【康健來了】穴位按摩舒緩不適腸胃
2019年...
2019年7月15日 — 可以按壓或熱敷這些穴道,就達到緩解胃部不適症狀、顧胃癢胃的效果喔!按摩的方法,可以使用大拇指、食指或中指等好施力的手指,用指腹壓3-5秒,休息2-3秒 ... ,2021年12月18日 — 平日可透過按壓以下穴道:合谷穴、內關穴(以上手部)、中脘穴(以上腹部)、太衝穴、足三里穴(以上腿部),能紓緩腸胃與消化道器官,改善腸胃炎、胃食道 ...,2018年7月20日 — 揉合谷穴:用拇指揉按合谷穴,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。此法可健胃行氣,解痙止痛。 揉按中脘穴:兩手掌交叉疊放,以胃區「中 ...,2020年4月13日 — 不同脹氣部位,其實反映出不同的身體警訊。上腹部的脹氣,反映了胃部問題,如胃部功能受損,典型消化不良,進食後出現不適的胃炎、胃潰瘍 ... ...
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2019年7月15日 — 可以按壓或熱敷這些穴道,就達到緩解胃部不適症狀、顧胃癢胃的效果喔!按摩的方法,可以使用大拇指、食指或中指等好施力的手指,用指腹壓3-5秒,休息2-3秒 ... ,2021年12月18日 — 平日可透過按壓以下穴道:合谷穴、內關穴(以上手部)、中脘穴(以上腹部)、太衝穴、足三里穴(以上腿部),能紓緩腸胃與消化道器官,改善腸胃炎、胃食道 ...,2018年7月20日 — 揉合谷穴:用拇指揉按合谷穴,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。此法可健胃行氣,解痙止痛。 揉按中脘穴:兩手掌交叉疊放,以胃區「中 ...,2020年4月13日 — 不同脹氣部位,其實反映出不同的身體警訊。上腹部的脹氣,反映了胃部問題,如胃部功能受損,典型消化不良,進食後出現不適的胃炎、胃潰瘍 ... ...
#1 脹氣、胃痛、消化不良?按4穴道顧胃養好身
2019年7月15日 — 可以按壓或熱敷這些穴道,就達到緩解胃部不適症狀、顧胃癢胃的效果喔!按摩的方法,可以使用大拇指、食指或中指等好施力的手指,用指腹壓3-5秒,休息2-3秒 ...
2019年7月15日 — 可以按壓或熱敷這些穴道,就達到緩解胃部不適症狀、顧胃癢胃的效果喔!按摩的方法,可以使用大拇指、食指或中指等好施力的手指,用指腹壓3-5秒,休息2-3秒 ...
#2 胃痛、便祕、胃食道逆流?按5個養胃穴道,改善消化道大小毛病
2021年12月18日 — 平日可透過按壓以下穴道:合谷穴、內關穴(以上手部)、中脘穴(以上腹部)、太衝穴、足三里穴(以上腿部),能紓緩腸胃與消化道器官,改善腸胃炎、胃食道 ...
2021年12月18日 — 平日可透過按壓以下穴道:合谷穴、內關穴(以上手部)、中脘穴(以上腹部)、太衝穴、足三里穴(以上腿部),能紓緩腸胃與消化道器官,改善腸胃炎、胃食道 ...
#3 胃痛要人命?KO胃痛的兩個穴道按摩法
2018年7月20日 — 揉合谷穴:用拇指揉按合谷穴,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。此法可健胃行氣,解痙止痛。 揉按中脘穴:兩手掌交叉疊放,以胃區「中 ...
2018年7月20日 — 揉合谷穴:用拇指揉按合谷穴,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。此法可健胃行氣,解痙止痛。 揉按中脘穴:兩手掌交叉疊放,以胃區「中 ...
#4 胃脹氣怎麼辦?中醫3種穴位按摩幫你消氣
2020年4月13日 — 不同脹氣部位,其實反映出不同的身體警訊。上腹部的脹氣,反映了胃部問題,如胃部功能受損,典型消化不良,進食後出現不適的胃炎、胃潰瘍 ...
2020年4月13日 — 不同脹氣部位,其實反映出不同的身體警訊。上腹部的脹氣,反映了胃部問題,如胃部功能受損,典型消化不良,進食後出現不適的胃炎、胃潰瘍 ...
![胃食道逆流/中醫分4種病因!4穴位改善胃食道逆流 3招食療養胃補氣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
胃食道逆流/中醫分4種病因!4穴位改善胃食道逆流 3招食療養胃補氣
根據國民健康署統計,台灣有1/4的人口罹患胃食道逆流,輕微的症狀包括慢性咳嗽、喉嚨沙啞、胸悶等,嚴重時則會有「火燒心」、胸口灼熱感和胃酸逆流「溢赤酸」等情形。在中醫治療上,除了可以改善不適感,同時調...
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![不用記穴位,3招簡易按摩養生法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)