讓你擁有飛行員之眼!專家推薦必喝「水汪汪護眼果汁」健康2.0
健康法》(暫譯:護眼最強寶典日本權威們教你26個視力回復保健術)ㄧ書集結活躍在 ... 紅蘿蔔2根、蘋果1個、果汁機 ... 倒入果汁機打成汁後就完成了,在日常生活中最易取得,且效果最強的護眼食材,就是含有大量胡蘿蔔素的「胡蘿蔔」,以及有明目清肝之效的「枸杞」。中醫認為,胡蘿蔔有潤燥安神、養肝明目之用,可 ... , 營養師宋明樺指出,不同顏色的果汁,其實有各自不同的營養價值,能夠提供身體所需的不同活力。以超商常見的100%果汁來說,不同水果具備的 ..., 現代人3C不離身,面板發出的藍光,會造成眼睛的負擔,嚴重恐怕會有白內障,眼睛的保養可不能疏忽,營養師教導大家,選擇紫色、黃色和綠色不同 ..., 這些蔬果」打成護眼果汁保護眼睛還能抗氧化. 民視. 2.2k 人追蹤. 追蹤. 新功能! 追蹤你喜愛的媒體或熱門話題!隨時查看你感興趣...
健康法》(暫譯:護眼最強寶典日本權威們教你26個視力回復保健術)ㄧ書集結活躍在 ... 紅蘿蔔2根、蘋果1個、果汁機 ... 倒入果汁機打成汁後就完成了
在日常生活中最易取得,且效果最強的護眼食材,就是含有大量胡蘿蔔素的「胡蘿蔔」,以及有明目清肝之效的「枸杞」。中醫認為,胡蘿蔔有潤燥安神、養肝明目之用,可 ...
營養師宋明樺指出,不同顏色的果汁,其實有各自不同的營養價值,能夠提供身體所需的不同活力。以超商常見的100%果汁來說,不同水果具備的 ...
這些蔬果」打成護眼果汁保護眼睛還能抗氧化. 民視. 2.2k 人追蹤. 追蹤. 新功能! 追蹤你喜愛的媒體或熱門話題!隨時查看你感興趣的新聞推薦. 追蹤.
一般說來,「老花」是40歲上才較常出現的眼睛疾病。 光線進入瞳孔后,水晶體及睫狀肌會調整形狀,. 讓光線能正確聚焦於視網膜上。 然而,隨著年齡 ...
推薦了保健眼睛的果汁~ 原來紅蘿蔔對黃昏 ... 4 ) 將(2)枸杞與所泡的水,與(3)蘋果紅羅蔔原汁一起用果汁機拌勻即可 ... 預防乾眼症、護眼的平日保養(每週一至2杯)
![夏日眼科疾病「過敏性結膜炎」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏日眼科疾病「過敏性結膜炎」
「過敏性結膜炎」是眼科門診中最常見的疾病之一,80%發生在30歲以下的病人,以季節性和常年性過敏性結膜炎佔大多數,主要的症狀包括了:眼睛紅腫、流淚、疼痛、畏光、以及眼脂增加;同時也是許多職場女性在...
![視力沉默殺手青光眼 世界愛眼日多護眼](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
視力沉默殺手青光眼 世界愛眼日多護眼
青光眼是視力沉默的殺手!一名56歲的男性,6年前因為視力退化,且經常覺得左眼側看不到,像是被遮住視線。起初以為是老花眼,經過眼科醫師檢查之後,發現患者的青光眼已經進展到末期,視神經幾乎被破壞殆盡...
![熱茶水熏眼 中醫改善老花眼秘訣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
熱茶水熏眼 中醫改善老花眼秘訣
長期盯著電視、電腦螢幕,缺乏戶外運動,一名未婚的37歲女會計,被診斷為老花眼。門診發現,老花眼患者年紀越來越年輕,中醫師提醒,如果以『漢方中藥』來滋腎精補肝血,並配合針灸,平時多喝菊花枸杞茶,就...
![3C產品誘發白內障年輕化 醫師呼籲護眼要趁早](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
3C產品誘發白內障年輕化 醫師呼籲護眼要趁早
fiogf49gjkf0d 現代幼童及青少年由於生活環境空間封閉加上後天用眼習慣不良,導致近視人口比率大幅增加且嚴重程度越來越厲害,長大後紫外線曝曬、不良飲食習慣,加上3C產品盛行,導致輻射及藍光吸收量增加,...
![空汙傷肺還傷眼 醫師傳授護眼妙招](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
空汙傷肺還傷眼 醫師傳授護眼妙招
除了傷肺,空氣污染還會傷眼,臺中慈濟醫院眼科主治醫師袁漢良鼓勵民眾,沒事多「擠眉弄眼」,只要眼淚溼潤眼球,就能排出髒污,至於坊間流行的「洗眼睛」則有感染之虞,此外,透過自製「熱敷袋」,調控溫度...
![眼睛花花看不清?4蔬果好吃又護眼](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
眼睛花花看不清?4蔬果好吃又護眼
現代人生活、工作離不開3C產品,但長時間接觸電腦、手機所釋放的藍光,對眼睛會造成相當大的傷害,輕者近視加深、出現散光症狀,嚴重甚至會造成乾眼症、青光眼、白內障等眼疾發生。要預防上述情況發生,除了從改...
![護眼吃菠菜芥蘭!外出莫忘眼部防曬](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
護眼吃菠菜芥蘭!外出莫忘眼部防曬
眼睛不僅是靈魂之窗,更是人類表達情感的最佳媒介,但想要擁有一雙雪亮明眸,不讓眼部疾病找上身,該怎麼做才對呢?眼科醫師表示,要讓眼睛維持健康狀態,日常保養非常重要。除了外出加強防曬外,多吃菠菜、芥蘭...
![抓寶眼睛酸澀模糊 十式護眼操放鬆](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
抓寶眼睛酸澀模糊 十式護眼操放鬆
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)國人瘋玩寶可夢,常連玩數小時都不休息,眼睛痠澀不適問題大增。中醫師吳建東分享妙招「十式護眼操」,輕輕按摩穴位,每天3次、每次5分鐘,能夠快速有效消除眼睛疲勞...
![快學起來!胡蘿蔔汁安神又護眼,加這種水果一起打,就能消除「生味」變好喝](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
快學起來!胡蘿蔔汁安神又護眼,加這種水果一起打,就能消除「生味」變好喝
胡蘿蔔安神又護眼,尤其常用3C產品,更應該多攝取。只是...那特有生生的味道,真的有點怕怕的呢! photos放大顯示胡蘿蔔汁。胡蘿蔔營養豐富又有「小人蔘」之美稱,含有特別豐富的維生素A及礦物質鉀,維生素A可以...
![別讓眼睛敗給3C品! 護眼NG行為一次報你知](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
別讓眼睛敗給3C品! 護眼NG行為一次報你知
photos放大顯示(健康醫療網/記者吳珮均報導)長時間、近距離的使用3C產品,眼球也跟著緊繃,不少人都會藉由雙手在眼球上左右搓揉,替眼球做馬殺雞,好讓疲勞消失一空;此外,閉目養神、遠望也都是最常見的方式之...
![【1mintips】厚切鮭魚,怎麼料理最好吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![輪切鮭魚快速去皮](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![[東森新聞]鮭魚各部位有價差料理方式不同](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)