5種水果是腎臟「最愛」!如果你腎不好,請多吃!
腎炎病人:忌吃橘子、香蕉等含鉀較多的水果,以避免加重腎臟負擔。 糖尿病患者:忌吃含糖較高的生梨、香蕉、荔枝、瓜類等水果,以避免加重胰腺 ...,補腎,從不傷腎開始!2種水果好吃又護腎! 補腎,補腎。其實補腎一直都是男女都比較關注的話題。因為腎乃先天之本,腎虧精損是引起臟腑功能失調,不想生病都難 ... , 葉時孟醫師☀飲食管理☀腎臟科醫師葉時孟:容易高血鉀的腎臟病患者要控制水果攝取,可從鉀含量、含 ... 而水果蔬菜是含鉀量豐富的食物,如果容易高血鉀的腎友,如何減低水果過量鉀的攝取就是一個重要的課題。 ... 冬天最易傷腎!, 以下12个饮食习惯伤肾!1、常喝果蔬汁饮料果蔬汁饮料是以水果或蔬菜浓缩原浆为原料加工而成的,为延长保质期,有的添加了苯甲酸钠和山梨酸钾 ..., 洗腎原因以糖尿病最多,占四成,其次是腎絲...
補腎,從不傷腎開始!2種水果好吃又護腎! 補腎,補腎。其實補腎一直都是男女都比較關注的話題。因為腎乃先天之本,腎虧精損是引起臟腑功能失調,不想生病都難 ...
葉時孟醫師☀飲食管理☀腎臟科醫師葉時孟:容易高血鉀的腎臟病患者要控制水果攝取,可從鉀含量、含 ... 而水果蔬菜是含鉀量豐富的食物,如果容易高血鉀的腎友,如何減低水果過量鉀的攝取就是一個重要的課題。 ... 冬天最易傷腎!
洗腎原因以糖尿病最多,占四成,其次是腎絲球腎炎、腎臟間質病變及高血壓. ... 服用不是傷肝就是傷腎,還有人邊洗腎邊吃「固腎」藥物,結果惡化得更快。 ... 草莓、柳橙、楊桃等水果,都屬高鉀食物,稍不注意,就可能吃下過量的鉀。
導讀:又到一年的夏季,夏季很多朋友喜歡飲用冰鎮啤酒加烤串,這種生活是否對腎有影響呢?本文重點介紹常見果蔬如何養腎以及它的禁忌,另附4 ...
水果切片提味 引導孩子喝水
兒童福利聯盟調查發現,二○%的孩子每天喝的含糖飲料比喝水還多,有一成的小朋友每天喝白開水不到五百CC。醫生說,即使是低糖飲料,對小朋友也不好,喝太多或長期飲用會造成腎臟負擔、心跳加快及發胖等疾...
春節連假別太瘋農場 小心手不舉
春節連續假期,小心不要過度瘋「臉書」農場種菜,小心肩頸受傷!一名三十多歲女性上班族,平時就有在玩Facebook的種菜遊戲,常常一玩就是半小時,尤其放假時更是瘋狂,每天至少要玩上一兩小時,把所有的菜跟...
紅豆水喝多恐傷腎! 佩甄大推紅棗枸杞美容養身
這陣子「紅豆水」當紅!網路盛傳紅豆水可以消水腫、減肥!但有營養師提醒:紅豆水中含多鉀離子,腎功能不佳者喝過量紅豆水,恐怕成為負擔。民眾若長期吃高鉀的食物,易造成腎臟負擔,整天喝紅豆水,會造成...
別碰高油高鹽垃圾食物 研究:傷心又傷腎
fiogf49gjkf0d 壓力大或是無聊的時候,你是不是就想拿起垃圾食物往嘴裡塞?洋芋片一口接著一口停不下來,馬上就吃完一包。過去大家都知道常吃沒有營養的垃圾食物只會讓人變胖,傷害心臟的健康,但最新研究卻...
傷肝又傷腎 C肝患者易有肝外病變
國內多項長期追蹤研究發現,C肝患者罹患第二型糖尿病、末期腎臟病等風險,遠高於沒有C肝的人,且病毒量越高,罹病風險越高。專家建議,政府於今年初給付C肝全口服新藥,C肝患者應積極治療,徹底清除體內C肝...
什麼?久坐傷腎!上班族快起立
photos放大顯示從過去的研究中,我們知道長時間坐著對健康有壞處,像是糖尿病、心血管疾病、肥胖、癌症等問題,不過新的研究發現更多的證據告訴我們久坐的壞處不僅於此,甚至可能會增加慢性腎臟病的風險,對女性...
千萬別喝!腎臟科名醫江守山:這3種水,讓你越喝越傷身
photos放大顯示腎臟是人體的「超級濾心」,負責過濾血液、調節體內水分、製造尿液排泄廢物與毒素,同時也是維持骨骼健康、調節人體免疫力、保護胰臟免於發炎、強化神經與肌肉機能的重要器官。但是,你知道嗎?「...
三高好傷腎! 護腎從「四低三動」開始
photos放大顯示(健康醫療網/記者吳珮均報導)近年來由於「三高」人口增加,使得台灣成為全球慢性腎臟病和洗腎人口最密集的國家,同時末期腎臟病盛行率也高居全球第一名!想要降低腎臟疾病發生的機率,腎臟內科醫...
「夜尿」頻繁不一定是腎虛 1種水果少吃!6招有效改善夜尿 穩定睡眠
你有晚上睡著後,一直被尿尿叫起來的困擾嗎?很多人以為「夜尿」是老年人的專利,但其實年輕人也可能有。從中醫角度,夜尿會調補腎氣,但不只是補腎問題,常見夜尿有分3種證型。 中斷2次以上、伴隨強烈尿意要注...
喝桑葚葉水可消水腫?險害阿嬤洗腎 常見傷腎4個原因
81歲劉老太太有糖尿病及慢性腎臟病,因為自覺腳水腫,聽說採桑葚葉煮水喝,可以利尿消腫,而她也以為喝葉子水頂多沒效,對身體不會造成負擔,沒想到後來門診追蹤發現,她已經從中度慢性腎功能障礙變成重度慢性腎...
愛喝蘆薈注意!蘆薈素會傷肝腎 食藥署新規定:這2品種才能做食品原料"
不少手搖飲品中常見蘆薈果肉,或是蘆薈製成的保健食品,不過食藥署今(17日)發布公告,訂定「食品原料蘆薈之使用限制及標示規定」,由於蘆薈素長期食用會傷肝腎,未來蘆薈要作食品原料,必須是「費拉蘆薈」及「...
居家常備藥NSAIDs能退燒消炎止痛,亂吃恐傷腎!這4種人使用要謹慎
國內新冠肺炎疫情還沒有降溫跡象,防疫期間不管是打疫苗可能發生局部腫痛不適的情形,還是確診有頭痛、喉嚨痛及肌肉痠痛等症狀,民眾時常會使用消炎止痛藥非類固醇消炎止痛藥(NSAIDs)來舒緩症狀,也是近期熱門...
大家都愛吃!夏天常見5種食物容易中毒 專家揭「危險溫度」細菌快速繁殖"
夏季天氣炎熱,除了影響胃口之外,有幾種食物相對容易發生中毒的問題,營養師宋明樺列出5大類食物一定要小心處理,否則恐引發腸胃問題。快看看有你愛吃的嗎? 1.各類生食例如生魚片、含生食的壽司、生機蛋及其製...
水果「飯前吃」還「飯後吃」?這2種人飯後吃維生素C更好"
蔬果中富含維生素C對人體有益,不過維生素C該飯前吃還是飯後吃,吸收效果才好呢?營養師建議,貧血、骨鬆、胃病患者應該飯後吃,才有助提高營養素攝取並降低刺激,一般人則沒有特別限制。而水果當中芭樂、紅心芭...
高蛋白飲食會傷腎嗎?「腎虧」是腎功能變差嗎?腎臟科醫師破解慢性腎臟病的「7大迷思」
photos放大顯示根據衛福部統計,台灣的慢性腎臟病(Chronickidneydisease,CKD)盛行率高達12%,相當於每8個成年人中就有一人有腎病變,但因為慢性腎臟病早期沒有症狀,有超過9成的人不知道自己的腎功能已經受損...