脾虛濕氣重不能吃水果嗎？吃什麼有利於去濕？

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,7種水果，濕氣重的人絕對不能吃！ · 1. 西瓜 · 2. 香蕉 · 3. 芒果 · 4. 榴槤 · 5. 火龍果 · 6. 菠蘿 · 7. 柿子. ,【去濕水果】夏天潮濕多雨，容易令身體濕氣過重，去濕食咩好？現在就由中醫推薦5款除體內濕氣水果，多吃健脾去濕食物再配合去濕穴位按摩，才能保持身體健康！ ,每個人體質不同，若要健脾去濕，中醫建議燥熱體質者，例如較易怕熱、常口乾舌燥或從事戶外活動者，可以偏涼的水果降火氣、消暑熱，如綠奇異果、西瓜、葡萄柚、蘋果等。 ,2021年7月20日 — 體內濕氣太重！吃對水果、按摩穴道輕鬆去除體內濕氣～ ,梅雨狂下體內濕氣排不掉，濕疹、汗皰疹容易找上門！中醫師揭4個地雷飲食習慣，想改善先戒掉2022-06-03 07:00:00雨天體內濕氣太重，容易頭暈、手腳紅癢！ ,2020年7月23日 — 去濕、按摩已成為了日常需要！加上長期戴口罩，口罩噴出熱氣回吸，...

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#1 吃水果易生濕怎麼辦？春季吃這4種水果既健脾又消積

#2 7種水果，濕氣重的人絕對不能吃！
7種水果，濕氣重的人絕對不能吃！ · 1. 西瓜 · 2. 香蕉 · 3. 芒果 · 4. 榴槤 · 5. 火龍果 · 6. 菠蘿 · 7. 柿子.

#3 【去濕水果】健脾去濕食咩好？中醫推薦去濕穴位及5款除體內 ...
【去濕水果】夏天潮濕多雨，容易令身體濕氣過重，去濕食咩好？現在就由中醫推薦5款除體內濕氣水果，多吃健脾去濕食物再配合去濕穴位按摩，才能保持身體健康！

#4 最佳排濕時機到了！中元節清熱健脾就靠這些水果
每個人體質不同，若要健脾去濕，中醫建議燥熱體質者，例如較易怕熱、常口乾舌燥或從事戶外活動者，可以偏涼的水果降火氣、消暑熱，如綠奇異果、西瓜、葡萄柚、蘋果等。

#5 腿浮腫？！中醫師推薦4種「去濕氣水果、按摩穴位」排水消 ...
2021年7月20日 — 體內濕氣太重！吃對水果、按摩穴道輕鬆去除體內濕氣～

#6 濕氣重吃什麼水果
梅雨狂下體內濕氣排不掉，濕疹、汗皰疹容易找上門！中醫師揭4個地雷飲食習慣，想改善先戒掉2022-06-03 07:00:00雨天體內濕氣太重，容易頭暈、手腳紅癢！

#7 去濕水果推介！中醫推介4個去濕穴位多按摩消除疲累
2020年7月23日 — 去濕、按摩已成為了日常需要！加上長期戴口罩，口罩噴出熱氣回吸，令身體濕氣更重！除了春日潮濕天氣，現在也會容易疲累同時胃口不佳及大便稀爛， ...

#8 體內濕氣重？這五種水果被稱為「濕氣王」！－台灣養生網
體內濕氣重？這五種水果被稱為「濕氣王」！－台灣養生網 · 1.西瓜. 很多朋友認為，在夏季吃西瓜會導致體內濕氣淤積，於是便選擇在乾燥的冬季食用反季節西瓜！ · 2.菠蘿蜜.

#9 加重濕氣的水果跟去除濕氣的日常食物
2022年8月1日 — 殊不知，西瓜、香瓜、梨、黃瓜都是駐濕的瓜果，容易造成體內濕氣淤積，加重濕熱癥狀。脾虛的患者要多吃一些容易吸收、消化的食品，可以多食冬瓜和苦瓜， ...

脾虛濕氣重不能吃水果嗎？吃什麼有利於去濕？

天氣炎熱潮濕，營養師揭人體除濕好食材！這些是NG食物，多活動助濕氣代謝"

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