一期黏糊糊的节目:秋葵的五种做法【曼达小馆】
涼拌秋...
涼拌秋葵的精彩食譜。炎熱的夏天最適合吃輕爽 ... 涼拌秋葵. 炎熱的夏天最適合吃輕爽的涼拌菜ps-糖.醋的比例是1:1 ... 洋蔥切絲完泡冰水. 涼拌秋葵 ...,材料秋葵、蕃茄、洋蔥、辣椒、香菜、檸檬調味橄欖油、鹽事先準備1. 秋葵去蒂頭的硬邊備用。 2.洋蔥去皮切末;蕃茄洗淨去蒂切丁;辣椒、香菜洗淨切細;檸檬擠汁備用。 , ,准备材料超级简单,秋葵洗干净把头去掉秋葵滚水烫1分钟就捞起,如果有冰块开水最好,立即冰冰吃,又比较脆绿淬酿酱油加洋葱末一起,不会呛有温和的洋葱风味 ... , 秋葵很顧胃,夏天吃涼拌最好,沒有大蒜沒關係用洋蔥一樣厚口甲! 【關鍵字】:涼拌洋蔥、涼拌菜、涼拌秋葵、洋蔥涼拌., 將洋蔥及香菜切末,與全部調味料拌均,淋在秋葵上即完成。 此為涼拌料理,不建議再次蒸煮,可另裝於保鮮盒。 不用抽不用搶現在用APP看 ...
秋葵菇炒蛋副食品豬肉冰磚副食品分裝盒貝親煎秋葵雙胞胎溫奶器秋葵炒肉末料理秋葵湯飯副食品冰磚微波副食品冰磚食譜秋葵雞湯涼拌秋葵醋bebelock矽膠秋葵炒玉米副食品冷凍蔬菜蘋果泥冷凍粥可以冷凍嗎秋葵熱量
涼拌秋葵的精彩食譜。炎熱的夏天最適合吃輕爽 ... 涼拌秋葵. 炎熱的夏天最適合吃輕爽的涼拌菜ps-糖.醋的比例是1:1 ... 洋蔥切絲完泡冰水. 涼拌秋葵 ...,材料秋葵、蕃茄、洋蔥、辣椒、香菜、檸檬調味橄欖油、鹽事先準備1. 秋葵去蒂頭的硬邊備用。 2.洋蔥去皮切末;蕃茄洗淨去蒂切丁;辣椒、香菜洗淨切細;檸檬擠汁備用。 , ,准备材料超级简单,秋葵洗干净把头去掉秋葵滚水烫1分钟就捞起,如果有冰块开水最好,立即冰冰吃,又比较脆绿淬酿酱油加洋葱末一起,不会呛有温和的洋葱风味 ... , 秋葵很顧胃,夏天吃涼拌最好,沒有大蒜沒關係用洋蔥一樣厚口甲! 【關鍵字】:涼拌洋蔥、涼拌菜、涼拌秋葵、洋蔥涼拌., 將洋蔥及香菜切末,與全部調味料拌均,淋在秋葵上即完成。 此為涼拌料理,不建議再次蒸煮,可另裝於保鮮盒。 不用抽不用搶現在用APP看 ...
#1 AliceCheng 發表的涼拌秋葵食譜
涼拌秋葵的精彩食譜。炎熱的夏天最適合吃輕爽 ... 涼拌秋葵. 炎熱的夏天最適合吃輕爽的涼拌菜ps-糖.醋的比例是1:1 ... 洋蔥切絲完泡冰水. 涼拌秋葵 ...
涼拌秋葵的精彩食譜。炎熱的夏天最適合吃輕爽 ... 涼拌秋葵. 炎熱的夏天最適合吃輕爽的涼拌菜ps-糖.醋的比例是1:1 ... 洋蔥切絲完泡冰水. 涼拌秋葵 ...
#2 【厚生廚房】涼拌秋葵番茄丁@ 厚生市集
材料秋葵、蕃茄、洋蔥、辣椒、香菜、檸檬調味橄欖油、鹽事先準備1. 秋葵去蒂頭的硬邊備用。 2.洋蔥去皮切末;蕃茄洗淨去蒂切丁;辣椒、香菜洗淨切細;檸檬擠汁備用。
材料秋葵、蕃茄、洋蔥、辣椒、香菜、檸檬調味橄欖油、鹽事先準備1. 秋葵去蒂頭的硬邊備用。 2.洋蔥去皮切末;蕃茄洗淨去蒂切丁;辣椒、香菜洗淨切細;檸檬擠汁備用。
清淡飲食 養生過好年
俗云「一年之計在於春」,在萬物復甦、春暖花開的春天開始養生之計,讓身心保持清爽、舒暢,打好一年的基礎,達到修生養息的目的。隨著工商業發展,新年在人們心中的魅力已逐漸消逝,但無論如何,「春節」在...
甩肉好食材!秋葵熱量低、助消化,用「鹽巴、冰水」2招更營養好吃
到日本料理店用餐,經常可見涼拌秋葵這道菜色,口感清爽,最適合夏天食用。其實涼拌秋葵料理超簡單,趁著夏季盛產,不妨自己動手做吧! 秋葵口感獨特,但也有人不敢吃,原因恐怕出在它的黏液;事實上,秋葵的黏...
吃秋葵6大意外好處 不只顧胃解便祕,更能補鈣、防大腸癌
具有高營養價值,且有「綠人參」美名的秋葵,其低熱量、高膳食纖維,有助提升飽足感的特性,不僅很適合想減肥的人食用,近來研究也發現,秋葵中的「異槲皮素」與「血糖控制」關係密切。不過,高敏敏營養師表示,...
你的排毒器官有通嗎?專家大推吃秋葵「潤腸排毒」3好處 這樣吃打通腸道又顧胃"
天氣一冷大家就瘋狂開補,補身不是壞事,但是補也讓身體的代謝加速運轉,代謝後產生的毒素自然也增加,但你的排毒器官有通嗎?排毒不通,小心身體發炎讓你更「燥」!營養師大推吃「秋葵」潤腸排毒又防燥。 排毒...
食譜/夏日開胃秋葵料理 富含多醣體護腸胃-金瓜秋葵豆腐泥
夏日天氣炎熱,想多吃點清涼消暑的食物,主廚雷議宗教大家製作「金瓜秋葵豆腐泥」,清脆爽口的秋葵與豆腐、番茄一同涼拌,既開胃又能顧腸胃。看更多:快吃9大「補水食物」透心涼!退火、解熱又防中暑這種菜能降...
Video
Video
Video
Video