20170618中醫養生講師-謝無愁老師-「食物與養生」
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, 國寶級中醫恪守「藥食同源」的古訓,並將本土食材應用在生活和行醫當中︰蓮藕潤肺止血、空心菜清熱解毒、白蘿蔔利尿消腫…還有更多你不知道的 ..., 國寶級中醫恪守「藥食同源」的古訓,並將本土食材應用在生活和行醫當中︰蓮藕潤肺止血、空心菜清熱解毒、白蘿蔔利尿消腫…5位健康長壽的國寶級 ...,全部分類; 圖解. 全部分類, 圖解. 圖解健康部落格. 林貞岑、李文譯. 國寶中醫最愛七種養生食物. 作者:圖解健康(林貞岑、李文譯)2016-02-15 00:00:00.0. 收藏(12) ... ...
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#4 國寶中醫最愛七種養生食物-圖解健康
全部分類; 圖解. 全部分類, 圖解. 圖解健康部落格. 林貞岑、李文譯. 國寶中醫最愛七種養生食物. 作者:圖解健康(林貞岑、李文譯)2016-02-15 00:00:00.0. 收藏(12) ...
全部分類; 圖解. 全部分類, 圖解. 圖解健康部落格. 林貞岑、李文譯. 國寶中醫最愛七種養生食物. 作者:圖解健康(林貞岑、李文譯)2016-02-15 00:00:00.0. 收藏(12) ...
膠質食物 防骨質疏鬆
骨質疏鬆是一種進行性的老化現象,當出現走路或身體移動時,腰部、髖部感到酸楚無力、駝背、脊椎漸感彎曲、身高變矮或是感覺比同年齡朋友衰老時,骨質疏鬆可能已經悄悄找上你。 中華民國中醫婦科醫學會名...
銀髮族專屬年菜套餐 食材軟細易嚼好消化
fiogf49gjkf0d 咀嚼力差的銀髮族也有專屬年菜。台北醫學大學附設醫院首度針對銀髮族設計年菜套餐,從主食到甜點共有九道佳肴,象徵「長長久久」,營養師在食材選擇、刀工切法、烹調時間等方面,均以長者的健...
想養好脾胃?國寶中醫首推薑、蓮藕6大食物
photos放大顯示1)薑是健脾利濕好食物日常飲食可適量吃一點薑來護脾胃,尤其烹煮瓜類、海鮮等寒涼食物時,放一些薑除了去腥,還能去除一點食物的寒性。中醫認為,薑能健脾利濕,薑皮有輕微的利尿作用。薑也可以...
養生以脾胃為先 中醫:依體質選擇食物屬性
近年來人口逐漸老化,養生保健成為全民運動,中醫師指出,想要活得健康長壽,養生應以脾胃為先,「內傷脾胃,百病由生」,避免暴飲暴食,少吃生冷、烤炸、煙燻及辛辣刺激等食物。 臺北市立聯合醫院忠孝院...
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