按摩頭皮好處多~提神、抒壓、助眠通通ok!
你知道...
你知道嗎?頭皮按摩不只是舒服而已,由於頭部有許多經絡通過,適度按摩有助於促進循環,可以舒緩頭痛、壓力、精神不濟。另外,中醫師指出,按摩 ..., 我們知道,梳頭髮看似平常,但也有利於養生,緩解疲勞,促進血液循環,相應的,按摩頭部也能起到效果。下面就一起來看下,按摩頭部的好處,以及 ...,當工作太過勞累的時候,撓撓頭,都會使得頭腦清晰,下面跟小編一起看下頭部按摩的步驟吧。手抓頭按摩:調節皮膚分泌消疲勞具體操作方法:手心向內,手指張開如抓 ... , 現在生活水平提高,工作壓力,生活壓力也相應有所增加,女性朋友們也開始注重養生,頭部按摩,肩頸按摩,胸部保養,私密保養……很多,今天伊 ..., 你知道嗎?頭皮按摩不只是舒服而已,由於頭部有許多經絡通過,適度按摩有助於促進循環,可以舒緩頭痛、壓力、...
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![上班族紓壓醒腦 準備迎接工作挑戰](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
上班族紓壓醒腦 準備迎接工作挑戰
剛休完六天的年假,許多上班族覺得假期太短──大喊「不夠!」。雖然大家的心聲一致,但總得還是要打起精神,面對新年度的工作挑戰。就有不少人,選擇在開工之際,上美容院洗頭按摩,喚醒身體的能量! 其...
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按摩頭皮降血壓!名醫傳授頭皮舒緩操技巧醫師實證5分鐘舒緩高血壓症狀
日本醫學博士、高血壓專科醫師渡邊尚彥執業30多年,以親自實驗和病患協助測試等方式,發現按摩頭皮時會讓人感到舒服,進而放鬆心情,緩解壓力,讓自律神經的副交感神經運作,使心跳放慢、血液流量穩定,有助於降...
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![LAMPE BERGER 薰香使用步驟](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)