月經來特別想便便? 女生理期「5大驚人真相」一次揭發
以為生理痛,忍過去就好了,不需要大驚小怪;女生脾氣不好,多半是月經來了;月經 ... 例如:紅豆湯、燒仙草,一方面可以暖一暖身體,一方面甜食能讓你心情好一些。 , 許多女性朋友愛喝的檸檬汁、金桔檸檬汁、酸梅汁、烏梅汁、果醋,月經期間都不能多喝。 禁忌2/屬性寒涼飲品:西瓜汁、蘆筍汁、椰子汁、仙草茶、綠茶 ..., 年僅24歲的歐歐,2年前經期結束後5天,月經卻又來了,而且還經血量暴增,每小時就要替換衛生棉,甚至出現類似「燒仙草」的血塊;她到婦科檢查卻 ...,生理期雞湯- 每到生理期,女性容易因大量流失血液和營養素,身體變得虛弱,經常有...身體保養,每日補品不間斷,但中醫 ... , 如題,請問各位.. 女生月經來的時候,吃燒仙草可以嗎?? 有人推薦也有人說不好...到底是....? 【註:所指的燒仙草是平常外面在賣的那種,熱的有加粉...
以為生理痛,忍過去就好了,不需要大驚小怪;女生脾氣不好,多半是月經來了;月經 ... 例如:紅豆湯、燒仙草,一方面可以暖一暖身體,一方面甜食能讓你心情好一些。
年僅24歲的歐歐,2年前經期結束後5天,月經卻又來了,而且還經血量暴增,每小時就要替換衛生棉,甚至出現類似「燒仙草」的血塊;她到婦科檢查卻 ...
生理期雞湯- 每到生理期,女性容易因大量流失血液和營養素,身體變得虛弱,經常有...身體保養,每日補品不間斷,但中醫 ...
如題,請問各位.. 女生月經來的時候,吃燒仙草可以嗎?? 有人推薦也有人說不好...到底是....? 【註:所指的燒仙草是平常外面在賣的那種,熱的有加粉圓 ...
44歲王小姐近半年月經來時經血量超多,且有大塊如仙草凍的血塊,檢查發現是子宮肌瘤,與體質及愛喝豆漿有關。醫師提醒,含荷爾蒙食物如豆漿、 ...
神奇新藥 能戒菸也能戒酒
最新一項研究顯示,去年在美國和歐洲核可上市的戒菸藥品varenicline(在美國商品名為Chantix)不但可幫助戒菸,也有戒除酒癮的功效。研究人員甚至認為,未來varenicline可能被用來治療賭癮、止痛藥癮等所有成...
干擾經期 慎用營養品
月經不管是常來或不來,都會造成婦女極大的困擾。醫師發現,蜂王乳、胎盤素等營養品,會使體內的雌激素過高,抑制排卵,導致身體內分泌系統紊亂,造成月經失調或無月經,婦女應慎用。 中國醫藥大學中醫...
嚴重經前症候群女性 日後罹患高血壓風險增
fiogf49gjkf0d 很多女性在1個月的幾天之中,會受到經前症候群的困擾,可能會頭痛或是心情低落,體重甚至比平常重了1至2公斤,嗜吃甜食或暴飲暴食等,這些都讓人相當困擾。現在,有研究還發現,有經前症候群的...
水果吃錯更傷身!寒性體質少吃香蕉、奇異果
photos放大顯示炎炎夏日即將到來,身為水果島國的台灣即將進入許多水果的產季。你準備好大啖水果了嗎?在吃之前,請先看看自己的體質,小心不要吃錯水果,反而傷了自己的身體喔!如何判斷自己的體質?體質的分類...
水果減重看體質 西瓜消暑別吃肥
炎炎夏日烈日當頭,多汁消暑的水果成為許多愛美人士維持身材的代餐,但香甜的水果可能隱藏著致胖的危機,該怎麼吃才能瘦身兼消暑?中醫師提醒,對一般體質者而言,首要注意的是份量,另寒、燥熱性體質則要注意水...
生理期避免「3C」食物?除經痛小偏方
女性每個月都要經歷一次的是什麼?沒錯,就是女子月月有的「好朋友」!28天生理週期,對女性健康體質影響甚鉅,不少人還會伴隨著情緒暴躁、易怒,胸口脹痛、腰痠、下腹部疼痛等徵兆;特別是經痛,是許多女性揮之...
吃對食物也能緩解經痛?營養師推4大食物
每個月總有那麼幾天會讓女孩們感到非常不舒服,甚至疼痛到在床上打滾、無法行動,連帶影響到日常生活。相信很多女孩都有這樣的經驗吧?生理期,這三個字對於某些人來說簡直就是夢魘!女孩痛不欲生,男孩看到另一...
生理期虛弱疲累?營養師:喝這杯找回活力!
每當生理期,女孩們會流失大量的經血和營養素,身體因此變得較虛弱、臉色蒼白,由於荷爾蒙變化,此時皮膚、頭髮狀況,甚至是情緒更是處於不穩定的狀態,讓整個人看起來無精打采。想要在生理期充滿活力、擁有好心...
從生理期調理到小產營養補充,營養師一次導正妳婦科保養觀念 贊助
photos放大顯示王小姐是一名忙碌的上班族,用市售的四物飲來調理身體已經行之有年,在最近一次的生理期發現,體質變得容易燥熱,並且伴隨著頭痛等不舒服的症狀,到中醫診所檢查才發現,自己沒有依據體質亂買漢方...
血虛、氣血不足≠貧血!中藥四物湯非人人適用 四物飲是食品無療效
中醫門診常見女性患者主訴頭暈乏力、月經量少,且面色不好,經中醫師把脈為血虛(欠血),氣血不足,但西醫的檢查並無貧血現象,中醫臨床則常用四物湯做為處方。彰濱/彰化秀傳醫院中醫科邱伯恩醫師表示,四物湯...
1顆梅子變化多,全方位養生!酸梅提食慾 梅醋解膩助排便 梅酒暖身
每年4、5月正值梅子的產季,不論在日本或台灣,梅子常被認為是養生聖品,每天來顆梅子幫助消化、促進胃口,更有研究認為可以防癌、抗老化。我們在市面上常看到酸梅、梅醋和梅酒等產品,梅子對身體好處多多,製作...
藍莓6大營養價值、功效公開!豐富花青素抗氧化養顏、防癌又顧眼睛 - ELLE
腸胃不適、腹瀉的人應慎食,因為藍莓具有促進便利尿和輕瀉的功效。腎臟或膽囊未治癒的人群要避免多食,因為藍莓中含有的草酸鹽易在體液中堆積、產生結石現象,雖然藍莓很健康,但會增加腎結石的形成,因此,如果...
心靈花茶x籤詩箴言!伴你品味人生的「Angel's Brew天使神諭茶」以歐洲草藥散發靈魂香氣
在資訊爆炸、節奏快速、壓力超載的2024年生活,我容易嗎我!編輯知道即便每天再努力,心態再健康,我們還是難免有些悲劇,難免擱淺、難免有些遭遇!而這時,要是有能夠調理健康、指引心靈的「Angel’sBrew天使神...