如何有效入定、翻轉人生格局
為什麼...
為什麼我們佛教一講起禪定,就怕會修出問題呢?原因是沒有正確地去認識初禪到四禪是什麼。 入定不是等待機會——剛才 ... , 如果你能一口氣看到這裡,其實也是在定中,定中的時間是飛快的,你感覺剛過了一小會,其實,可能已經幾十分鐘了,做任何一件事,能把握住身心, ...,中國有一種彈指的方法,同修看到對方入定出不來了,就在他的耳邊三彈指叫出定。後來發明了引磬,「引磬」,顧名思義,就是從深禪定中把人喚醒引出而使用的磬。 , 談到「入定」,一般人就會想到「老僧入定」,可能是修行人在蒲團上打坐,幾 ... 其實「入定」有點類似這樣的情形,我們入的定愈深,看到的因果及問題面 ...,一湖清水,微風吹動,波浪現起,就看不到水下面的東西。假如風平浪靜,你定了,就會慢慢看到自己,看到你想要知道的東西,所以就覺悟了。...
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為什麼我們佛教一講起禪定,就怕會修出問題呢?原因是沒有正確地去認識初禪到四禪是什麼。 入定不是等待機會——剛才 ... , 如果你能一口氣看到這裡,其實也是在定中,定中的時間是飛快的,你感覺剛過了一小會,其實,可能已經幾十分鐘了,做任何一件事,能把握住身心, ...,中國有一種彈指的方法,同修看到對方入定出不來了,就在他的耳邊三彈指叫出定。後來發明了引磬,「引磬」,顧名思義,就是從深禪定中把人喚醒引出而使用的磬。 , 談到「入定」,一般人就會想到「老僧入定」,可能是修行人在蒲團上打坐,幾 ... 其實「入定」有點類似這樣的情形,我們入的定愈深,看到的因果及問題面 ...,一湖清水,微風吹動,波浪現起,就看不到水下面的東西。假如風平浪靜,你定了,就會慢慢看到自己,看到你想要知道的東西,所以就覺悟了。...
#2 什麼是入定,入定後都經歷了什麼,能給人帶來靈感嗎?
如果你能一口氣看到這裡,其實也是在定中,定中的時間是飛快的,你感覺剛過了一小會,其實,可能已經幾十分鐘了,做任何一件事,能把握住身心, ...
如果你能一口氣看到這裡,其實也是在定中,定中的時間是飛快的,你感覺剛過了一小會,其實,可能已經幾十分鐘了,做任何一件事,能把握住身心, ...
#5 入定的時候人在哪裡?(星雲法師) @ 娑婆世界的影子
一湖清水,微風吹動,波浪現起,就看不到水下面的東西。假如風平浪靜,你定了,就會慢慢看到自己,看到你想要知道的東西,所以就覺悟了。在入定以後,沒有了時間, ...
一湖清水,微風吹動,波浪現起,就看不到水下面的東西。假如風平浪靜,你定了,就會慢慢看到自己,看到你想要知道的東西,所以就覺悟了。在入定以後,沒有了時間, ...
#6 在打坐入定中看到了自己六百年來的悲慘輪迴
一個人當你快死的時候,三口粗氣一出,你的心裡是否是只有一個正念——到西方極樂世界去,好好再修直至成佛。我做到了嗎?沒有!我睡覺時做夢妄念很多。如果修到 ...
一個人當你快死的時候,三口粗氣一出,你的心裡是否是只有一個正念——到西方極樂世界去,好好再修直至成佛。我做到了嗎?沒有!我睡覺時做夢妄念很多。如果修到 ...
壓力大毛病多 打坐、瑜伽可治身心疾病
現代人總是很緊繃、壓力又大,許多疾病也因此上身,想要紓解壓力的方法有很多,但哪些才是真的有用的呢? 最近,英國有研究發現,身心介入療法(Mind-bodyinterventions,MBI),如動作輕緩的瑜珈、太極...
靜坐有助改善免疫力、延緩老化! 簡單7步驟就上手
關於靜坐對人體的好處多不勝數,不僅僅是古代至今前人所留下的經驗,近百年來無數的科學家不斷地結合醫學和科學做研究,也累積了不少相關資料。靜坐除了能減輕精神壓力,進而降低對免疫系統造成的傷害,現代醫學...
靜坐有助改善免疫力、延緩老化! 簡單7步驟就上手
關於靜坐對人體的好處多不勝數,不僅僅是古代至今前人所留下的經驗,近百年來無數的科學家不斷地結合醫學和科學做研究,也累積了不少相關資料。靜坐除了能減輕精神壓力,進而降低對免疫系統造成的傷害,現代醫學...
時間拉長越安定!初學靜坐「胎息法」 5步驟讓身心更健康
根據經驗,靜坐的初學者比較適合在出入息時間拉長,比較容易得到安定,如果可以在一邊數入和數出時,讓氣息充滿全身,再把氣息緩緩地由深處吐出,也是比較容易使心獲得專注的方法。 若修持靜坐時間較久,也可以...
退伍軍人症是什麼?會傳染嗎?治療與4預防方法一次看 - 康健
退伍軍人症是感染退伍軍人桿菌所引發的上呼吸道疾病,引發肺炎就叫退伍軍人肺炎。1976年,美國退伍軍人協會在費城舉行慶祝會議期間,爆發一場肺炎,因而以此
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