農本方特約:【中醫藥透視】慢性疲勞綜合症(嘉賓:十信中醫 ...
2015年4月9日 — 慢性疲勞症候群屬於中醫古籍中的四肢勞倦、虛勞、不寐、鬱症等範疇。臨床上以益氣陰、健脾腎、調心肝為主要治療大法。動物實驗證實,許多中藥含有抗 ... ,2020年7月16日 — 四十歲的王小姐,家庭事業兩頭燒,半年來總是疲倦,還常常感冒喉嚨痛,連脖子都長了疼痛的淋巴結,常跑醫院卻都找不出任何原因,情緒開始有些低落…,2020年3月25日 — 有可能患上「慢性疲勞綜合症」,這是一種身體連續6個月以上,出現不明原因的 ... 疲勞綜合症病徵主要有,肌肉及關節疼痛、注意力減低、精神不振、體力 ... ,2018年10月8日 — 診斷慢性疲勞症候群要先排除器質性疾病與憂鬱或躁鬱症,其最主要的症狀是休息仍無法緩解長期疲勞感。 慢性疲勞中醫觀點. 從中醫角度談慢性疲勞常見 ... ,2021年7月23日 — 慢性疲勞症候群的症狀 · 短期記憶力或專注力...
2015年4月9日 — 慢性疲勞症候群屬於中醫古籍中的四肢勞倦、虛勞、不寐、鬱症等範疇。臨床上以益氣陰、健脾腎、調心肝為主要治療大法。動物實驗證實,許多中藥含有抗 ...
2020年7月16日 — 四十歲的王小姐,家庭事業兩頭燒,半年來總是疲倦,還常常感冒喉嚨痛,連脖子都長了疼痛的淋巴結,常跑醫院卻都找不出任何原因,情緒開始有些低落…
2020年3月25日 — 有可能患上「慢性疲勞綜合症」,這是一種身體連續6個月以上,出現不明原因的 ... 疲勞綜合症病徵主要有,肌肉及關節疼痛、注意力減低、精神不振、體力 ...
2018年10月8日 — 診斷慢性疲勞症候群要先排除器質性疾病與憂鬱或躁鬱症,其最主要的症狀是休息仍無法緩解長期疲勞感。 慢性疲勞中醫觀點. 從中醫角度談慢性疲勞常見 ...
2021年7月23日 — 慢性疲勞症候群的症狀 · 短期記憶力或專注力減退。 · 運動後疲勞不適感持續達24 小時以上。 · 睡眠無法消除疲勞。 · 肌肉疼痛。 · 多處關節疼痛,但是沒有關節 ...
2019年7月2日 — 中醫認為慢性疲勞綜合症屬“鬱證、虛勞、失眠”的範疇,即由於長期持續工作,勞心勞力過度,夜晚應酬娛樂多,休息睡眠時間少,暗耗心肝精血,加上喜歡冷食凍 ...
慢性疲勞症候群 中醫補足你的精氣神 42歲的秦小姐是個二寶媽,平常要照顧孩子,老公,還有公婆的三餐,並整理家務,最近半年常常感到異常疲倦,睡覺都睡不飽,全身肌肉 ...
清淡飲食 養生過好年
俗云「一年之計在於春」,在萬物復甦、春暖花開的春天開始養生之計,讓身心保持清爽、舒暢,打好一年的基礎,達到修生養息的目的。隨著工商業發展,新年在人們心中的魅力已逐漸消逝,但無論如何,「春節」在...
懶洋洋沒精神 夏日疲勞症候群
最近烈日驕陽曬得人懶洋洋的,連睡覺也愈睡愈累,似乎什麼都提不起勁,專家提醒,如果你天天又倦又累,小心罹患了「夏日疲勞症候群」。 根據統計,台灣人的每周工作時數在世界上排名數一數二,辛勤工作代...
你累了嗎?!慢性疲勞症候群 好發於中年人 女比男多
現代人由於家庭及工作壓力大,加上缺乏運動及適度的休息,容易產生疲勞及倦怠,一旦處理不當容易形成慢性疲勞,因而衍生出多種疾病,嚴重者甚至會發生過勞死。 疲勞是一個人在過度勞累所產生的正常訊號,...
防過勞!中醫針灸調氣血精緩解疲勞
近年「過勞死」已成為人人聞之色變的焦點,日前才有疑似一名實習醫師,因為連續工作時間過長,以致引發在宿舍內暴斃的意外。過勞死絕對不是一夕造成,如果平時工作疲勞的問題不被重視,或加以調理改善,長...
改變習慣與心境 揮別慢性疲勞蠶食
現代人在競爭激烈的工作及生活壓力下,很少會停下腳步觀察自己的健康問題,一直讓身體承受超過負荷,總以為週末睡晚一點就能補回來,結果身體開始出現長期病痛,免疫功能也漸漸出問題,最後才發現自己可能...
年底拚業績肝辛酸 五味子芝麻顧好肝
轉眼今年近入尾聲,不少上班族為求表現,卯足全力拚業績,不知不覺加班時間愈來愈長,加班到深夜已成家常便飯。美國CNN日前報導指出,台灣人每年平均工作2200小時,比日本、美國多出20%,比德國高出35%。...
累了嗎? 七大錯誤飲食引發疲勞
「你累了嗎?」很多上班族總以為疲勞上身來自工作忙碌及壓力,但營養師指出,長期吃宵夜、少吃蔬菜水果、高纖飲食攝取不足等七大錯誤飲食習慣,才是疲勞元凶。 臺中慈濟醫院營養師楊忠偉表示,長期持續...
現代睡美人 她月經一來「叫不醒」
fiogf49gjkf0d 小美平常是個活力陽光美少女,4年前的一場輕微發燒,讓她覺得很累,決定睡覺休息。但自此之後,每年會有一至兩段時間嗜睡,甚至能睡到20個小時,進而造成她無法上學,需要向學校請假。 在那...
慢性疲勞經常累到掛 可能這裡出問題
經常覺得疲累,卻又找不出原因,小心可能是腸胃道出了問題!國內一項調查發現,腸胃健康與慢性疲勞的確互有關聯,而國外研究也顯示,慢性疲勞者的腸道菌相與健康人不同。 台灣乳酸菌協會、高雄榮民總醫院...
長時間肌肉緊繃 低頭族=肩頸症候群!?
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)越來越多低頭族有肩頸症候群現代人生活處於緊張狀態下,尤其一般的上班族或是電腦族,長時間低頭工作或是低頭注視螢幕,加上智慧型手機的風行,使得低頭族盛行,因為...
無法解釋的疲勞?也許是慢性疲勞症候群纏身
所謂慢性疲勞症候群(CFS),是現代高壓生活方式下的1種以長期極度疲勞為主要表現的全身性症候群,症狀可能包括頭暈、頭痛、失眠、健忘、肌肉關節痛等症狀。慢性疲勞症候群最大的徵狀是持續的、無法解釋的疲...
無法解釋的疲勞? 也許是慢性疲勞症候群纏身
所謂慢性疲勞症候群(CFS),是現代高壓生活方式下的1種以長期極度疲勞為主要表現的全身性症候群,症狀可能包括頭暈、頭痛、失眠、健忘、肌肉關節痛等症狀。慢性疲勞症候群最大的徵狀是持續的、無法解釋的疲...
健康長壽祕訣就在「4個練習」 預防多巴胺系統退化,愈早開始愈好
有人說:「現在沒時間養生,將來就有時間生病。」雖然語帶恐嚇,但不無幾分道理。藏傳養生名醫洛桑加參還聽過:「我其實不想活那麼久!」確實,活長活短不是重點,重點是有沒有值得。 身為一個佛教徒,洛桑加參...
葉黃素的劑量不是愈高愈好!醫師曝劑量、時間「這樣補」才能維持晶亮
葉黃素是現代人經常用來保護眼睛的保健食品,嘉義基督教醫院家醫科醫師安欣瑜提醒,除了透過均衡食攝取營養外,補充葉黃素的劑量不是越高越好,每日6至10mg的量持續補充,才是讓眼睛晶亮水潤的關鍵!看更多:葉...
記憶力變差、長期疲勞?小心慢性疲勞症候群!2招氣功調息 消疲勞精神好
你常覺得莫名其妙的疲倦、記憶力變差,且休息完精神還是不好?小心可能是「慢性疲勞症候群」上身。慢性疲勞如何定義?如何簡單消疲勞?以下讓專家告訴你。看更多:忘東忘西,失眠又記憶差?別懷疑失智快按太衝等...