20110817李章智示範教學六字訣養生功
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,2014年5月6日 — 這六個字,很簡單又好學,六字訣就叫練氣,六個字很簡單,這六個字-「呵」「呼」「呬」「吹」「噓」「嘻」。 「心不平、一切都不平,心要平、一切才平, ... ,原來的六字決是單純的以練呼為主的靜功,從明代起加上動作相配,如冷謙的《修齡要旨》、胡文煥的《類修要訣》等,稱其為“去病延年六字訣”,六字為“噓,呵、呼、呬、吹、嘻” ... ,2022年7月12日 — 道家長生六字訣為[呵,呼,呬,吹,噓,嘻]六個字,為丹道練功基礎初步功法,煉長生六字訣,首先須闢一有窗靜房,行功時間以子、午、卯、酉四正時為善, ... ,六字訣中六個字的次序是根據祖國醫學五行生剋之理論排列的。它影響著病情好轉還是加重,不宜變更顛倒。要按次序練習。肝屬木,木旺於春,四季以春為首 ... ,2022年8月8日 — 長生六字訣是道家最具代表性的導引功夫...
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#2 長生六字訣之探討
2014年5月6日 — 這六個字,很簡單又好學,六字訣就叫練氣,六個字很簡單,這六個字-「呵」「呼」「呬」「吹」「噓」「嘻」。 「心不平、一切都不平,心要平、一切才平, ...
2014年5月6日 — 這六個字,很簡單又好學,六字訣就叫練氣,六個字很簡單,這六個字-「呵」「呼」「呬」「吹」「噓」「嘻」。 「心不平、一切都不平,心要平、一切才平, ...
#4 長生六字訣簡介
2022年7月12日 — 道家長生六字訣為[呵,呼,呬,吹,噓,嘻]六個字,為丹道練功基礎初步功法,煉長生六字訣,首先須闢一有窗靜房,行功時間以子、午、卯、酉四正時為善, ...
2022年7月12日 — 道家長生六字訣為[呵,呼,呬,吹,噓,嘻]六個字,為丹道練功基礎初步功法,煉長生六字訣,首先須闢一有窗靜房,行功時間以子、午、卯、酉四正時為善, ...
#7 養性命祛病安神「長生十六字訣」揭秘詳解
2016年2月26日 — 用現代醫學科學觀點分析,「長生十六字訣」是一種「提肛」和「吞咽津液」相結合的健身法。採用這種方法,一方面可以通過「提肛」防治肛腸和泌尿系統 ...
2016年2月26日 — 用現代醫學科學觀點分析,「長生十六字訣」是一種「提肛」和「吞咽津液」相結合的健身法。採用這種方法,一方面可以通過「提肛」防治肛腸和泌尿系統 ...
呼吸愈長壽命愈長!做對1呼吸法讓全身通透 持久進行更益壽
在馬王堆有發現一枚陪葬的玉器,上面刻有一段約50字左右的文,這篇文叫做行氣《玉佩銘》,是古人流傳下來導引氣功的口訣:「行氣,深則蓄,蓄則伸,伸則下,下則定,定則固,固則萌,萌則長,長則退,退則天。天...
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