《我的減肥日誌》瘦身食譜-五行雜菜湯"My Diet Diary recipe ...
2022年7月16日 — 五行蔬菜湯是由紅、白、綠、黃等五種不同顏色的抗癌蔬菜製成的飲品(四種常見蔬菜和牛蒡按照一定比例熬煮的方法)。主要成分為不含化肥及農藥的新鮮有機 ... ,它由牛蒡、白蘿蔔、白蘿蔔葉、胡蘿蔔、香菇按一定比例配合煮成。青色的白蘿蔔葉養肝、紅色的胡蘿蔔養心、白色的白蘿蔔養肺、黑色的香菇養腎、黃色的牛蒡養脾。常飲能“滋養 ...,2019年5月21日 — 日子有功,對的事就堅持吧!用在小朋友上真的很有滿足感. 沒有豬肉?突然起到這個五色素湯。一樣有營養及鮮味。材料: 紅色:紅菜頭+番茄. 黃色: 馬鈴薯. ,抗疫五色素湯 ❤️ 早前睇咗星火飛騰確診covid19少女嘅康復見證,覺得好感動~她當時沒有接受醫院嘅試驗性藥物,每天飲爸爸親手煲俾佢同前線醫護人員嘅湯水, ... ,發明者是日本細胞學博士立石和先生,他從1500種食物中找...
2022年7月16日 — 五行蔬菜湯是由紅、白、綠、黃等五種不同顏色的抗癌蔬菜製成的飲品(四種常見蔬菜和牛蒡按照一定比例熬煮的方法)。主要成分為不含化肥及農藥的新鮮有機 ...
即溶蔬菜湯Vegetable Drink. 嚴選上等食材,不添加食用色素及防腐劑 ... 蔬菜湯以五行原理,研製青、紅、黃、白、黑五色蔬菜組合,將五種能量蔬菜依黃金比例調配, ...
![抗癌飲食 我這樣吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
抗癌飲食 我這樣吃
罹癌迄今,周春娣對於飲食頗有心得,每天攝取30至35種以上食物,各種顏色食物包括酸、甜、苦、鹹等味,多從自然食物中攝取營養、酵素,避免加工食物,不用煎、炸烹調,蔬果比例占七成以上。 她早餐吃五穀...
![3D齒雕牙齒修復 一體成型較堅固](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
3D齒雕牙齒修復 一體成型較堅固
日前太魯閣號發生有史以來最嚴重的車禍,導致車頭損毀,結果台鐵工程師以原型鑄作與自製玻璃纖維的技術補強修復,令人驚嘆。如果牙齒的蛀牙形成大蛀洞時,用類似復原技術來做復形,效果會優良許多。使用傳...
![多吃蔬果乳製品 降低失智風險](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
多吃蔬果乳製品 降低失智風險
多吃蔬果及乳製品可防失智!國內一項最新研究指出,蔬菜的B群能抗氧化,抑制身體代謝時產生出傷害腦部的自由基。每週攝取蔬果5次以上的人,認知惡化風險可降低21%,4年後更能減少至23%;此外,每週攝取牛奶...
![吃蔬菜減肥誤闖禁區 體重可能不減反增](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃蔬菜減肥誤闖禁區 體重可能不減反增
fiogf49gjkf0d 減肥已然是全民運動,不論男女老少,甚至不分季節,時時刻刻都有人在減肥。而坊間也有許多各式各樣的減肥方法,有專門吃肉的高蛋白減重法、有每天熱量減半的減肥方式,還有只吃香蕉的減肥法等...
![每天睡飽飽 水噹噹人緣好](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
每天睡飽飽 水噹噹人緣好
常聽人說:「每天晚上早點睡,隔天早晨自然醒,千萬不要熬夜,睡個美容覺,身體才健康,氣色、心情才會好。」現在,有研究顯示,美容覺對身體好是真的,研究刊登在《皇家學會開放科學期刊》(RoyalSocietyO...
![3天就能殺死癌細胞?揭開「五行蔬菜湯」的驚人真相](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
3天就能殺死癌細胞?揭開「五行蔬菜湯」的驚人真相
photos放大顯示有一位姓馬的網友給我發了一個介紹蔬菜湯的小冊子,說是他父親偶然獲得了這本東西,如獲至寶,不僅自己喝,還介紹親朋好友也喝。我想,就像許多的民間偏方一樣,蔬菜湯大概也不會有什麼害處,喝就...
![防癌的上上策就是攝取「植化素」!世界抗癌藥研究權威,私底下在吃的「抗癌蔬菜湯」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
防癌的上上策就是攝取「植化素」!世界抗癌藥研究權威,私底下在吃的「抗癌蔬菜湯」
photos放大顯示我可以斷定「要預防癌症喝蔬菜湯最有效」我的專業是研發無副作用的抗癌藥我長年累月一直在研發無副作用的抗癌藥。以往的抗癌藥不只會摧毀癌細胞,也會傷害正常細胞,因此會伴隨食欲減退、嘔吐與掉...
![營養師大推!6種夏天減肥效果很好的蔬菜 幫你「吸脂排毒」帶走廢棄物"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
營養師大推!6種夏天減肥效果很好的蔬菜 幫你「吸脂排毒」帶走廢棄物"
夏天怎麼吃才不會胖?一定要選對食物!夏季是蔬菜的盛產時節,大家都知道瘦身要多吃菜,但是哪些食材才是幫助減肥又吸脂的?營養師許睿涵推薦以下6種食材,想瘦身優先選它們! 1.黑木耳/熱量低又吸油許睿涵分析...
![食譜/海鮮蔬菜湯麵-家常菜健康升級 幫助遠離胃食道逆流](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/海鮮蔬菜湯麵-家常菜健康升級 幫助遠離胃食道逆流
疫情期間,民眾經常居家上班、上課,每天多了三餐該準備什麼的煩惱。食補料理達人林秋香教大家製作「海鮮蔬菜湯麵」,簡單家常料理幫助你遠離胃食道逆流,增強下食道括約肌。看更多:1道家常料理活化腦心血管!...
![五行五色吃出抗病力!健康2.0 x 福氣協會 APP搖一搖抽健康好點心!(得獎名單已公布於此頁末)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
五行五色吃出抗病力!健康2.0 x 福氣協會 APP搖一搖抽健康好點心!(得獎名單已公布於此頁末)
得獎資訊公布於文末,請到最下面查看有無中獎~得獎者將以E-mail通知中獎資訊,請於2022/11/15(二)23:59前回覆收件姓名、電話、收件地址,才算完成領獎確認,逾時視同放棄。 五行五色挑食法,吃出抗病力!天氣...
![天天吃2顆蛋膽固醇會太高?營養師曝3食物促進膽固醇代謝 3招保護心血管健康"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天天吃2顆蛋膽固醇會太高?營養師曝3食物促進膽固醇代謝 3招保護心血管健康"
過去常聽到「一天只能吃2顆蛋,不然膽固醇會太高?」這樣的飲食建議,其實在2015年已經徹底被取消。營養師表示,多吃富含飽和脂肪的紅肉類,才是造成膽固醇過高的原因,不要再誤會蛋黃了。營養師張益堯指出,大...
![食譜/活膚抗氧化!薏仁美白、玉米富含穀胱甘肽超強抗氧化-薏仁蔬菜湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/活膚抗氧化!薏仁美白、玉米富含穀胱甘肽超強抗氧化-薏仁蔬菜湯
冬天怎麼養白肌膚?生機飲食達人王明勇教大家做這道「薏仁蔬菜湯」用五種顏色的蔬果,搭配熱呼呼的昆布湯頭熬出蔬菜精華的五行湯,除了薏仁幫助美白,搭配玉米跟黃豆芽,有助抗氧化、防衰老,還能補充維生素C,...
![苗條是吃出來的!早餐來碗蔬菜湯瘦身防癌抗衰老](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
苗條是吃出來的!早餐來碗蔬菜湯瘦身防癌抗衰老
很多人吃得不多卻瘦不下來,感到無可奈何,但如果每天來一碗蔬菜湯[1],不僅可以減肥[2]、抗癌、逆轉脂肪肝[3],還能夠養成易瘦體質。《7天去除肝臟脂肪的實用食譜》(肝臓から死亡を落とす実踐レシピ)一書的作...
![11/8立冬別再補過頭!中醫師提醒心血管疾病風險破除白蘿蔔與中藥相剋迷思](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
11/8立冬別再補過頭!中醫師提醒心血管疾病風險破除白蘿蔔與中藥相剋迷思
帥哥主廚陳德烈和美女中醫師彭溫雅[1]分享節氣立冬的養生之道。天氣逐漸轉涼,象徵冬天開始的「立冬」也正式報到。冬天一到,很多人馬上就會想要「補冬」,靠吃麻油雞、薑母鴨、羊肉爐等料理進補。帥氣主廚陳德...
![防心梗還能抗癌!心臟醫點名「5蔬菜」 煮過再吃效果更顯效](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
防心梗還能抗癌!心臟醫點名「5蔬菜」 煮過再吃效果更顯效
國人目前十大死因依序為癌症、心臟疾病、肺炎、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病,醫師建議,可多食用抗氧化力強的5種蔬菜,有保護心血管、抗癌的功效。
![【姆士流】花椰菜金瓜湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![食在有健康美白蔬菜湯番茄花椰菜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【姆士流】花椰菜金瓜湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![「媽媽味白花椰菜番茄湯」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![「媽媽味白花椰菜番茄湯」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![食在有健康美白蔬菜湯番茄花椰菜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)