別再轉脖子了!!這是種自殘行為|你不知道的冷姿勢【三個字SunGuts】
有些人...
有些人活動身體時,會發生「喀」的聲音。我自己有時候轉動肩膀或扭腰時也會發出聲響。難道是老了嗎?事實上,我們活動身體時會發出聲音,是因為 ..., 累的時後轉轉脖子,是許多整天盯著電腦螢幕的上班族常做的動作,但有 ... 很多人在脖子痠痛時,都會轉脖子,甚至「喀兩下聲音出來」,或是學校暖身 ..., 每當肩頸痠痛發作,總忍不住扭轉脖子、甩甩頭發出「喀、喀」聲,希望藉此幫助舒緩?當心,這樣的動作不但改善不適不成,更可能弄巧成拙,加劇 ..., 網友阿志問:最近肩頸常感緊繃,有時轉動脖子放鬆時,會發出喀、喀聲響,請問這是正常的嗎?對脖子會不會造成傷害? 台北市立聯合醫院中興..., 長時間久坐,或者使用手機盯螢幕久了,覺得肩頸超級緊繃,很想要「轉脖子」紓壓!不過物理治療師指出,這樣的動作完全不符合人體工學,...
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#1 關節發出喀喀聲,代表有問題!國家級復健醫師一次修復你的脖子、肩膀 ...
有些人活動身體時,會發生「喀」的聲音。我自己有時候轉動肩膀或扭腰時也會發出聲響。難道是老了嗎?事實上,我們活動身體時會發出聲音,是因為 ...
有些人活動身體時,會發生「喀」的聲音。我自己有時候轉動肩膀或扭腰時也會發出聲響。難道是老了嗎?事實上,我們活動身體時會發出聲音,是因為 ...
#2 還在轉脖子喀喀響? 物理治療師:這是自殘!
累的時後轉轉脖子,是許多整天盯著電腦螢幕的上班族常做的動作,但有 ... 很多人在脖子痠痛時,都會轉脖子,甚至「喀兩下聲音出來」,或是學校暖身 ...
累的時後轉轉脖子,是許多整天盯著電腦螢幕的上班族常做的動作,但有 ... 很多人在脖子痠痛時,都會轉脖子,甚至「喀兩下聲音出來」,或是學校暖身 ...
#5 轉脖子「喀喀」兩聲…脊椎神經會斷掉!物理治療師:這會自殘癱瘓 ...
長時間久坐,或者使用手機盯螢幕久了,覺得肩頸超級緊繃,很想要「轉脖子」紓壓!不過物理治療師指出,這樣的動作完全不符合人體工學,而且在 ...
長時間久坐,或者使用手機盯螢幕久了,覺得肩頸超級緊繃,很想要「轉脖子」紓壓!不過物理治療師指出,這樣的動作完全不符合人體工學,而且在 ...
#9 轉脖子、「喀喀」好舒暢? 物理治療師:自殘動作當心癱瘓
你是不是也常在勞累時,轉轉脖子,將脖子往後仰,甚至有些人還會發出喀喀的聲音,覺得轉完全身舒暢。物理治療師「三個字SunGuts」昨(25日)在臉 ...
你是不是也常在勞累時,轉轉脖子,將脖子往後仰,甚至有些人還會發出喀喀的聲音,覺得轉完全身舒暢。物理治療師「三個字SunGuts」昨(25日)在臉 ...
![脖子老是緊緊的,聽人家說這是血太濁,放血有用嗎?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
脖子老是緊緊的,聽人家說這是血太濁,放血有用嗎?
photos放大顯示「醫生,你能不能幫我放血?」40多歲的王先生道。「幹嘛要放血?」我問。「最近我都覺得精神不太好而且脖子緊緊的,聽人家說這就是血太濁,把血放掉應該會比較好。」此類傳說荒謬無比,但是永遠都...
![脖子一扭就「咔咔」響,這到底是怎麼回事?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![整骨驚魂!小心力道不當變癱瘓健康2.0](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![甩頭摩擦骨刺婦練6天癱瘓!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)