【鑄鐵鍋煲湯 】天冷補身!薏仁蓮子山藥雞湯(Chicken Soup ...
, 牛蒡、山藥,這兩樣的好處不用我多說,應該都知道是非常養身的食物吧~ 這次也是使用staub鑄鐵鍋來煮~ 煮出的湯,只需加適量鹽調味,就很 ..., 牛蒡、山藥,這兩樣的好處不用我多說,應該都知道是非常養身的食物吧~ 這次也是使用staub鑄鐵鍋來煮~ 煮出的湯,只需加適量鹽調味,就很 ..., 趕快來看看我們精選的20道鑄鐵鍋煲湯食譜,一起熬出健康、熬出美味。 追蹤我們的IG (2).png. 香菇雞湯. 香菇雞湯蘊含香菇的香氣以及雞肉的鮮甜,濃郁的香菇味與使用鑄鐵鍋燉到軟嫩的雞肉是絕配。不僅大人 ... 薏仁蓮子山藥雞湯., 把賈森記憶中的"山藥香菇雞湯"給找了回來~. 然後~明明當年是用電鍋煮的. 這次他居然要求要用LC鑄鐵鍋煮這個記憶中的美味湯品. 理由是用鑄鐵 ..., 防疫補肺山藥雞湯. 具有補肺氣功效的山藥,是防疫不可或缺的食材。透過窈窕...
趕快來看看我們精選的20道鑄鐵鍋煲湯食譜,一起熬出健康、熬出美味。 追蹤我們的IG (2).png. 香菇雞湯. 香菇雞湯蘊含香菇的香氣以及雞肉的鮮甜,濃郁的香菇味與使用鑄鐵鍋燉到軟嫩的雞肉是絕配。不僅大人 ... 薏仁蓮子山藥雞湯.
![泰美味》Joy Fish家庭風味 價格平實真超值](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
泰美味》Joy Fish家庭風味 價格平實真超值
這間屬於家庭風格的「喜樂魚JoyFish」泰式料理小店很具特色,,親切的老闆曾出國與泰籍主廚學習廚藝,菜色以泰式家常菜為主、口味較為溫和,不過,為了適應台灣人的口味,部分的菜色稍作改良,刻意減少辣度...
![長期臥床最怕長褥瘡 注意營養配合手術可治療](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
長期臥床最怕長褥瘡 注意營養配合手術可治療
許多老人家長期臥床,除了肌肉萎縮、行動不便,如果沒有妥善照顧,經常拍打按摩,還可能引發褥瘡。至於長時間坐輪椅的病患,坐骨部位則容易出現壓瘡。醫師指出,透過不同的手術,可以治療不同的褥瘡、壓瘡,...
![幼童止腹瀉餵雞湯?擺脫2大迷思](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
幼童止腹瀉餵雞湯?擺脫2大迷思
小孩感染輪狀病毒,往往腹瀉不停,家長看到寶寶一直拉肚子,便以雞湯加奶粉餵食小孩,或增加奶粉濃度,希望多補充營養,但營養師提醒,這樣做不僅會加重腹瀉症狀,更容易導致小孩脫水嚴重,千萬不可輕忽。喝母奶...
![週末輕鬆煮》山藥蕎麥麵(食譜)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
週末輕鬆煮》山藥蕎麥麵(食譜)
photos放大顯示photos放大顯示暑氣難消,食慾都躲起來了。這個時刻非常適合來一盤涼爽的「蕎麥麵」!據說江戶時代的達官貴人經常造訪高級蕎麥麵店,對他們而言,蕎麥麵與其說是正餐,不如說是下酒小菜,就像英國...
![蓮子煮好久都不爛?3步煮出浸透入味的「山藥蓮子排骨湯」,關鍵在...](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蓮子煮好久都不爛?3步煮出浸透入味的「山藥蓮子排骨湯」,關鍵在...
photos放大顯示photos放大顯示呼!好久沒發文囉!最近因為新書的截稿日逼近,每天從早忙到晚,還好有救援部隊KT爸媽特地從台灣飛來幫忙照顧兩隻咪,讓我可以每天心無旁鶩地趕進度。大概適逢美國春天花季,加上太...
![春養肝、冬補腎!喝對四季雞湯,疾病跑!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
春養肝、冬補腎!喝對四季雞湯,疾病跑!
雞年吉祥到,巧喝雞湯疾病跑!雞肉,自古以來是調理虛弱的滋補食材,具有溫中益氣、補精填髓等作用,許多家庭有定期燉雞湯保健身體的習慣,中醫師提醒,燉煮雞湯時別忘了看季節,視春夏秋冬的節氣不同,調整雞湯...
![世界頂尖運動醫院研究:針灸有助膝關節術後恢復!運動醫師談「針灸」對運動傷害有哪些神奇效果?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
世界頂尖運動醫院研究:針灸有助膝關節術後恢復!運動醫師談「針灸」對運動傷害有哪些神奇效果?
photos放大顯示這篇文章我們希望能說明「針灸為什麼能治療運動傷害?」,以及「針灸如何被運用在運動醫學領域」。嚴格來說,針、灸是兩種不同的治療方式,這篇文章介紹的應該是「針」法的應用,但為了避免節外生...
![食譜/補元氣強心肌!低脂烏骨雞煲湯 熱熱喝溫食補升陽氣-參麥養心烏雞湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/補元氣強心肌!低脂烏骨雞煲湯 熱熱喝溫食補升陽氣-參麥養心烏雞湯
秋冬是進補的時節。食補達人林秋香,教大家做這道「參麥養心烏雞湯」,多種藥膳為基底的湯頭,補元氣的同時又保護心血管,搭配有「平價人參」之稱的牛蒡,養心食療還有助降血脂、強心肌。看更多:秋天吃「7種白...
![食譜/熬雞湯補冬!天冷喝烏骨雞湯 有助補腎增強免疫力-靈芝燉烏骨雞湯"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/熬雞湯補冬!天冷喝烏骨雞湯 有助補腎增強免疫力-靈芝燉烏骨雞湯"
入秋後的蕭瑟涼意,預告即將到來的冬天,最適合來上一碗暖呼呼的雞湯藥膳。藥膳達人許財旺教大家做這道「靈芝燉烏骨雞」,用靈芝等珍貴藥材熬煮成湯汁,加入口感鮮美的烏骨雞,藥膳香氣濃郁,還能養心安神,益氣...
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健康來得及/感冒喝雞湯可補身體有科學根據? 關鍵藏在「這一味」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康來得及/感冒喝雞湯可補身體有科學根據? 關鍵藏在「這一味」
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![醋飯天條2點美味關鍵!米水糖醋比例、拌飯一動作不怕米粒變黏 - 食譜自由配](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
醋飯天條2點美味關鍵!米水糖醋比例、拌飯一動作不怕米粒變黏 - 食譜自由配
日式料理中的醋飯是美味的靈魂。(圖/本報資料照)將白飯加入醋、糖等調製而成的「醋飯」可說是日式料理的靈魂,無論做壽司或海鮮丼飯,醋飯的好壞都是成敗關鍵!近期新聞事件中就有網紅在日本料理店為了「醋飯...
![湯水料理-香菇紅棗山藥排骨湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![溫暖你的胃山藥枸杞紅棗雞湯上桌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![阿基師食譜教你做蒜頭雞湯食譜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)