【禪居食堂】南瓜百合蓮子小米粥全家養生首選
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,2021年1月9日 — 蓮子粥中的蓮子味甘、澀,性平,歸脾、腎、心經,有很好的補脾止瀉、止帶、益腎澀精的功效,對於慢性腹瀉者有很好的輔助效果;另外蓮子中含有的大量的礦物 ... ,2020年4月22日 — 其實,在糯米中加入蓮子、百合、紅棗做成的粥,是民間頗為流行的養生粥。 中醫認為,百合性甘微寒,具有養心安神助睡眠,潤肺止咳的功效;蓮子性平、 ... ,蓮子 百合潤肺止咳、養陰消熱、清心安神之功效。主治陰虛久咳,痰中帶血,咽痛失音;熱病後期,餘熱未清,或情志不遂,虛煩驚悸 ... ,2020年9月1日 — 蓮子粥中的蓮子味甘、澀,性平,歸脾、腎、心經,有很好的補脾止瀉、止帶、益腎澀精的功效,對於慢性腹瀉者有很好的輔助治療效果;另外蓮子中含有的大量的 ... ,2016年1月5日 — 生可補心脾,熟可厚腸胃,適用於心悸、失眠、體虛、遺精、白帶...
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#2 蓮子粥的功效與作用
2021年1月9日 — 蓮子粥中的蓮子味甘、澀,性平,歸脾、腎、心經,有很好的補脾止瀉、止帶、益腎澀精的功效,對於慢性腹瀉者有很好的輔助效果;另外蓮子中含有的大量的礦物 ...
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#3 【文化美食】一碗粥裡的潤肺安神:百合蓮子粥
2020年4月22日 — 其實,在糯米中加入蓮子、百合、紅棗做成的粥,是民間頗為流行的養生粥。 中醫認為,百合性甘微寒,具有養心安神助睡眠,潤肺止咳的功效;蓮子性平、 ...
2020年4月22日 — 其實,在糯米中加入蓮子、百合、紅棗做成的粥,是民間頗為流行的養生粥。 中醫認為,百合性甘微寒,具有養心安神助睡眠,潤肺止咳的功效;蓮子性平、 ...
#5 蓮子粥的功效與作用蓮子和什麼煮粥最好
2020年9月1日 — 蓮子粥中的蓮子味甘、澀,性平,歸脾、腎、心經,有很好的補脾止瀉、止帶、益腎澀精的功效,對於慢性腹瀉者有很好的輔助治療效果;另外蓮子中含有的大量的 ...
2020年9月1日 — 蓮子粥中的蓮子味甘、澀,性平,歸脾、腎、心經,有很好的補脾止瀉、止帶、益腎澀精的功效,對於慢性腹瀉者有很好的輔助治療效果;另外蓮子中含有的大量的 ...
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秋燥便祕擾人!中醫授2食療助通便、補血生津 這些潤腸食物要多吃
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