神奇!動動手指就能降血壓、解疼痛【早安健康】
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,2019年11月19日 — 天氣變化大時,如果感到肩頸僵硬、頭痛、頭暈、耳鳴等狀況,那就要小心可能是血壓升高的前兆。台灣有許多人有高血壓不自知,通常是量了血壓才發現自己 ... ,內湧泉對於治療高血壓有相當良好的成效,左右輪流以拳頭輕擊內湧泉100下,有降低血壓的效果。除此之外,如果與旁邊的湧泉穴合用,可同時達到舒解疲勞的效果。 ... 按摩方法以 ... ,2019年3月1日 — 將耳尖向下拉,可以看到耳背上有一條凹溝,這條凹溝就是「降壓溝」。用拇指或食指從上往下滑動按壓。按10分鐘後,再換另外一邊。當血壓升高時,按摩此處 ... ,2019年3月7日 — 風池穴在後頸處,你可以沿著後腦杓中線往下摸,找到一個凹陷處後,再用食指分別往左右按壓,直到發現凹陷,即是風池穴位置。 風池穴除了是降血壓的穴道外 ... ...
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#2 溫差大要當「心」,按摩穴道穩血壓防疾病
2019年11月19日 — 天氣變化大時,如果感到肩頸僵硬、頭痛、頭暈、耳鳴等狀況,那就要小心可能是血壓升高的前兆。台灣有許多人有高血壓不自知,通常是量了血壓才發現自己 ...
2019年11月19日 — 天氣變化大時,如果感到肩頸僵硬、頭痛、頭暈、耳鳴等狀況,那就要小心可能是血壓升高的前兆。台灣有許多人有高血壓不自知,通常是量了血壓才發現自己 ...
#3 降血壓穴位!降血壓中醫秘方:實用3穴道擺脫高血壓
內湧泉對於治療高血壓有相當良好的成效,左右輪流以拳頭輕擊內湧泉100下,有降低血壓的效果。除此之外,如果與旁邊的湧泉穴合用,可同時達到舒解疲勞的效果。 ... 按摩方法以 ...
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#4 手臂1穴位能快速降血壓!中醫降壓「黃金3招」
2019年3月1日 — 將耳尖向下拉,可以看到耳背上有一條凹溝,這條凹溝就是「降壓溝」。用拇指或食指從上往下滑動按壓。按10分鐘後,再換另外一邊。當血壓升高時,按摩此處 ...
2019年3月1日 — 將耳尖向下拉,可以看到耳背上有一條凹溝,這條凹溝就是「降壓溝」。用拇指或食指從上往下滑動按壓。按10分鐘後,再換另外一邊。當血壓升高時,按摩此處 ...
#5 想保健身體、控制高血壓?靠穴道按摩也可以!
2019年3月7日 — 風池穴在後頸處,你可以沿著後腦杓中線往下摸,找到一個凹陷處後,再用食指分別往左右按壓,直到發現凹陷,即是風池穴位置。 風池穴除了是降血壓的穴道外 ...
2019年3月7日 — 風池穴在後頸處,你可以沿著後腦杓中線往下摸,找到一個凹陷處後,再用食指分別往左右按壓,直到發現凹陷,即是風池穴位置。 風池穴除了是降血壓的穴道外 ...
高血壓恐導致不舉 泌尿科醫師教你如何保健
你知道高血壓和全身疾病都有相關嗎?一般在我們的認知裡高血壓是心血管疾病,事實上高血壓和攝護腺肥大、性功能障礙、甚至尿路結石、膀胱過動症等都有相關性。財團法人臺北醫學大學校友會教育基金會、綠杏文...
年紀愈大可容忍血壓愈高?小心心肌梗塞及腦中風 6個非藥物降血壓方法,快筆記
82歲黃奶奶,平常有三高問題,但時常有漏吃或忘記吃藥,以前收到Line訊息說年紀愈大血壓可以容忍愈高,以為「年齡加上80」這是可容忍的血壓範圍便不以為意,她的血壓常常飆破160。 某次半夜起床上廁所時忽然胸痛...
73歲歌王中風半癱竟腎衰竭 醫提醒中風後3種病絕對要控制,才能防二次中風
《風從哪裡來》、《愛你一萬年》等歌,相信5、6年級生可能都還能哼唱幾句,唱紅這些歌的73歲原民歌王萬沙浪當年可是家喻戶曉的大歌星,但多年前嚴重摔傷致腦受損,後來又中風導致半癱,之後又出現腎衰竭。醫師提...
吃山藥養大子宮肌瘤?醫曝山藥3功效 抗發炎、控血糖好處多,這2種人不能多吃
坊間流傳吃山藥會養大子宮肌瘤?醫師說明,目前還沒有任何研究可證明山藥與子宮肌瘤長大有關。而且山藥營養豐富,具有抗發炎、控血糖等功效,缺點就是熱量高又屬於高鉀食物,怕胖的民眾,還有腎臟病患要小心,不...
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