【Foodi C 食譜】健康零嘴- 爆米花核桃Popcorn Walnuts
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#8 Pickone挑場地- Foodi C Lifestyle 營養專家-舞蹈健身
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少年「過糖」造成憂鬱 專家:少喝果汁!
父母親常認為,果糖比加工糖好;寧可小孩多喝果汁,也不要喝汽水。上述說法最近被新興實驗推翻!近來於華盛頓舉行的「神經科學學會」(SocietyforNeuroscience)年度會議上,已有研究指出,果糖會改變腦部...
豆漿含鈣量90%?營養專家這樣看
台北市市長柯文哲有意停辦臺北市政府小學生「免費每周喝鮮奶」的政策,改為1人1鈣片,以縮減市府預算,引發熱議。而前台北市市長郝龍斌在《公共電視》節目「老師您哪位?」影片中,關於「豆漿和優酪乳的鈣含量有...
先吃菜再吃肉比較好? 營養專家來解答
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)中午打開便當盒,一樣主菜、三樣配菜,外食族應該不陌生;晚餐時間一到,餐桌上擺滿各式料理,有肉、有菜、還有湯,現代家庭人口少,三菜一湯已經很豐盛。不過,究竟...