木瓜雞腳湯,加上花生眉豆,女士必須飲,原因你懂的
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,2022年5月31日 — 1. 排骨放入冷水中,開火,汆水至有浮泡,撈起。 ... 2. 青木瓜削皮,挖籽,切大塊。花生和眉豆略浸水。 ... 3. 將全部材料加入煲中,加冷水,開大火煲滾後, ... ,2019年7月29日 — 今次配上了眉豆、花生、元貝仔等,有助化濕、消暑、養陰、潤燥之效。 【木瓜眉豆花生湯】. 廣告(請繼續閱讀本文). 材料:(4人分量). ,2020年4月16日 — 潘仲恆中醫師對「花生眉豆木瓜雪耳湯」之食用建議︰ ... 此湯可去濕健脾,潤肺消滯。一周可飲1至2次。適合一般人飲用,患有痛風症人士卻不宜。如有疑問,請 ... ,,2022年6月2日 — 步驟 · 沖洗花生, 眉豆; · 放入沖洗過的花生、眉豆在清水中, 開大火; · 凍水放入豬脊骨汆水; · 雞腳放入在沸騰水中汆水; · 木瓜去皮去籽, 切去底部及頂部; · 8 ... ...
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#2 花生眉豆木瓜湯功效祛濕健脾保持腸道健康
2022年5月31日 — 1. 排骨放入冷水中,開火,汆水至有浮泡,撈起。 ... 2. 青木瓜削皮,挖籽,切大塊。花生和眉豆略浸水。 ... 3. 將全部材料加入煲中,加冷水,開大火煲滾後, ...
2022年5月31日 — 1. 排骨放入冷水中,開火,汆水至有浮泡,撈起。 ... 2. 青木瓜削皮,挖籽,切大塊。花生和眉豆略浸水。 ... 3. 將全部材料加入煲中,加冷水,開大火煲滾後, ...
#3 每周一湯:木瓜眉豆花生湯清潤袪濕好拍檔
2019年7月29日 — 今次配上了眉豆、花生、元貝仔等,有助化濕、消暑、養陰、潤燥之效。 【木瓜眉豆花生湯】. 廣告(請繼續閱讀本文). 材料:(4人分量).
2019年7月29日 — 今次配上了眉豆、花生、元貝仔等,有助化濕、消暑、養陰、潤燥之效。 【木瓜眉豆花生湯】. 廣告(請繼續閱讀本文). 材料:(4人分量).
#4 【祛濕湯水食譜】花生眉豆木瓜雪耳湯春天保健去濕健脾潤肺 ...
2020年4月16日 — 潘仲恆中醫師對「花生眉豆木瓜雪耳湯」之食用建議︰ ... 此湯可去濕健脾,潤肺消滯。一周可飲1至2次。適合一般人飲用,患有痛風症人士卻不宜。如有疑問,請 ...
2020年4月16日 — 潘仲恆中醫師對「花生眉豆木瓜雪耳湯」之食用建議︰ ... 此湯可去濕健脾,潤肺消滯。一周可飲1至2次。適合一般人飲用,患有痛風症人士卻不宜。如有疑問,請 ...
#6 湯水篇
2022年6月2日 — 步驟 · 沖洗花生, 眉豆; · 放入沖洗過的花生、眉豆在清水中, 開大火; · 凍水放入豬脊骨汆水; · 雞腳放入在沸騰水中汆水; · 木瓜去皮去籽, 切去底部及頂部; · 8 ...
2022年6月2日 — 步驟 · 沖洗花生, 眉豆; · 放入沖洗過的花生、眉豆在清水中, 開大火; · 凍水放入豬脊骨汆水; · 雞腳放入在沸騰水中汆水; · 木瓜去皮去籽, 切去底部及頂部; · 8 ...
食譜/滋陰保水甜品 暖身滋潤又不上火-紫米薑汁蜜蓮藕
身體乾燥缺水時容易出問題,包括脫皮、上火等,生機飲食達人王明勇教大家製作「紫米薑汁蜜蓮藕」,選用滋陰保水的蓮藕、紅棗、蓮子,幫助留住水分、滋潤身體,暖身又不上火。看更多:異位性皮膚炎/癢到受不了?...
氣溫驟降!中醫師推1暖身湯品滋陰潤肺、補腎健脾 大家都能喝「這類人除外」
入冬以來首波冷空氣將來襲,氣溫可能驟降10度以上。這時候可以煲一些適合晚秋、初冬飲用的潤肺滋陰湯飲。以下推薦一個四季合宜,但尤其適合秋冬的「無花果銀耳栗子湯」。 中醫師邱穎琳指出,這款「無花果銀耳栗...
冬天喝這碗滋陰健脾!中醫推木瓜加「3鮮味」煮湯補而不燥 處理雞腳1招減油更健康
天氣轉冷,在初冬的時節,中醫認為可以飲喝一些潤而不膩的滋陰潤燥湯水。木瓜以養顏潤膚出名,這次推薦煲一款「木瓜米豆豬腱湯」。 煲湯加木瓜增鮮甜雞腳這樣處理可減油木瓜有時在菜攤買,有時在水果行買,煲湯...
冬天補氣活血!來碗胡椒玉米蓮藕湯暖胃驅寒 加1物「蛋白質比豆腐還高」
冬天湯品不能少了胡椒湯,常見做成胡椒豬肚湯、胡椒腐竹排骨湯,若要做成素湯,可以玉米及蓮藕代替,加上1大塊薑煲湯,不只讓全身暖和,簡直要讓身體熱血沸騰,頓時有「行氣活血之感」。 最近冬天溫度徘徊13、14...
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