如何面對親人離世的痛苦?|價值觀革命|快樂大學
2022年...
2022年6月15日 — 1.養成日常例行生活習慣、持續執行 · 2.展露真實情感 · 3.出席葬禮或告別式 · 4.察覺自己的情感波動 · 5.聚焦在忠於自我的價值觀 · 6.必要的話,求助專業協助.,在親人去世的首數天,情緒未必太激動,反而可能表現麻木,又或者否認至親已經離去的事實。 然後,隨著身後事的辦理,喪親者的情緒逐漸顯現。這是哀傷期的第二個階段,期間 ... ,2020年10月2日 — 如何處理親人離世的情緒? · 麻木期:感到震驚、逃避、否定或不真實感,不能接受事實 · 渴念期:出現傷心失落、不安、憤怒、思念的情緒,覺得不公平,抱怨 ... ,2021年10月28日 — 1.面對親人離世,就像在身體挖了個大洞;悲傷會包含震驚、討價還價和沮喪的階段,也可能會憤怒、內疚……各種情緒都很正常。2.失去親人的悲傷是沒有程度 ... ,2021年11月4日 — 哭了,過世的親人就會...
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2022年6月15日 — 1.養成日常例行生活習慣、持續執行 · 2.展露真實情感 · 3.出席葬禮或告別式 · 4.察覺自己的情感波動 · 5.聚焦在忠於自我的價值觀 · 6.必要的話,求助專業協助.,在親人去世的首數天,情緒未必太激動,反而可能表現麻木,又或者否認至親已經離去的事實。 然後,隨著身後事的辦理,喪親者的情緒逐漸顯現。這是哀傷期的第二個階段,期間 ... ,2020年10月2日 — 如何處理親人離世的情緒? · 麻木期:感到震驚、逃避、否定或不真實感,不能接受事實 · 渴念期:出現傷心失落、不安、憤怒、思念的情緒,覺得不公平,抱怨 ... ,2021年10月28日 — 1.面對親人離世,就像在身體挖了個大洞;悲傷會包含震驚、討價還價和沮喪的階段,也可能會憤怒、內疚……各種情緒都很正常。2.失去親人的悲傷是沒有程度 ... ,2021年11月4日 — 哭了,過世的親人就會...
#1 怎樣面對親人離世?創傷專家6建議,幫自己慢慢走出悲傷
2022年6月15日 — 1.養成日常例行生活習慣、持續執行 · 2.展露真實情感 · 3.出席葬禮或告別式 · 4.察覺自己的情感波動 · 5.聚焦在忠於自我的價值觀 · 6.必要的話,求助專業協助.
2022年6月15日 — 1.養成日常例行生活習慣、持續執行 · 2.展露真實情感 · 3.出席葬禮或告別式 · 4.察覺自己的情感波動 · 5.聚焦在忠於自我的價值觀 · 6.必要的話,求助專業協助.
#2 精神健康教育資料> 克服哀傷期
在親人去世的首數天,情緒未必太激動,反而可能表現麻木,又或者否認至親已經離去的事實。 然後,隨著身後事的辦理,喪親者的情緒逐漸顯現。這是哀傷期的第二個階段,期間 ...
在親人去世的首數天,情緒未必太激動,反而可能表現麻木,又或者否認至親已經離去的事實。 然後,隨著身後事的辦理,喪親者的情緒逐漸顯現。這是哀傷期的第二個階段,期間 ...
#3 如何處理親人離世的情緒?經歷4個階段從悲傷中康復
2020年10月2日 — 如何處理親人離世的情緒? · 麻木期:感到震驚、逃避、否定或不真實感,不能接受事實 · 渴念期:出現傷心失落、不安、憤怒、思念的情緒,覺得不公平,抱怨 ...
2020年10月2日 — 如何處理親人離世的情緒? · 麻木期:感到震驚、逃避、否定或不真實感,不能接受事實 · 渴念期:出現傷心失落、不安、憤怒、思念的情緒,覺得不公平,抱怨 ...
#4 給面對「喪親之痛」的你:我們以為的做好準備,其實並不存在
2021年10月28日 — 1.面對親人離世,就像在身體挖了個大洞;悲傷會包含震驚、討價還價和沮喪的階段,也可能會憤怒、內疚……各種情緒都很正常。2.失去親人的悲傷是沒有程度 ...
2021年10月28日 — 1.面對親人離世,就像在身體挖了個大洞;悲傷會包含震驚、討價還價和沮喪的階段,也可能會憤怒、內疚……各種情緒都很正常。2.失去親人的悲傷是沒有程度 ...
#5 親人過世後要堅強、不能哭?6個步驟,一起陪伴喪親者
2021年11月4日 — 哭了,過世的親人就會走不開?有時候我在想,那些「要人」往正面想、壓抑情緒的人,其實真正害怕的不是對方去碰觸那個情緒,而是怕自己也被那個情緒拉 ...
2021年11月4日 — 哭了,過世的親人就會走不開?有時候我在想,那些「要人」往正面想、壓抑情緒的人,其實真正害怕的不是對方去碰觸那個情緒,而是怕自己也被那個情緒拉 ...
#7 父母過世好難過、有罪惡感,該如何平復情緒?做對4件事
2019年6月25日 — 親人離世,是人生命中最大的失落,過程中人會出現:悲傷、懊惱、悔恨、痛苦、思念這都是正常的事情。隨著時間的流轉,這些強烈的情緒會漸漸退去,一般 ...
2019年6月25日 — 親人離世,是人生命中最大的失落,過程中人會出現:悲傷、懊惱、悔恨、痛苦、思念這都是正常的事情。隨著時間的流轉,這些強烈的情緒會漸漸退去,一般 ...
#8 疫情下如何面對親人離世? 哀傷四階段怎度過?兩類安慰說話不 ...
2022年4月13日 — 「複雜性哀傷」喪親者的情緒會持續低落至整個人根本無法做正常的事,最終更可能惡化成抑鬱症,需要求醫。當中以女性,或離世者是突然意外死亡的,就更 ...
2022年4月13日 — 「複雜性哀傷」喪親者的情緒會持續低落至整個人根本無法做正常的事,最終更可能惡化成抑鬱症,需要求醫。當中以女性,或離世者是突然意外死亡的,就更 ...
#9 親人離世心痛好不了!走不出悲傷循環怎麼辦?
2022年5月10日 — 一般而言,在親人過世後約莫3至6個月,大多可以走出悲傷與失落, ... 超過10個月,無法減緩與走出悲傷,就得尋找心理諮商師進行心理與情緒的修復。
2022年5月10日 — 一般而言,在親人過世後約莫3至6個月,大多可以走出悲傷與失落, ... 超過10個月,無法減緩與走出悲傷,就得尋找心理諮商師進行心理與情緒的修復。
![名人癌逝打擊抗癌信心!這2族群需特別關注 「1方法」避免情緒低落](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
名人癌逝打擊抗癌信心!這2族群需特別關注 「1方法」避免情緒低落
最近接二連三有藝人因罹癌過世,讓很多癌症患者,情緒跟著起伏,擔心自己也可能抗癌失敗;醫師提醒,癌症患者若容易受新聞影響而情緒低落,最好避免看時事,等心情平復再說,而有類似處境的癌症患者,這段時間也...
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