肝炎病人吃什麼抗炎又保肝?
,肝炎患者的保養密笈 · 新鮮、清淡、自然、均衡的飲食最好:平日飲食講求均衡的營養,均衡攝取六大類食物,不必特別吃補;隨意進補,反而加重肝病病情。 · 定時定量:三餐定時 ... ,2018年5月4日 — 呵護小心肝,飲食8要訣 · 1. 少量多餐:不宜一次吃過多量。 · 2. 攝取好的蛋白質:蛋白質能促進受損肝細胞修復與再生,像是大豆、豆漿、豆腐等植物性蛋白質 ... ,2017年12月8日 — 蔡玲貞說,體內自由基會引起肝細胞發炎,補充抗氧化成分可抑制發炎反應,如蘆筍、橄欖菜、青江菜含葉酸,能對抗發炎細胞,建議多吃;香菇、蘑菇等菇類 ... ,2021年1月13日 — 高油、高鹽、高糖的食物容易讓人體重增加,在肝臟堆積額外的脂肪。這些多餘的脂肪就是引起肝臟發炎、腫脹,形成疤痕組織的兇手。因此,飲食上務必要避免 ... ,一、肝炎飲食原則: 少量多餐: · ...
2018年5月4日 — 呵護小心肝,飲食8要訣 · 1. 少量多餐:不宜一次吃過多量。 · 2. 攝取好的蛋白質:蛋白質能促進受損肝細胞修復與再生,像是大豆、豆漿、豆腐等植物性蛋白質 ...
2021年1月13日 — 高油、高鹽、高糖的食物容易讓人體重增加,在肝臟堆積額外的脂肪。這些多餘的脂肪就是引起肝臟發炎、腫脹,形成疤痕組織的兇手。因此,飲食上務必要避免 ...
肝發炎症狀如何判斷?疲勞、黃疸; 肝發炎怎麼辦?怎麼吃?保肝2大飲食原則; 如果是良性肝臟腫瘤,3方法提升免疫力; 療日子小叮嚀. 「情歌王子」李聖傑睽違8年終於推出 ...
#20492 B肝忌口飲食為何; 閱覽次數 13383; 發問者 小玉/女/(40~49),2004/02/08 ... B型肝炎帶原者陰性,飲食有啥要注意,聽說不能吃花生,我要詳細資料,因為我還在唸 ...
醫師建議:改善體質 由內而外做起
現代人都想追求擁有生活品質,但總覺得受限於工作壓力還有大小雜事,就是無法找到理想中的生活步調,以中醫的觀點來說,一個人要是體質差,再怎樣也無法將生活品質變好,飲食習慣攸關每個人的體質好壞,飲...
海外工作觀光 小心病從口入染肝炎
根據疾病管制局的調查,臺灣於2005至2007年間的A型肝炎確定病例共有649例,其中以臺北縣165例(25.4%)佔比例最高;年齡則以青壯年人口為主,20至39歲的病患佔55.3%。此年齡層又是出入國門最頻繁的一群,不...
愛肝、惜肝,多吃蔬菜水果
國內B型肝炎帶原者超過300萬人,肝臟功能不好的人容易疲倦,如果沒有妥善治療,可能導致肝硬化,甚至變成肝癌。除了依照醫師指示,服用藥物之外,想要愛肝、惜肝,一定要多重視平日飲食。 馬偕醫院營養師...
黃湯下肚過量 吃蘆筍可預防宿醉?!
農曆年節即將到來,許久不見的親朋好友齊聚一堂,除了大快朵頤豐盛的佳餚,敘舊談天、小酌一番也是常有的事,不過,很多人黃湯下肚便無法控制飲用多寡,不僅無法遵循習俗「守歲」,隔天還可能有嚴重的宿醉...
別讓肝苦一輩子 彩色人生從護肝開始
「肝若不好,人生是黑白的。」這句經典台詞,雖然是因應肝藥廣告而生,卻也不是全無道理。的確,想要擁有彩色的人生,需要建立在健康的身體基礎上,肝臟為我們人體最大的器官,也是維繫各個臟器運作的重要...
小心肝發炎! 尿液出現紅茶色是警訊
如廁後別急著沖水,尿液顏色學問大!一名30多歲陳先生,出國旅遊後1個月,出現發燒、上吐下瀉症狀,退燒後小便顏色像紅茶一樣深,趕緊到泌尿科門診就醫。檢查發現尿中膽紅素過高,便轉至腸胃肝膽科,血液顯...
抗老新觀念!肝臟先「防鏽」抗氧化
男人怕被叫「大叔」,女人怕被叫「大嬸」,偏偏老化像緊箍咒糾纏,於是,在一片「抗老」的風潮中,營養專家提醒,想抗老根本要先照顧好肝臟,做好肝臟「防鏽」(抗氧化)的動作。要防止老化,首先必須要讓肝臟維...
熬夜傷肝怎麼辦?快吃橘子、番茄...4大護肝食物一次公開!
photos放大顯示健談-保肝,該怎麼吃?一、含優質蛋白質的食物有:1.蛋、奶製品、肉類、魚類等動物性蛋白質2.大豆、豆製品、山藥等植物性蛋白質都有助於肝臟細胞的修復和再生。二、含維生素的食物有:1.十字花科...
平日睡不飽習慣假日補眠 溜溜球效應適得其反
很多人都有睡眠不足的問題,而這類型的人通常會以周末大睡一場的方式來彌補平日沒睡飽的疲累,現在有1項新的研究指出,這種策略可能適得其反,影響人體的新陳代謝,發表在《當代生物學雜誌》(journalCurren...
養生專家最推的護肝、排毒食物!每天2瓣大蒜就足夠 1種吃法效果特好
大蒜的好處多到數不完!大蒜能提高肝臟功能,幫助解毒、排毒,進而改善動脈硬化、浮腫、降低心臟負荷,還能預防癌症。生機飲食專家王明勇建議,生吃大蒜的效果最佳,每天吃2到5片蒜瓣就足夠。看更多:抗癌、消滅...
脂肪肝沒症狀不用管?當心高血脂、糖尿病與肝病上身 這樣做最快3個月就改善
脂肪肝不是大人專利,兒科醫師指出,台灣兒童手搖飲、油炸食物吃太多,脂肪肝盛行率高達14%,每7名兒童就有1名有脂肪肝症狀,幸好可透過飲食控制、運動與減重改善,最快3個月就可看到成果。看更多:脂肪肝、心血...
錢政弘推「護肝3類食物」! 研究揭常喝3種飲品:肝纖維化機率較低健康雲
▲醫師分享,綠茶、薑、生大蒜或咖啡等天然食物,平時護肝可攝取。(圖/達志/示意圖)記者張乃文/綜合報導胃腸肝膽科醫師錢政弘日前分享,一名患者因為跌倒骨折,發現骨鬆問題,進而找出「肝硬化」。醫師指出...
聚焦真相/肝癌連續42年居死亡率前2名
長庚醫院外科部部長黃挺順:「脂肪肝然後發炎,脂肪肝到了發炎,然後再成纖維化,再來硬化然後再成肝癌。」除了B肝和C肝帶原是高危險群,經常食用過期食品或接觸
14款排毒養肝食物公開!1款有助修復肝臟發炎!營養師:異常疲勞 - ETNet
台灣營養師高敏敏在其Facebook專頁中指出,肝臟主要有4大功能,包括製造膽汁、儲存營養素、保持血液乾淨及解毒排毒:.製造膽汁:膽汁含有膽汁酸,能幫助脂肪的
吃西藥會傷肝嗎?止痛藥、保健品都可能肝發炎醫:7大症狀恐是肝臟受損
不少人擔心吃西藥會導致肝臟傷害,尤其是需要長期吃藥的慢性病病人,看著手裡一顆顆的藥丸,忍不住擔心會不會傷肝,但是不吃藥又會讓病情控制不佳。吃西藥會傷肝嗎?護肝保健品有效嗎?醫師表示,吃保健品、草藥...