BlendTec 鑑賞家奇異果尬檸檬
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#1 奇異果、檸檬都輸!營養師證實蔬果界「維生素C之冠」是它
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#2 維他命C比檸檬多!奇異果可美肌、防感冒、消水腫
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#3 喝檸檬水不如吃奇異果?營養師:這樣泡檸檬水,維生素 ...
關於這個問題,營養師從不同的角度分析給你聽… ... 的檸檬水,裡面的維生素C含量大概也只有4.2毫克,想補充維生素C還不如去吃顆奇異果呢!
關於這個問題,營養師從不同的角度分析給你聽… ... 的檸檬水,裡面的維生素C含量大概也只有4.2毫克,想補充維生素C還不如去吃顆奇異果呢!
#7 樂活素食自然養生法
營養分析檔案熱量:53.0大卡蛋白質:1.2克脂肪:0.3克 μ μ μ 醣類:12.8克膳食纖維:2.4 ... 2 將紅茶葉以滾水沖泡成紅茶汁,接著奇異果片放入果汁機中打碎,加入紅茶攪拌均勻 ... 奇異果......3顆檸檬汁......2小匙調味料白糖......3小匙做法 1 奇異果去皮、切塊。
營養分析檔案熱量:53.0大卡蛋白質:1.2克脂肪:0.3克 μ μ μ 醣類:12.8克膳食纖維:2.4 ... 2 將紅茶葉以滾水沖泡成紅茶汁,接著奇異果片放入果汁機中打碎,加入紅茶攪拌均勻 ... 奇異果......3顆檸檬汁......2小匙調味料白糖......3小匙做法 1 奇異果去皮、切塊。
#8 維生素C
首頁 > 生機教室 > 生機新知 > 營養分析表 >營養素 ... 7, 球莖甘藍, 89.0. 8, 龍眼, 88.0. 9, 奇異果, 87.0. 10, 芭樂, 81.0 ... 百香果, 32.0. 17, 柑橘, 31.0. 18, 檸檬, 27.0.
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![維生素C第一名的水果竟然是「它」?奇異果、檸檬都輸了!59種水果一次全分析](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
維生素C第一名的水果竟然是「它」?奇異果、檸檬都輸了!59種水果一次全分析
photos放大顯示補充維生素C,水果你挑對了嗎?維生素C是一個對身體健康很重要的營養素,由於人體缺乏酵素無法自行合成維生素C,故需仰賴食物攝取。因此我們必需懂得那些食物富含維生素C,以確保能從食物中獲得足...