增肌減脂腹肌現形！小禎推薦腹肌速成CM SLIM先舒力，健身不 ...
2021年...
2021年11月12日 — 小禎今天出席醫美代言活動，大方秀出傲人腹肌。她長期不願透露體重數字，怕外界陷入迷思，如今身材已經穩定維持，她大方承認之前最胖時高達105公斤， ... ,2022年9月20日 — 堪稱是演藝圈減重勵志範本的小禎瘦身有成大家都知道，而最近她又曬出一組出海遊玩的比基尼辣照，畫面中小禎的腹肌結實又明顯，手臂線條也看起來性感又 ... ,2022年1月21日 — 女星小禎（胡盈禎）先前因罹患「多囊性卵巢症候群」導致體重飆升，憑藉運動成功瘦下約50公斤，體脂更低至14.8，擁有川字腹肌。她大方公開塑身4大祕訣 ... ,2021年11月12日 — 小禎出席CM SLIM先舒立第二代增肌減脂肌的記者會，一到現場就驚艷大家，因為 ... 只要透過儀器並經由專業醫師規劃操作，就能讓你輕鬆享受『真腹肌』！ ,2021年7月23日 — 你對小禎的印象還停留在以前那個肉肉的棉...
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#1 苦練兩年逼出超狂腹肌！小禎公開體重「105→55公斤」
2021年11月12日 — 小禎今天出席醫美代言活動，大方秀出傲人腹肌。她長期不願透露體重數字，怕外界陷入迷思，如今身材已經穩定維持，她大方承認之前最胖時高達105公斤， ...
2021年11月12日 — 小禎今天出席醫美代言活動，大方秀出傲人腹肌。她長期不願透露體重數字，怕外界陷入迷思，如今身材已經穩定維持，她大方承認之前最胖時高達105公斤， ...
#2 小禎比基尼展現「冰塊腹肌線條」！甩27%體脂、體重
2022年9月20日 — 堪稱是演藝圈減重勵志範本的小禎瘦身有成大家都知道，而最近她又曬出一組出海遊玩的比基尼辣照，畫面中小禎的腹肌結實又明顯，手臂線條也看起來性感又 ...
2022年9月20日 — 堪稱是演藝圈減重勵志範本的小禎瘦身有成大家都知道，而最近她又曬出一組出海遊玩的比基尼辣照，畫面中小禎的腹肌結實又明顯，手臂線條也看起來性感又 ...
#3 熬過艱辛瘦身歷程小禎回歸「腹肌教科書」
2022年1月21日 — 女星小禎（胡盈禎）先前因罹患「多囊性卵巢症候群」導致體重飆升，憑藉運動成功瘦下約50公斤，體脂更低至14.8，擁有川字腹肌。她大方公開塑身4大祕訣 ...
2022年1月21日 — 女星小禎（胡盈禎）先前因罹患「多囊性卵巢症候群」導致體重飆升，憑藉運動成功瘦下約50公斤，體脂更低至14.8，擁有川字腹肌。她大方公開塑身4大祕訣 ...
#4 小禎練出超美線條肌肉，幕後辛酸竟然是『肌肉比前夫更可惡 ...
2021年11月12日 — 小禎出席CM SLIM先舒立第二代增肌減脂肌的記者會，一到現場就驚艷大家，因為 ... 只要透過儀器並經由專業醫師規劃操作，就能讓你輕鬆享受『真腹肌』！
2021年11月12日 — 小禎出席CM SLIM先舒立第二代增肌減脂肌的記者會，一到現場就驚艷大家，因為 ... 只要透過儀器並經由專業醫師規劃操作，就能讓你輕鬆享受『真腹肌』！
#5 小禎體脂肪降28%腹肌美炸！「運動健身後頭腦好清楚
2021年7月23日 — 你對小禎的印象還停留在以前那個肉肉的棉花糖女孩嗎？多年前開始接觸運動，到現在愛上運動的她，體脂肪從41%降到13.5%，緊實的小V臉、性感又迷人的腹 ...
2021年7月23日 — 你對小禎的印象還停留在以前那個肉肉的棉花糖女孩嗎？多年前開始接觸運動，到現在愛上運動的她，體脂肪從41%降到13.5%，緊實的小V臉、性感又迷人的腹 ...
#6 辣曬「川字腹肌、緊實曲線」 小禎比基尼美照驚艷眾人
2021年10月4日 — 近日她前往宜蘭知名的牛奶海，再度曬出「比基尼辣照」，辣秀完美身材與川字腹肌曲線，驚艷一票粉絲直呼「根本是超模吧」！ 小禎日前在臉書分享比基尼 ...
2021年10月4日 — 近日她前往宜蘭知名的牛奶海，再度曬出「比基尼辣照」，辣秀完美身材與川字腹肌曲線，驚艷一票粉絲直呼「根本是超模吧」！ 小禎日前在臉書分享比基尼 ...
愛紗堅守壽司只吃6貫、3運動練腹肌！營養師：這壽司其實爆油卻少人知"
日本女星愛紗多年來身材苗條，腹部肌肉還呈現漂亮的「川字型」，她表示，自己注重蛋白質，每天必喝豆漿，也常吃生魚片或烤魚定食，而且生魚片握壽司一餐只吃6貫，同時做仰臥起坐、平板式和滾筒等運動；營養師表...
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