14. 綠色為什麼對眼睛特別好?
... 美國醫學博士、日本視力訓練中心所長中川和宏,他認為人們視力差,所反映的是腦力也同時 ... 就像照相機對焦一般,讓睫狀肌一下看遠一下看近。,例如鬥雞眼,訓練的是內直肌和睫狀肌,眼科通常用來矯正兒童外斜視問題,但一般人做,只是轉換睫狀肌的鬆緊度。至於眼球轉動,也是用來舒展眼球附近較少用到的 ... ,這項方法是用「睫狀肌麻痺劑」(又稱為散瞳劑),點入眼睛使肌肉麻痺,抑制睫狀肌的功能。因為睫狀肌放鬆可以讓人看得比較遠,所以和下面的「望遠訓練」有同樣的 ... , 眼球操能讓眼睛周圍的肌肉放鬆,讓睫狀肌獲得適當休息。 ... 眼睛操主要是讓眼球內的睫狀肌及眼周附近的肌群放鬆,眼睛獲得適度休息,延緩眼睛老化。 .... 首先把食指伸直,靠近鼻子,眼球直視食指,便可訓練內聚肌肉;接著再訓練 ..., 母子倆花了一小時...
例如鬥雞眼,訓練的是內直肌和睫狀肌,眼科通常用來矯正兒童外斜視問題,但一般人做,只是轉換睫狀肌的鬆緊度。至於眼球轉動,也是用來舒展眼球附近較少用到的 ...
這項方法是用「睫狀肌麻痺劑」(又稱為散瞳劑),點入眼睛使肌肉麻痺,抑制睫狀肌的功能。因為睫狀肌放鬆可以讓人看得比較遠,所以和下面的「望遠訓練」有同樣的 ...
眼球操能讓眼睛周圍的肌肉放鬆,讓睫狀肌獲得適當休息。 ... 眼睛操主要是讓眼球內的睫狀肌及眼周附近的肌群放鬆,眼睛獲得適度休息,延緩眼睛老化。 .... 首先把食指伸直,靠近鼻子,眼球直視食指,便可訓練內聚肌肉;接著再訓練 ...
![眼睛全天Online 學生族假性近視激增](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
眼睛全天Online 學生族假性近視激增
由於網路媒體的發展迅速,學生族群花費在螢幕的時間也越來越多,特別是花在瀏覽網頁或是娛樂上,當近距離盯住螢幕或打電玩的時間過長,就會讓睫狀肌肉緊張,使近距離影像能清楚成形,若睫狀肌過度緊張,則...
![擺脫老花與白內障 新技術不一樣視覺饗宴](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
擺脫老花與白內障 新技術不一樣視覺饗宴
在傳統的白內障治療當中,讓病患在術後可即時的看清楚原本朦朧的視覺為先決要件,但是在白內障手術和醫療材料不斷的進步的環境中,現在的眼科醫療不僅僅要求術後『看得到』,更要『看得品質好』甚至是為生活...
![豪小子後遺症 眼科門診患者增加](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
豪小子後遺症 眼科門診患者增加
豪小子──林書豪旋風席捲全球體壇,不過,這股「林來瘋」也出現了不少後遺症。一名20多歲的男大學生,熬夜看完林書豪籃球比賽後,突然眼睛刺痛,視力下降。家人緊急將他送至急診室,眼科檢查發現,造成他視...
![未經專業醫師配鏡 易導致視力惡化](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
未經專業醫師配鏡 易導致視力惡化
台灣是眼鏡王國,調查發現,小一學童近視比例就高達二成,大多數家長只要一發現家中寶貝看不清楚黑板上的字,就認定是罹患近視,擔心視力問題影響課業學習,大都直接帶幼童到眼鏡行驗光配鏡,殊不知這樣草...
![男子下樓摔跤 兇手竟是夜市廉價老花眼鏡](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
男子下樓摔跤 兇手竟是夜市廉價老花眼鏡
一名50多歲男性走路不穩,下樓梯經常跌倒,原因居然出在老花眼鏡。他自覺老花,視力變差,習慣在夜市購買廉價老花眼鏡,一支200元,壞了就丟,以為划算,沒想到戴了之後眼睛及肩頸痠痛,好幾次下樓梯踩空摔...
![郵輪渡假盛行 男大生緊盯手機險「脫窗」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
郵輪渡假盛行 男大生緊盯手機險「脫窗」
19歲的張姓大學生,搭乘郵輪旅遊5日,期間整天看手機,豈料下船返家後,感覺仍像在船上晃動,雙眼無法適應,甚至造成無法入睡。經就醫檢查後才知道是固視受到干擾而失靈,並有睫狀肌僵硬的現象,彷彿40歲的...
![青光眼患者每天新增50名 過度使用3C恐惡化](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
青光眼患者每天新增50名 過度使用3C恐惡化
3月為青光眼衛教月,青光眼是世界上不可逆失明的主因之一,台灣目前罹患青光眼的人數累計已超過34萬人,每天約增加近50名患者,預估2020年將突破45萬人! 三軍總醫院青光眼科主任呂大文醫師指出,青光眼...
![7成不滿40歲上班族 竟出現類老花症狀](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
7成不滿40歲上班族 竟出現類老花症狀
1項針對500名年齡介於18至50歲且無罹患眼睛相關疾病(白內障、青光眼等)的上班族進行調查,結果顯示台灣上班族平均每天使用3C產品時間超過8小時,更有2成長達12小時。由於長時間過度用眼,在過去3個月內,...
![年過40小心老花上身!眼科醫親授2招眼球動動操,輕鬆延緩老花](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
年過40小心老花上身!眼科醫親授2招眼球動動操,輕鬆延緩老花
不要以為老了才會有老花,40歲以後就要當心老花上身!鄭凱云主持的網路節目《如果云知道》特別邀請眼科醫師鍾珮禎解說「老花」,同時教民眾2招眼球動動操,輕鬆延緩老花眼。看更多:吃天然海鮮補魚油!營養師:...
![成年後近視度數突然增加?小心可能「睫狀肌痙攣」假近視!如何改善看過來](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
成年後近視度數突然增加?小心可能「睫狀肌痙攣」假近視!如何改善看過來
一名30歲的牙醫師發現自己視力退化,以前近視400度,到眼鏡行一量度數竟飆升到600度,戴上新眼鏡到下午又看不清楚,就醫才發現是「睫狀肌痙攣」。眼科醫師提醒,成年後近視突然增加,可能是用眼過度造成睫狀肌痙...
![越老越看不清東西!老年人如何延緩「老花眼」?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![手機成像1.5米遠睫狀肌免用力減緩近視](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![14. 綠色為什麼對眼睛特別好?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)