日本疯传的呼吸减肥法，2种方法，做完一套只要2分钟！

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#1 [緯來] 0915 中居大師說- 看板JP
而這次要挑戰深呼吸瘦身法的人竟然是100公斤級，超級代謝症候群體型的歌手！ ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 182.234.235.211.

#2 Fw: [閒聊] 關於呼吸減肥法
... BeautyBody 標題: [閒聊] 關於呼吸減肥法時間: Mon Jun 2 05:19:43 2014 自從看了中居 ... 一次只需花2分鐘一天做3~5回加上有另外一個慢走一小時的呼吸法. ... A.D49.html ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: builddreams ...

#3 Re: [閒聊] 關於呼吸減肥法
最近開始想要努力讓身體變健康一點所以有對呼吸減肥法做了一些嘗試先 ... 的主要運動相比我覺得工作的休息時間拿來提神更好大量的深呼吸提神醒腦 ... 一個想持之以恆的運動模式還是很有用的-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

#4 [推薦][JOJO] 波紋氣功- 看板C
放鬆腹部深呼吸3輪持續個半小時相信你的生命能量已讓你全身冒汗了而我目前也只開發到這我 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.39.201.149 ※ 文章網址: .... 推juncat: 去學美木良介的減肥呼吸法可能比較有效 10/27 16:33.

#5 [心得] 轉圈圈~20天健康瘦3公斤達成!
關於減肥期間能否吃大餐(我覺得這點對於我很重要) 因為我真的非常愛吃美食, ... 進而使皮下脂肪及內臟脂肪都得到燃燒自己的做法是:深呼吸之後大約停留幾秒 ... ㄧ篇,希望對於正在減肥的人都有幫助-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 114.45.59.80 ... 推yaosh:推眼睛變大了耶健康的瘦身法推 04/04 08:41.

#6 [心情] 甩不掉的肉...
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.249.134.119 ※ 文章網址: ... 推wawaking1: 日本深呼吸減肥法每天紮實做十分鐘很有效12/26 22:12.

#7 享樂減肥法終於瘦了9公斤!!(58>>49)
標題[心得] 享樂減肥法終於瘦了9公斤!!(58>>49) ... 日餐、香蕉減肥法、蘋果減肥法、蜂蜜水、半斷食、澱粉肉類分食法、計算熱量 .... 希望大家顧好健康又可以變漂亮^______^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 219.68.239.59.

#8 [新聞] 腹式呼吸減肥法輕鬆甩掉水桶腰
... 瘦了腰圍，後來根據人體腹部的構造，研究出呼吸減肥法，而且動作相當簡單， ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 125.232.102.47 ※ 編輯: ... beny0616: 感覺概念有點像美木良介的深呼吸瘦身法 59.120.46.233 12/03 14:24.

#9 真的瘦
這個深呼吸法的減肥原理是因為脂肪包含氧、碳和氫。呼吸進來的氧到達脂肪細胞，脂肪會分解成碳和水。所以，身體用越多氧，脂肪也能燃燒的越多 ...