裝在手機裡的生活——低頭族公益廣告
低頭族,或稱為「拇指族」、「猿人族」,是指一些隨時隨地長時間低著頭使用智慧型手機、 ... 在台灣,為遏止汽車、摩托車駕駛變成「低頭族」中華民國行政院修定道路交通 ... , 頸痛是現代人常見的肌肉骨骼系統問題,七至八成的人一生中曾經歷頸痛,尤其是電腦族,將近有三分之一會發生頸痛。另外,年齡也是頸痛的危險 ...,使用智能手機令人廢寢忘餐、樂此不疲,但長期低頭用電腦或電話,極容易導致肩頸 ... 不少「低頭族」都已受過疼痛或頭暈之苦,然而,若不及時處理醫治,更可能患上 ... , 滑手機總是低著頭,脖子是不是有點酸呢?其實這是身體長時間姿勢不良所發出的警訊!在低頭滑手機時,只要頸部前彎達到60度,脖子就必須 ...,有調查報告指出,超過一半的全球網路流量來自手機,而台灣低頭族更名列世界第一,衍生而來包括提早...
有調查報告指出,超過一半的全球網路流量來自手機,而台灣低頭族更名列世界第一,衍生而來包括提早惡「視」力、人際關係冷漠疏離等諸多隱憂,還有更多驚人的 ...
電腦族未老先衰 年輕男頸椎退化換人工關節
電腦改變了人們工作的模式,每天使用電腦超過十小時愈來愈普遍,但是如果長時間錯誤的姿勢和壓迫,很可能會影響健康,年紀輕輕就未老先衰。台中縣一名年輕的陳姓工程師,每天至少須操作電腦十個小時,由於...
低頭族瘋3C 肩頸痠痛來報到
智慧型手機與平板電腦的出現後,現代人的生活型態已經改變,除了上班上課時整天面對電腦,下班後繼續看電視、電影,一有空檔就拿手機出來滑,甚至玩到入迷而不自知,因姿勢不良造成肩頸的疼痛。 門診觀...
手機低頭族 如何不傷頸?
iPhone5正式開賣,再次掀起搶機熱潮,智慧型手機雖是現代人工作與社交的必備工具,但不斷低頭彎頸,卻導致越來越嚴重的不適症狀。photos放大顯示人的頸椎共有七節,上頸椎由頸椎的第一節、第二節構成,主要負責...
不抬頭!4成低頭族滑出頸肩問題
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)陳同學今年16歲,某天在玩手機遊戲時頸肩突然聽到「喀」一聲脖子就動不了!就醫後才發現是因為長時間的低頭與駝背造成肩頸的肌肉過度疲勞,導致肌肉拉傷。樂生療養...
低頭族手機滑不停?恐釀關節3危機
你是典型的低頭族,不論何時何地手機都不離身?當心!長時間維持低頭姿勢,恐導致肩頸、脊椎、腕部關節發炎,出現痠痛、麻木等不適症狀,影響日常生活。骨科醫師提醒,長時間低頭不僅易引發腕隧道症候群,更可能...
做對這10件事,你也能當個健康的「低頭族」
photos放大顯示圖片來源:dreamstime_s_36615458身為現代社會下的犧牲品,我們的工作、學習和生活早已經離不開手機、電腦等必需品。然而這些輻射源卻容易導致我們失眠、記憶力減退、體虛乏力及免疫力下滑等文明...
手機滑不停 小心壓迫脊椎!
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)小心!長時間近視、看不清楚,恐讓腦部受損!小英平日在家寫完功課後就坐在電視機前面,眼睛很少離開電視機,就連休假時手機也不離身,導致黑板上寫的字越來越看不...
低頭滑手機,肩頸痛爆增!復健3招伸展甩疼痛
長期低頭滑手機或是K書,小心肩頸痠痛!門診觀察,氣溫下降,因狂玩手機、平板電腦,或是久坐低頭K書,導致肩頸痠痛惡化,就醫接受頸椎牽引治療的年輕患者,較入冬前暴增3成。專家建議,可以用3招肩頸伸展緩解疼...
長時間低頭滑手機 小心簡訊頸找上你
photos放大顯示現支援衛生福利部南投醫院神經外科蔡佳勳醫師表示近日收治一位南投30歲的女性,上班期間大部分使用電腦處理業務,下班回家跟同事或朋友聯絡使用手機Line簡訊互動,睡前兩小時躺在床上繼續低頭再追...