【只要揉按1分鐘,中醫傳授3穴道改善失眠】| 姊妹淘babyou
年假剛...
年假剛過完又適逢周末結束,許多上班族周一回到工作崗位,因為作息尚未調整回來,容易出現疲倦、專注力難集中現象,開業中醫師田宜民建議, ..., 天氣逐漸回溫,許多上班族可能備受「春天疲勞症」困擾。新店耕莘醫院中醫科醫師許禎育解釋,春天因為變得溫暖、氣溫升高,身體毛細孔逐漸打開、 ..., 我們特地請專業中醫師吳明珠提供不同穴道的按壓,只要用手指或鈍物持續按壓穴道5秒鐘,同一穴道重複3次,力道以能達到痠麻漲熱等感覺時最 ..., 中醫文獻中描述百會穴為「一身之宗,百神所會」,人體所有的能量及精神都匯集在這裡,按摩這個穴道,就可以讓精神瞬間活躍起來喔! ➁ 大拇指., 還沒下午三點就已經昏昏欲睡了嗎?今天Mary要教你幾個提神穴道,幫助你上班更清醒~(健康百科,精神不濟,昏昏欲睡,提神,穴位,健談,中醫健康, ..., 還...
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#5 一到下午昏昏欲睡? 按摩「4大穴位」超提神
還沒下午三點就已經昏昏欲睡了嗎?今天Mary要教你幾個提神穴道,幫助你上班更清醒~(健康百科,精神不濟,昏昏欲睡,提神,穴位,健談,中醫健康, ...
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#7 你體內有多濕?除濕只要按兩個穴位| 湧泉穴| 濕邪
醫所講的「六淫邪氣」,即「風、寒、暑、濕、燥、火」,濕邪便是其一。體內溼氣重常令人感到特別的睏,打不起精神來,當我們體內濕氣與體外的邪氣 ...
醫所講的「六淫邪氣」,即「風、寒、暑、濕、燥、火」,濕邪便是其一。體內溼氣重常令人感到特別的睏,打不起精神來,當我們體內濕氣與體外的邪氣 ...
#8 白露知秋易犯困?按摩四個「醒腦穴」提神一整天
犯睏了就要按摩這4穴! ... 二間穴. 二間穴取穴方法為: ... 為何會這麼困?又怎樣破解呢?今天就來聊 ... 神經末梢和血管較多的地方。稱為穴、穴道。
犯睏了就要按摩這4穴! ... 二間穴. 二間穴取穴方法為: ... 為何會這麼困?又怎樣破解呢?今天就來聊 ... 神經末梢和血管較多的地方。稱為穴、穴道。
益智醒腦 按4穴位防失智!
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)全球每3秒就增加1位失智症患者,在臺灣80歲以上的老人更是每5人即有1位失智者,除了西醫外,研究證實,中醫治療確實能有效預防高血壓病人發生失智症的可能,這項...
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