常喝這個湯,健脾開胃,補益氣血,補鈣又補鐵,還能增強人體免疫力!
中醫養生☀脾胃☀脾胃氣虛導致消化養分的機能下降,可能引起面色萎黃、四肢無力、語聲低微、食少或便溏等症狀,可用人參、白朮、茯苓、甘草煮成 ...,【品名】:四君子湯. 【配料】:黨參(9g)、白術(9g)、茯苓(9g)、甘草(6g). 【產品規格】:33克/小包. 【用量】:每天一包. 【服用方法】:一次1小包,一天2次,熱開水泡悶上5-10 ... , 更重要的是,四君子湯是一道功效非常好的湯。它最突出的特點就是健補脾胃,對脾胃氣虛的症狀非常有效。中醫說:「脾為後天之本」,所以也是我們 ...,補氣健脾湯 <湯包系列>. [功效] 補氣、健脾. 4人份量做法: 北芪 1両 黨參 1両 淮山 1両 元肉 半両 杞子 半両. 建議: 先將淮山浸清水2小時; 沖洗北芪、黨參、元肉、杞子 ... ,三寶湯 功 效:清肺健脾,養心滋腎。 適應証:虛勞乏力,耳鳴眼矇等。 材料:百合一兩 ...
【品名】:四君子湯. 【配料】:黨參(9g)、白術(9g)、茯苓(9g)、甘草(6g). 【產品規格】:33克/小包. 【用量】:每天一包. 【服用方法】:一次1小包,一天2次,熱開水泡悶上5-10 ...
更重要的是,四君子湯是一道功效非常好的湯。它最突出的特點就是健補脾胃,對脾胃氣虛的症狀非常有效。中醫說:「脾為後天之本」,所以也是我們 ...
補氣健脾湯 <湯包系列>. [功效] 補氣、健脾. 4人份量做法: 北芪 1両 黨參 1両 淮山 1両 元肉 半両 杞子 半両. 建議: 先將淮山浸清水2小時; 沖洗北芪、黨參、元肉、杞子 ...
三寶湯 功 效:清肺健脾,養心滋腎。 適應証:虛勞乏力,耳鳴眼矇等。 材料:百合一兩 懷 ... 功 效:健脾益肺,除痰下氣。 ... 銀耳粥 (滋肺生津、滋陰養胃、益氣補腦強心)。
補氣健脾湯水: 洋參瘦肉湯: 【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。 【製法】西洋參溫水泡軟,切片。豬瘦肉與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水, ...
明目養生食譜
胡蘿蔔搭配一些中草藥烹煮,有加成的效果,陳朝宗醫師說,像可以明目的枸杞,可健脾補肺的山藥,可養生補氣的紅棗,都可和胡蘿蔔搭配並增潻食物的風味;不過枸杞吃太多易上火,食用劑量每次不要超過三錢。 ...
上班族防過勞 中醫:人蔘加蜆補氣生津
夏天天氣動輒飆高溫,往往容易令人煩躁、火氣大,如果上班族在此時節經常熬夜加班、工作壓力太大,以及飲食不均衡,長時間累積,就很容易成為「過勞族」,於是出現疲累、沒有精神、脈虛無力、語聲低微等「...
面黃無力 四君子湯補氣最強!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)君子代表品德高尚的人。花中有四君子:梅、蘭、竹、菊。而中醫指的四君子包括:人參、白朮、茯苓、甘草,相伍相配就是四君子湯,然而它們並非獨自生存,而是踐行的...
「雨水」調養脾胃好時機!脾胃好肺也好 1茶1湯祛溼又潤燥"
2月19日本周六,是24節氣的「雨水」。雨水節氣,氣候潮溼、忽冷忽熱、乍暖還寒,天氣變化不定,容易感冒,此時養生應著重在「調養脾胃」。 「雨水」天氣多變養生氣功專家李章智指出,雨水是農曆正月中的第2個節...
台灣橄欖潤肺顧脾胃,中醫教煮止乾咳橄欖露、好喝的燉湯顧脾胃
平常當成零嘴、紅通通的蜜餞橄欖,竟然也是養生好物!中醫師鄒瑋倫說,秋天正是橄欖果實成實採收季,不必到義大利、西班牙,台灣的南投也能採摘到新鮮綠橄欖。買回家洗乾淨了,熬燉3到5小時就可以煮熟和燉出「橄...
冬天喝雞湯暖身!搭「這種菇+干貝」健脾補腎、袪濕利尿 處理雞多1步驟少油更健康
柳松菇很適合煲湯,這次用來煲雞湯,再加上干貝,湯一定清甜。這款「柳松菇元貝雞湯」性質溫和,不會過分滋補,很適合當作秋冬的日常保健養生湯水,有溫中健脾、補益氣血之效,大部分人皆宜飲用。 柳松菇注意清...
食譜/連慈禧太后都喜愛的養生祕方!牛肉湯駐顏不燥熱、預防肌少症-補中益氣牛肉湯"
冬天手腳冰冷快來喝!藥膳達人許財旺教大家做這道「補中益氣牛肉湯」,將新鮮的牛肉涮入煲了當歸、黃耆的藥膳湯中,不僅湯頭鮮美,肉質軟嫩好吃,還能幫助健脾暖胃,讓你氣血更紅潤,許財旺分享,相傳連慈禧太后...
打邊爐| 天氣凍想打邊爐怕傷胃熱氣中醫教煲兩款養生健脾湯底
秋冬季節,熱辣辣的邊爐絕對是香港人的至愛。有謂:「一熱頂三鮮」,上到枱的食物能保持熱度,比起鮮味的食物更能刺激味蕾。但對於身體而言,打邊爐往往是一個沉重的負擔,容易上火更有機會食滯腸胃,是中醫師戒...
冬天湯水|7款滋潤健脾冬天湯水對抗手腳冰冷/預防感冒/止咳潤肺 - U Food
冬天湯水|冬天滋潤湯水食譜|冬天氣溫寒冷,天氣又乾燥,身體容易出現毛病!一定要多飲用健脾滋潤湯水,有助改善乾咳、潤肺潤喉、補腎養胃。冬天湯水飲咩好?有什麼簡單滋潤冬天湯水食譜?《UFood》小編整合7款...
坐月湯水|陪月員教煲黨參南棗鷓鴣湯助健脾溫補、補氣血
坐月湯水推介|陪月員MsCarly推介黨參南棗鷓鴣湯,鷓鴣味甘、性溫、無毒,入脾、胃、心經;能利五臟,開胃,益心神,補中消痰。這款湯水助健脾溫補、補氣血,絕對是坐女必飲!資料授權:Carly嘉麗陪月黨參南棗鷓...
冬天湯水|7款滋潤健脾冬天湯水食譜對抗手腳冰冷/預防感冒/止咳潤肺 - U Food
冬天湯水|冬天滋潤湯水食譜|冬天氣溫寒冷,天氣又乾燥,身體容易出現毛病!一定要多飲用健脾滋潤湯水,有助改善乾咳、潤肺潤喉、補腎養胃。冬天湯水飲咩好?有什麼簡單滋潤冬天湯水食譜?《UFood》小編整合7款...
備孕| 中藥調理+針灸助改善不孕不育中醫教煲一款益腎健脾湯水
近年全球面對人口老化、生育率下降等問題是無可厚非的事實,香港尤其嚴重。政府著手大力推出不同政策以推動市民生育,生育除了是個人意願問題外,更可是生理問題。工作環境、壓力、生活習慣等均影響着生育能力,...