【认识中医】经期早来晚到照海穴痛经食疗(月经)
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, 有一些女生愛吃冰品冷飲，以及經常以生菜沙拉為主食，雖然看起來瘦小，但是卻是個「小腹婆」，有肥胖問題；還有的女生容易經痛，甚至血崩，為什麼 ..., 經痛是女性最常見的婦科問題，中醫師陳韻如表示，避免經痛影響到日常 ... 自我按摩穴位來緩解經痛，譬如選擇三陰交穴、血海穴、太衝穴，以及子宮 ..., 有一些女生愛吃冰品冷飲，以及經常以生菜沙拉為主食，雖然看起來瘦小，但是卻是個「小腹婆」，有肥胖問題；還有的女生容易經痛，甚至血崩，為什麼 ..., 有一些女生愛吃冰品冷飲，以及經常以生菜沙拉為主食，雖然看起來瘦小，但是卻是個「小腹婆」，有肥胖問題；還有的女生容易經痛，甚至血崩，為什麼 ..., 有一些女生愛吃冰品冷飲，以及經常以生菜沙拉為主食，雖然看起來瘦小，但是卻是個「小腹婆」，有肥胖問題；還有的女生...
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#2 肥胖、經痛、血崩快自救〜調脾經、護子宮5 大穴位
有一些女生愛吃冰品冷飲，以及經常以生菜沙拉為主食，雖然看起來瘦小，但是卻是個「小腹婆」，有肥胖問題；還有的女生容易經痛，甚至血崩，為什麼 ...
有一些女生愛吃冰品冷飲，以及經常以生菜沙拉為主食，雖然看起來瘦小，但是卻是個「小腹婆」，有肥胖問題；還有的女生容易經痛，甚至血崩，為什麼 ...
#4 肥胖、經痛、血崩快自救〜調脾經、護子宮5 大穴位
有一些女生愛吃冰品冷飲，以及經常以生菜沙拉為主食，雖然看起來瘦小，但是卻是個「小腹婆」，有肥胖問題；還有的女生容易經痛，甚至血崩，為什麼 ...
有一些女生愛吃冰品冷飲，以及經常以生菜沙拉為主食，雖然看起來瘦小，但是卻是個「小腹婆」，有肥胖問題；還有的女生容易經痛，甚至血崩，為什麼 ...
#5 肥胖、經痛、血崩快自救〜調脾經、護子宮5 大穴位
有一些女生愛吃冰品冷飲，以及經常以生菜沙拉為主食，雖然看起來瘦小，但是卻是個「小腹婆」，有肥胖問題；還有的女生容易經痛，甚至血崩，為什麼 ...
有一些女生愛吃冰品冷飲，以及經常以生菜沙拉為主食，雖然看起來瘦小，但是卻是個「小腹婆」，有肥胖問題；還有的女生容易經痛，甚至血崩，為什麼 ...
#6 肥胖、經痛、血崩快自救〜調脾經、護子宮5 大穴位
有一些女生愛吃冰品冷飲，以及經常以生菜沙拉為主食，雖然看起來瘦小，但是卻是個「小腹婆」，有肥胖問題；還有的女生容易經痛，甚至血崩，為什麼 ...
有一些女生愛吃冰品冷飲，以及經常以生菜沙拉為主食，雖然看起來瘦小，但是卻是個「小腹婆」，有肥胖問題；還有的女生容易經痛，甚至血崩，為什麼 ...
#7 肥胖、經痛、血崩快自救〜調脾經、護子宮5 大穴位LIFE生
有一些女生愛吃冰品冷飲，以及經常以生菜沙拉為主食，雖然看起來瘦小，但是卻是個「小腹婆」，有肥胖問題；還有的女生容易經痛，甚至血崩，為什麼 ...
有一些女生愛吃冰品冷飲，以及經常以生菜沙拉為主食，雖然看起來瘦小，但是卻是個「小腹婆」，有肥胖問題；還有的女生容易經痛，甚至血崩，為什麼 ...
#10 肥胖、經痛、血崩快自救〜調脾經、護子宮5 大穴位
2018年5月22日 — 除了按壓「公孫穴」，平日還可以推推小腿內側脾經循行部位，如果發現有明顯酸痛點，那就是自己經絡的反應點，尤其要加強「陰陵泉穴」、「地機穴」、「漏谷 ...
2018年5月22日 — 除了按壓「公孫穴」，平日還可以推推小腿內側脾經循行部位，如果發現有明顯酸痛點，那就是自己經絡的反應點，尤其要加強「陰陵泉穴」、「地機穴」、「漏谷 ...
#11 肥胖、經痛、血崩快自救〜調脾經、護子宮5 大穴位
除了按壓「公孫穴」，平日還可以推推小腿內側脾經循行部位，如果發現有明顯酸痛點，那就是自己經絡的反應點，尤其要加強「陰陵泉穴」、「地機穴」、「漏谷穴」、「三陰交穴 ...
除了按壓「公孫穴」，平日還可以推推小腿內側脾經循行部位，如果發現有明顯酸痛點，那就是自己經絡的反應點，尤其要加強「陰陵泉穴」、「地機穴」、「漏谷穴」、「三陰交穴 ...
#12 月經第一天超級痛？3大穴位快速緩解經痛
2021年3月9日 — ... 子宮的寒和痛，但對於想懷孕的人不建議這樣做。肚子上有關元穴，再往上一寸有一個穴位，叫作石門穴，古書裡講，假如石門穴被針被灸，很可能會讓人終生 ...
2021年3月9日 — ... 子宮的寒和痛，但對於想懷孕的人不建議這樣做。肚子上有關元穴，再往上一寸有一個穴位，叫作石門穴，古書裡講，假如石門穴被針被灸，很可能會讓人終生 ...
#13 【胡乃文開講】月經怎麼補？3個穴位1類食物解經痛
2020年1月9日 — 月經來時，子宮會分泌前列腺素，誘發子宮收縮，把血甚至瘀血排出體外。當子宮異常收縮時，就會導致經痛。 按摩3個穴道，能改善經痛問題：. 1. 太衝穴.
2020年1月9日 — 月經來時，子宮會分泌前列腺素，誘發子宮收縮，把血甚至瘀血排出體外。當子宮異常收縮時，就會導致經痛。 按摩3個穴道，能改善經痛問題：. 1. 太衝穴.
#14 肥胖、經痛、血崩快自救〜調脾經、護子宮5大穴位
2018年5月23日 — 延伸閱讀 · 養子宮先護肝！按3穴位舒肝理氣 · 月經過多也是病？中醫：灸隱白穴有奇效 · 按這穴喝這茶擺脫虛寒證型的痛經 · 愛穿露肚裝當心寒氣侵入傷脾經 ...
2018年5月23日 — 延伸閱讀 · 養子宮先護肝！按3穴位舒肝理氣 · 月經過多也是病？中醫：灸隱白穴有奇效 · 按這穴喝這茶擺脫虛寒證型的痛經 · 愛穿露肚裝當心寒氣侵入傷脾經 ...
#15 血塊多是子宮生病！2穴位舒緩經痛、暖宮調經食養大公開
2022年5月19日 — 氣海穴，屬任脈，按摩此穴可通氣血循環，位於肚臍以下約1.5吋處，二指幅寬處，降低痛經不適。 中醫認為，人體的腹部為「五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源 ...
2022年5月19日 — 氣海穴，屬任脈，按摩此穴可通氣血循環，位於肚臍以下約1.5吋處，二指幅寬處，降低痛經不適。 中醫認為，人體的腹部為「五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源 ...
#16 切除子宮肌瘤，子宮就保不住？醫提供正確治療方式3穴位可 ...
2022年11月18日 — 常按3穴位可暖宮防肌瘤 · 1.子宮穴. 子宮穴位於肚臍的中下4寸，旁開3寸處，是經外奇穴，可採用按摩與熱敷，來緩解月經不調、痛經、婦女不孕、盆腔炎等作用 ...
2022年11月18日 — 常按3穴位可暖宮防肌瘤 · 1.子宮穴. 子宮穴位於肚臍的中下4寸，旁開3寸處，是經外奇穴，可採用按摩與熱敷，來緩解月經不調、痛經、婦女不孕、盆腔炎等作用 ...
肥胖、經痛、血崩快自救〜調脾經、護子宮5大穴位
有一些女生愛吃冰品冷飲，以及經常以生菜沙拉為主食，雖然看起來瘦小，但是卻是個「小腹婆」，有肥胖問題；還有的女生容易經痛，甚至血崩，為什麼呢？中醫師表示，以上症狀都與脾胃功衰弱息息相關。女性要保護生...
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