起床先刷牙還是先喝水？別再做錯了！不然牙結石和牙斑更多了！

,2018...
,2018年8月17日 — 網路上的文章稱，「早起喝水前應該要先刷牙，因為口腔如同一個大細菌池，包含了數量很龐大、種類十分繁雜的致病菌、非致病菌和條件致病菌。'如果不刷牙， ... ,網路上的文章稱，「早起喝水前應該要先刷牙，因為口腔如同一個大細菌池，包含了數量很龐大、種類十分繁雜的致病菌、非致病菌和條件致病菌。'如果不刷牙，牙齒上容易殘存 ... ,2020年7月6日 — 網傳一段謠言影片，說「早上起床先刷牙還是先喝水？」，描述「口腔有400 到600 種微生物，經過一個晚上的發酵產生大量的代謝物，對人體健康有益」， ... ,2022年2月27日 — 那麼早上空腹喝一杯水的好處呢？是能夠清腸排毒，將唾液中的消化酶帶進腸胃，幫助我們吃早餐時能充分分解食物，促進消化。除 ... ,2021年1月11日 — 至于先刷牙还是先喝水，其实不用过于纠结，只要记得按...