驅寒, 幫助改善腎虛、腰酸、掉髮等問題。 ... 湧泉穴是腎經的第一個穴位,每天按摩可以改善神經衰弱 ...
2021年4月17日 — 關元穴是人體陰陽元氣出入處。經常按摩可以補元、溫腎、驅寒, 幫助改善腎虛、腰酸、掉髮等問題。 ... 湧泉穴是腎經的第一個穴位,每天按摩可以改善神經衰弱 ...
#3 平日保養不過度按壓按摩10穴位,保肺護氣管
主要功效:天突穴有止咳化痰、平喘降逆、降氣利咽之效,常用於治療哮喘、支氣管炎、咳嗽等症狀,若稍微點壓天突穴,可讓聚結的痰液隨著咳嗽排出體外,祛痰功效佳。 ✓保肺 ...
主要功效:天突穴有止咳化痰、平喘降逆、降氣利咽之效,常用於治療哮喘、支氣管炎、咳嗽等症狀,若稍微點壓天突穴,可讓聚結的痰液隨著咳嗽排出體外,祛痰功效佳。 ✓保肺 ...
#4 氣血暢通更強身穴位按摩3大優點
2018年8月31日 — 而根據研究,使用摩擦的手法可以促進血液循環,加速新陳代謝,促進汗腺及皮脂腺的分泌,所以可以保持皮膚的光滑與彈性。在中醫的說法中,按摩有行氣活血的 ...
2018年8月31日 — 而根據研究,使用摩擦的手法可以促進血液循環,加速新陳代謝,促進汗腺及皮脂腺的分泌,所以可以保持皮膚的光滑與彈性。在中醫的說法中,按摩有行氣活血的 ...
#6 腳上有6個「黃金穴」:助眠、抗老、緩解倦怠感
2018年6月27日 — 指壓是古老的療癒技藝,有時人們亦把指壓稱為「穴位按摩」。透過手指施壓,掌握關鍵穴位,藉此來刺激身體天生的自我療癒力。一旦刺激這些穴位, ...
2018年6月27日 — 指壓是古老的療癒技藝,有時人們亦把指壓稱為「穴位按摩」。透過手指施壓,掌握關鍵穴位,藉此來刺激身體天生的自我療癒力。一旦刺激這些穴位, ...
![疫情升溫讓人焦慮睡不著、憂慮 中醫師建議喝安神粥及按2個安心神穴道](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
疫情升溫讓人焦慮睡不著、憂慮 中醫師建議喝安神粥及按2個安心神穴道
最近疫情升溫,很多人因此擔心到睡不著,甚至重度憂鬱、失眠。中醫師鄒瑋倫建議,有這些困憂的人可吃小米安神粥穩定心緒,以及常按2個安心神穴道。,看更多:鄭弘儀爆曾因失眠日吞4顆安眠藥?中醫師授睡前撥筋法...
![【抗寒妙招】中醫穴道按摩-合谷穴位](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)