中醫眼瞼回春術10大穴位護眼操消除疲勞顧目睭健康2.0 精華
2020年...
2020年7月24日 — 眼周9 大護眼穴位 · 1. 攢竹穴:眉毛靠近鼻側的一端,在眼頭上方一點點略為凹陷的位置。 · 2. 陽白穴:以黑眼球的中心為準,在眉毛上方約一根大拇指距離的 ... ,2021年10月6日 — 養生保健☀假性近視☀許多民眾眼睛不適、疲勞,甚至產生容易產生假性近視的現象。不過,眼科醫師及中醫師表示透過按摩眼周穴道、飲用一壺熱茶, ... ,2020年7月23日 — 超實用!護眼按摩操9大穴位 · 1.睛明穴:功能是讓眼睛非常的眼清目明。 · 2.攢竹穴:位於眉毛的內側,一個凹陷的地方,此處特別會累積一些雜質,若按摩此 ... ,2022年6月10日 — 眼睛穴道按摩是簡單易學的自我護眼方法,隨時隨地都可以進行,平日在家中可自行按摩8大眼周穴位,每天早午晚按壓三次,每個穴位按壓三分鐘,放鬆眼睛 ... ,2022年3月5日 — 基礎穴位在這指得就是眼周,可用大拇...
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2020年7月24日 — 眼周9 大護眼穴位 · 1. 攢竹穴:眉毛靠近鼻側的一端,在眼頭上方一點點略為凹陷的位置。 · 2. 陽白穴:以黑眼球的中心為準,在眉毛上方約一根大拇指距離的 ... ,2021年10月6日 — 養生保健☀假性近視☀許多民眾眼睛不適、疲勞,甚至產生容易產生假性近視的現象。不過,眼科醫師及中醫師表示透過按摩眼周穴道、飲用一壺熱茶, ... ,2020年7月23日 — 超實用!護眼按摩操9大穴位 · 1.睛明穴:功能是讓眼睛非常的眼清目明。 · 2.攢竹穴:位於眉毛的內側,一個凹陷的地方,此處特別會累積一些雜質,若按摩此 ... ,2022年6月10日 — 眼睛穴道按摩是簡單易學的自我護眼方法,隨時隨地都可以進行,平日在家中可自行按摩8大眼周穴位,每天早午晚按壓三次,每個穴位按壓三分鐘,放鬆眼睛 ... ,2022年3月5日 — 基礎穴位在這指得就是眼周,可用大拇...
#1 9 大眼周按摩穴道,舒緩近視、消除眼睛疲勞有一套!
2020年7月24日 — 眼周9 大護眼穴位 · 1. 攢竹穴:眉毛靠近鼻側的一端,在眼頭上方一點點略為凹陷的位置。 · 2. 陽白穴:以黑眼球的中心為準,在眉毛上方約一根大拇指距離的 ...
2020年7月24日 — 眼周9 大護眼穴位 · 1. 攢竹穴:眉毛靠近鼻側的一端,在眼頭上方一點點略為凹陷的位置。 · 2. 陽白穴:以黑眼球的中心為準,在眉毛上方約一根大拇指距離的 ...
#2 眼科權威醫師的視力回春法!按摩護眼穴位3秘訣更有效
2021年10月6日 — 養生保健☀假性近視☀許多民眾眼睛不適、疲勞,甚至產生容易產生假性近視的現象。不過,眼科醫師及中醫師表示透過按摩眼周穴道、飲用一壺熱茶, ...
2021年10月6日 — 養生保健☀假性近視☀許多民眾眼睛不適、疲勞,甚至產生容易產生假性近視的現象。不過,眼科醫師及中醫師表示透過按摩眼周穴道、飲用一壺熱茶, ...
#3 護眼|穴位按摩|改善眼壓
2020年7月23日 — 超實用!護眼按摩操9大穴位 · 1.睛明穴:功能是讓眼睛非常的眼清目明。 · 2.攢竹穴:位於眉毛的內側,一個凹陷的地方,此處特別會累積一些雜質,若按摩此 ...
2020年7月23日 — 超實用!護眼按摩操9大穴位 · 1.睛明穴:功能是讓眼睛非常的眼清目明。 · 2.攢竹穴:位於眉毛的內側,一個凹陷的地方,此處特別會累積一些雜質,若按摩此 ...
#4 8大眼睛按摩穴道,消除眼睛酸澀疲勞有一套!
2022年6月10日 — 眼睛穴道按摩是簡單易學的自我護眼方法,隨時隨地都可以進行,平日在家中可自行按摩8大眼周穴位,每天早午晚按壓三次,每個穴位按壓三分鐘,放鬆眼睛 ...
2022年6月10日 — 眼睛穴道按摩是簡單易學的自我護眼方法,隨時隨地都可以進行,平日在家中可自行按摩8大眼周穴位,每天早午晚按壓三次,每個穴位按壓三分鐘,放鬆眼睛 ...
#5 穴位按摩防3大眼疾!中醫治青光眼、白內障、黃斑部病變
2022年3月5日 — 基礎穴位在這指得就是眼周,可用大拇指按壓眼內角旁的睛明穴,再往上按眉頭的攢竹穴,接著用食指按壓絲竹空穴,延伸瞳子髎穴,再往下按壓四白穴,回到鼻旁 ...
2022年3月5日 — 基礎穴位在這指得就是眼周,可用大拇指按壓眼內角旁的睛明穴,再往上按眉頭的攢竹穴,接著用食指按壓絲竹空穴,延伸瞳子髎穴,再往下按壓四白穴,回到鼻旁 ...
![吃梨養生2種人不適合!防眼乾、口乾、皮膚乾燥要吃這些 1穴位養肺解秋燥](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃梨養生2種人不適合!防眼乾、口乾、皮膚乾燥要吃這些 1穴位養肺解秋燥
秋日養生最重防止秋燥及養肺,不少人會吃梨子潤肺;但中醫師提醒,不是每個人都適合吃梨子,還有秋季盛產柿子也不要吃太多,以免腸胃出問題。 秋天4部位容易乾燥花蓮慈濟醫院中醫師盧昱竹指出,秋天最主要是燥邪...
![秋天養生喝點【桂花飲品】,清腸又排毒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)