楊定一教你呼吸自癒力(二) 靜坐練習的大法門,讓全部的你通透 ...
今天下...
今天下午跟小吉一起打坐。一入定觀想梅爾卡巴,立刻帶我前往銀河系,覺得自己很寜靜很放鬆的飄浮在上面,高我很感動,眼淚一直掉,後來又出現一個紅色橢圓形的螺旋星系。,2020年3月25日 — 靜坐時,最重要的是從頭到尾都要放鬆。就如同我們打太極拳一般,全身要鬆透。 關鍵是「意氣相通」 不需著重在姿勢想像從頭頂的毛髮一路放空到底, ... ,當靜坐達到入靜狀態時,不僅能主觀上感受到那些極其舒適的心理效應,身體上也會 ... 變慢;肺活量增大,使氧氣的更新率提高,毛細血管通透性增強,氣體交換率增加。 ,2018年10月10日 — 經過幾次後精中濁火、濕氣排淨了,腿自然就好了,而且全身皮膚會有個變化。 ... 增大,使氧氣的更新率提高,毛細血管通透性增強,氣體交換率增加。 ,2021年8月12日 — 为什么呢,因为大周天通了,只是全身的主经络,并不...
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今天下午跟小吉一起打坐。一入定觀想梅爾卡巴,立刻帶我前往銀河系,覺得自己很寜靜很放鬆的飄浮在上面,高我很感動,眼淚一直掉,後來又出現一個紅色橢圓形的螺旋星系。,2020年3月25日 — 靜坐時,最重要的是從頭到尾都要放鬆。就如同我們打太極拳一般,全身要鬆透。 關鍵是「意氣相通」 不需著重在姿勢想像從頭頂的毛髮一路放空到底, ... ,當靜坐達到入靜狀態時,不僅能主觀上感受到那些極其舒適的心理效應,身體上也會 ... 變慢;肺活量增大,使氧氣的更新率提高,毛細血管通透性增強,氣體交換率增加。 ,2018年10月10日 — 經過幾次後精中濁火、濕氣排淨了,腿自然就好了,而且全身皮膚會有個變化。 ... 增大,使氧氣的更新率提高,毛細血管通透性增強,氣體交換率增加。 ,2021年8月12日 — 为什么呢,因为大周天通了,只是全身的主经络,并不...
#1 打坐時我的昆達里尼被喚醒, 祂像鑽石般通透全身閃閃發亮
今天下午跟小吉一起打坐。一入定觀想梅爾卡巴,立刻帶我前往銀河系,覺得自己很寜靜很放鬆的飄浮在上面,高我很感動,眼淚一直掉,後來又出現一個紅色橢圓形的螺旋星系。
今天下午跟小吉一起打坐。一入定觀想梅爾卡巴,立刻帶我前往銀河系,覺得自己很寜靜很放鬆的飄浮在上面,高我很感動,眼淚一直掉,後來又出現一個紅色橢圓形的螺旋星系。
#2 盤腿靜坐很難持久?姿勢不是重點,只要做到1件事就足夠
2020年3月25日 — 靜坐時,最重要的是從頭到尾都要放鬆。就如同我們打太極拳一般,全身要鬆透。 關鍵是「意氣相通」 不需著重在姿勢想像從頭頂的毛髮一路放空到底, ...
2020年3月25日 — 靜坐時,最重要的是從頭到尾都要放鬆。就如同我們打太極拳一般,全身要鬆透。 關鍵是「意氣相通」 不需著重在姿勢想像從頭頂的毛髮一路放空到底, ...
#4 靜坐中會出現的身體反應
2018年10月10日 — 經過幾次後精中濁火、濕氣排淨了,腿自然就好了,而且全身皮膚會有個變化。 ... 增大,使氧氣的更新率提高,毛細血管通透性增強,氣體交換率增加。
2018年10月10日 — 經過幾次後精中濁火、濕氣排淨了,腿自然就好了,而且全身皮膚會有個變化。 ... 增大,使氧氣的更新率提高,毛細血管通透性增強,氣體交換率增加。
#5 通过打坐打通大小周天、中脉及顶轮(特别推荐)
2021年8月12日 — 为什么呢,因为大周天通了,只是全身的主经络,并不等于全身通透,还是有很多堵塞凝结点未完全清理。病人病灶所散发出的所谓病气,并不是一种气体,而是一 ...
2021年8月12日 — 为什么呢,因为大周天通了,只是全身的主经络,并不等于全身通透,还是有很多堵塞凝结点未完全清理。病人病灶所散发出的所谓病气,并不是一种气体,而是一 ...
#6 打坐能通奇經八脈?名中醫揭秘打坐的神奇功效
2018年12月1日 — 最近期的新聞看到,泰國有十幾位小選手困在洞穴中十餘日,因為教練教他們打坐能無傷地全身而退;另外一位武打影星的身體已經被病痛折磨到必須大量使用 ...
2018年12月1日 — 最近期的新聞看到,泰國有十幾位小選手困在洞穴中十餘日,因為教練教他們打坐能無傷地全身而退;另外一位武打影星的身體已經被病痛折磨到必須大量使用 ...
呼吸愈長壽命愈長!做對1呼吸法讓全身通透 持久進行更益壽
在馬王堆有發現一枚陪葬的玉器,上面刻有一段約50字左右的文,這篇文叫做行氣《玉佩銘》,是古人流傳下來導引氣功的口訣:「行氣,深則蓄,蓄則伸,伸則下,下則定,定則固,固則萌,萌則長,長則退,退則天。天...
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