【韓國首爾】韓國人必備保健聖品!韩国舒肝元食尚玩家
【早安健康/廖偉呈藥師】肝病的盛行率堪稱為「國病」,而臺灣的民眾也最愛吃藥吃補來「保肝」,總認為「有吃有保祐」,所吃的保肝品更是五花八門,有 ..., 護肝首選絕對不是花錢買保健品,而是落實保護肝臟的基本飲食大原則-「攝取各類食物,均衡飲食,多變化」,禁止菸酒、充足睡眠,最重要的是「定期 ..., 【早安健康/馮珮涵編輯整理】現代人生活忙碌,工作壓力大,時常熬夜應酬,對肝造成極大的負擔,也讓許多民眾產生憂患意識,致使保肝產品和藥品 ..., 保健新聞☀喝酒臉紅☀喝酒又吃保健品更傷肝腎!近來已有遺傳學分析指出,國人47%有解酒基因缺陷,除了易致癌之外,吃過多保健品還會養出脂肪 ..., 護肝首選絕對不是花錢買保健品,而是落實保護肝臟的基本飲食大原則-「攝取各類食物,均衡飲食,多變化」,禁止菸酒、充足...
護肝首選絕對不是花錢買保健品,而是落實保護肝臟的基本飲食大原則-「攝取各類食物,均衡飲食,多變化」,禁止菸酒、充足睡眠,最重要的是「定期 ...
市面上有許多護肝、保肝的保健食品,多會標榜能降低血中GOT(Glutamate oxaloacetate transaminase)、GPT(Glutamate pyruvate transaminase) ...
避免腸胃拉警報 過個健康好年
孩童們最期盼的春節假期將至,返鄉的人潮一波波,為的就是趕回家圍爐吃團圓飯。多樣又多量是年菜的通則,再加上應景的糕點、甜食和酒品,不論成人、小孩,難免三餐不正常,飲食過量而增加腸胃負擔,導致發生...
狂吞維生素補營養 中醫師:先養肝才有效
現代人生活壓力大,加班、熬夜又加應酬,三餐老是在外,想要吃得營養又健康,簡直成為天方夜譚,不少人選擇「偷呷步」,每天吞上個十顆八顆維生素膠囊當大補丸,卻不知有可能花了大錢卻補不到健康,白當冤...
保肝成份大解析 肝醣對保肝的重要性
如果有肝病,人生是黑白的,肝要健康,才能擁有彩色的人生!平時保肝工作不可輕忽,許多人聽信偏方使用來路不明所謂保肝中草藥,或來自地下電台宣傳販售的保肝食品,仍然有許多人並不清楚,原來其中大部份都...
年底拚業績肝辛酸 五味子芝麻顧好肝
轉眼今年近入尾聲,不少上班族為求表現,卯足全力拚業績,不知不覺加班時間愈來愈長,加班到深夜已成家常便飯。美國CNN日前報導指出,台灣人每年平均工作2200小時,比日本、美國多出20%,比德國高出35%。...
乾癬中斷治療易復發 耐心用藥能治癒
沙灘、電音、比基尼辣妹,這是墾丁春吶盛會的三大焦點,體態豐滿的年輕女子趁機大秀身材及雪白肌膚,成為眾多目光的焦點,但這場景看在乾癬女性患者眼中,卻是感觸良多。春天氣溫忽冷忽熱,乾癬容易復發,...
人氣商品違添銅葉綠素鈉 常吃恐傷害肝腎
國內食品又傳違法添加銅葉綠素鈉!食品藥物署追查2011年到今年11月3日資料發現,台灣比菲多醱酵股份有限公司、金鎬貿易有限公司兩家廠商進口銅葉綠素,分別供貨給下游廠商台灣原貿公司、宇馨興業、佳格食品...
市售牙膏四成驗出防腐劑 長期使用恐傷肝腎
fiogf49gjkf0d 牙膏為生活不可或缺的必需品,可有效維護口腔衛生、降低齲齒發生率。除了清潔以外,在「牙齦護理」、「強健琺瑯質」等五花八門的廣告宣傳強力播送下,消費者對於牙膏這類商品的期待,也不再僅...
大便浮油,是肝不好的徵兆!陳俊旭博士教你7招幫肝腎抗老化
photos放大顯示很多女性到了三、四十歲,臉上顴骨的位置就有明顯的肝斑,即使化了妝也蓋不住,內行人一看就知道,這是太過操勞的證據。有次我陪家人翻看以前的照片,發現我媽大概三十幾歲開始有肝斑,因為那時在...
工作忙、壓力大...中醫師吳明珠一天只睡5小時:我的護肝3招,晚睡也不爆肝
photos放大顯示阿爸有交待,睡覺比讀書重要小時候家裡開草藥房,我的爸爸是老中醫,傳承來自中國大陸的唐山,當年是阿公搭船到唐山去學習中醫精華,其中不乏古代皇帝貴族的養身之道,據傳,這些都是以前皇宮內的...
蜆精、肝精、牛樟芝...盤點市售產品8種保肝成分,藥師眼裡的「護肝」首選是...
photos放大顯示市售保肝成分,搞懂沒肝病的盛行率堪稱為「國病」,而臺灣的民眾也最愛吃藥吃補來「保肝」,總認為「有吃有保祐」,所吃的保肝品更是五花八門,有藥品、食品,甚至有的是親朋好友推薦、來路不明的...
健檢報告驚見「肝實質性病變」? 小心嚴重會致命 !
阿海拿到今年的健檢報告,看到「疑似肝臟實質性病變」,嚇出一身冷汗,這到底是什麼毛病,該不會和肝癌有關?「肝實質性病變」就是指「肝纖維化」,原本該是平滑柔軟的肝臟,透過超音波影像看起來變得質地粗糙;...
食譜/天然的護肝好食材 五色蔬食修護肝細胞、幫助肝解毒-蜆汁煨五蔬"
俗話說:「肝若好,人生是彩色的;肝若不好,人生是黑白的。」為避免肝病所苦,平時就應好好守護自己的小心「肝」,主廚雷議宗教大家用五色蔬食讓生活變彩色,可以幫助護肝、促進肝臟修復。看更多:2成肝癌是脂...
健檢肝臟異常率高達77.9%!醫:脂肪肝初期無症狀忽略恐致肝癌 護肝必做「4不1多」
澄清醫院中港院區在一次195位民眾腹部超音波檢查中,驚人發現高達77.9%受檢者有肝臟異常,且有91位罹患脂肪肝。澄清醫院中港院區胃腸肝膽科醫師李政祺表示,當脂肪肝轉為脂肪肝炎,若未及時治療,恐會演變成肝...
健康網》什麼是芝麻素? 食藥署:護肝還能助眠
芝麻素(sesamin)是一種少量存在於芝麻中的成分,被認為具護肝、降膽固醇、降血壓等維護健康功效。更有研究發現,芝麻素能達到抗疲勞、幫助睡眠的功效;圖為示意圖。(圖取自freepik)沈莉馨/核稿編輯〔健康頻...