【三分鐘就了解】惱人的頭暈起因可能是自律神經失調
在日本...
在日本的厚生勞動省在2010年的調查當中,在40幾歲的女性當中,每3人就有1人在更年期時會發生「頭暈」的狀況!女性在面臨停經時,體內的雌 ..., 過了50歲,你可能感覺到?情緒變化大、內分泌失調、夜晚淺眠或睡不好、有時會頭暈或感到貧血。所謂的內分泌失調是什麼?可以飲食改善?, 很多病症都有頭暈的情況出現,所以不容小覷。那麼經常出現頭暈是什麼原因?該怎麼辦? 更年期 經常頭暈是怎麼回事? 經常頭暈是怎麼回事. 1.,更年期綜合証除了月經異常,如月經週期變長、變短,月經先後不定或有不正常之出血,尚有不同程度的全身性症狀,如頭暈、心悸、烘熱、臉潮紅、多汗、急躁、膽怯、 ... ,更年期是人生必經的一個過程,在這個過程中會出現一系列的症狀,例如:目眩、耳鳴、四肢麻木、疲乏、注意力不集中、易激動等,但是有些人會想更年期會...
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更年期甩掉肥胖~2大利器:靠肌力訓練與有氧運動
人都會老,一旦邁入更年期,多數人會有腹部肥胖的困擾。醫師表示,更年期肥胖是引起三高疾病的隱形殺手,若想要活得健康、延年益壽,減重瘦身是必要的手段,除飲食應掌握「1多2少」原則外,還要做肌力訓練與有氧...
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