【康健來了】穴位按摩舒緩不適腸胃
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, 這個穴位在五行屬土,對應著脾胃,是一味很經典的「健胃消食片」,可以降胃火、去心火,提升胃動力。脾胃不和,消化不良等都可以通過這個穴位來調。, 除了吃藥,還可以用穴位按摩來解決這些事情,今天小編就教一教大家,如何緩解胃部不舒服!一、消化不良【大陵穴】這個穴位在五行屬土,對應著脾胃 ..., 足三里穴,脾胃是後天之本,足三里就是人體里的一株靈芝仙草,用好它,幾乎包治百病。足三里是足陽明胃經的合穴,對消化系統有雙向良性調節的作用, ..., 下脘穴在肚臍正上方三指寬的地方,屬任脈,是健脾和胃的重要穴道,按摩這個穴位有緩解腹脹的作用,還能治療歐體和消化不良等症狀。按摩方法似 ..., 這樣的飲食壞習慣,往往是胃痛、胃脹氣、反胃的成因...面對團員們愈來愈常見的胃部問題,養生老師要教大家簡單的穴位按摩,在症狀...
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#6 胃痛、脹氣、消化不良、噁心想吐...記住這4個穴位,讓你的胃乖乖 ...
這樣的飲食壞習慣,往往是胃痛、胃脹氣、反胃的成因...面對團員們愈來愈常見的胃部問題,養生老師要教大家簡單的穴位按摩,在症狀發作時, ...
這樣的飲食壞習慣,往往是胃痛、胃脹氣、反胃的成因...面對團員們愈來愈常見的胃部問題,養生老師要教大家簡單的穴位按摩,在症狀發作時, ...
#7 3個穴位按摩+4種食療法,中醫教你不吃藥也能顧腸胃
以下幾個有助健胃整腸的穴道與按摩法,你該學起來:. **健腸胃必學三穴位——內關、合谷、足三里,平時可以多按揉。 1)內關穴:位於前臂掌側正中 ...
以下幾個有助健胃整腸的穴道與按摩法,你該學起來:. **健腸胃必學三穴位——內關、合谷、足三里,平時可以多按揉。 1)內關穴:位於前臂掌側正中 ...
![端午吃粽子,小心吃到胃食道逆流、腸胃炎!中醫師教你:想改善消化,按「小腿這穴道」就對了](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
端午吃粽子,小心吃到胃食道逆流、腸胃炎!中醫師教你:想改善消化,按「小腿這穴道」就對了
photos放大顯示端午節將至,許多民眾會應景吃粽子,但中醫師提醒,腸胃不佳的人不適合多吃糯米類食物,另外,吃完粽子也要避免食用冰啤酒、冰飲料、冰淇淋或是偏生冷的水果,如西瓜、哈密瓜等,否則容易引起噁心...
![端午吃粽子,小心吃到胃食道逆流、腸胃炎!中醫師教你:想改善消化,按「小腿這穴道」就對了](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
端午吃粽子,小心吃到胃食道逆流、腸胃炎!中醫師教你:想改善消化,按「小腿這穴道」就對了
photos放大顯示端午節將至,許多民眾會應景吃粽子,但中醫師提醒,腸胃不佳的人不適合多吃糯米類食物,另外,吃完粽子也要避免食用冰啤酒、冰飲料、冰淇淋或是偏生冷的水果,如西瓜、哈密瓜等,否則容易引起噁心...
![健康網》初二聚餐「腸」保健康中醫:飯後泡2茶飲、按穴位](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康網》初二聚餐「腸」保健康中醫:飯後泡2茶飲、按穴位
中醫師表示,飯後可泡消積茶有助於消食健胃、消脂茶有助減脂;圖為情境照。(圖取自freepik)〔記者羅國嘉/台北報導〕今(11日)大年初二是不少民眾回娘家日子,除了團聚吃飯外,豐盛的饗宴總讓人擔心身體負擔...
![初三吃太飽消化術 康健陪你練](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![頭皮針+耳針扎走胃食道逆流](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![胃病調理就要這樣吃,保胃效果加倍!健康2.0](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![吃粥吃太多恐引發胃酸逆流](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)