聽聽抑鬱者的內心世界
我過去...
我過去曾經有成功克服憂鬱症的寶貴經驗,希望能與憂鬱症患者一起分享. ... 感到罪惡感,沒價值感,無助,對以往的興趣或嗜好不再(我從小就很喜歡唱歌聽音樂,生病的 ... , 不想再「Blue」,那就唱歌或聽音樂吧!董氏基金會指出,英國精神醫學期刊有篇研究,將79位被診斷有憂鬱症的人,隨機分配至常規治療組及常規 ..., 這篇文獻回顧可能會為憂鬱症患者增加關於音樂治療療效的新資訊。 ... 此外, 我們尚比較兩種不同形式的音樂療法的差異: 活動性(受試者唱歌或者 ..., 服裝設計師莊素珍,3年前背負家庭、事業雙重壓力,結果罹患憂鬱症, ... 從事服裝設計的莊素珍,透過唱歌治療自己的憂鬱症,她昨參加「勞工之星」 ..., 情緒如果能被唱歌帶動的話其實唱歌能幫助治療憂鬱症病情是可以有幫助的唱歌能幫助治療憂鬱症病情但也不太可能一下子馬上好...
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#6 多活動、多閱報、多唱歌<br>拒絕憂鬱找上門
我是一個資深的憂鬱症患者,第一次發病是在民國六十一年,當時根本 ... 努力找到一樣自己的最愛,如唱歌、看報紙、剪貼、運動、煮飯、做菜等,讓 ...
我是一個資深的憂鬱症患者,第一次發病是在民國六十一年,當時根本 ... 努力找到一樣自己的最愛,如唱歌、看報紙、剪貼、運動、煮飯、做菜等,讓 ...
![想強化免疫抗憂鬱? 用唱的嘛ㄟ通](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
想強化免疫抗憂鬱? 用唱的嘛ㄟ通
fiogf49gjkf0d 許多人喜歡在洗澡的時候高歌一曲,或是跟著聽到的音樂哼哼唱唱,不但可以紓解壓力讓自己開心,也讓心肺功能變好。現在還有研究表示,唱歌可以提升免疫系統的機能,讓身體更健康,研究刊登在《...
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