夏日限定輕卡料理,胡瓜穩血壓抑制脂肪生成【早安健康】
找出冰...
找出冰箱裡適合的蔬菜一起熬煮一鍋清爽甜美素湯,還有其他不同口味料理,因為太忙沒時間拍照,過幾天再料理一次介紹給大家。 這道湯可多加一些 ...,胡瓜湯的食譜19. 蒲瓜湯 · 炒胡瓜 · 瓢瓜湯 · 胡瓜 · 素食湯. ,素食湯的食譜58. 素食湯品 · 素食 · 素食炒飯 · 胡瓜湯 · 素食年菜. ,胡瓜營養素:鉀鹽及蛋白質、醣類、維生素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等營養成分,其維生素C的含量甚至比西瓜高5倍。 益處:含丙醇、乙酸等成份... 食材:胡瓜,紅蘿蔔,香油、 ... , 以蘋果與胡瓜為主的清湯,清甜爽口素食可食。 【關鍵字】:胡瓜湯、清湯., 朋友送了剛摘的胡瓜一瓜兩吃煎個胡瓜餅+ 以白北魚乾熬湯底的胡瓜味噌湯簡單味佳【關鍵字】:胡瓜湯、味噌湯., 職業婦女兼家庭煮婦料理一頓菜,講究的是:簡單、時間短又美味...
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#4 胡瓜湯食譜與作法共5 道,步驟詳細成功率高!
胡瓜營養素:鉀鹽及蛋白質、醣類、維生素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等營養成分,其維生素C的含量甚至比西瓜高5倍。 益處:含丙醇、乙酸等成份... 食材:胡瓜,紅蘿蔔,香油、 ...
胡瓜營養素:鉀鹽及蛋白質、醣類、維生素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等營養成分,其維生素C的含量甚至比西瓜高5倍。 益處:含丙醇、乙酸等成份... 食材:胡瓜,紅蘿蔔,香油、 ...
花茶農藥殘留疑慮 第一泡勿飲用
國人喜愛茶飲,除了傳統茶葉,花茶人氣也愈來愈高。臺北市政府衛生局日前針對市售茶葉、花草茶和生鮮蔬果進行抽驗「農藥殘留」情形,抽驗60件產品中,有7件不符規定。食品藥物管理處處長陳立奇建議民眾,泡...
腸胃無負擔 蔬食健康年菜上桌
春節將至,婆婆媽媽開始為年菜傷腦筋。為了讓民眾過年吃得腸胃無負擔,台大醫院營養師團隊以健康蔬食為主題,運用各種蔬菜、豆類、奶類、堅果,並結合地中海式飲食型態,精心設計出十道創意素食料理,色彩...
只吃素食為何也會便秘?
近來農產品盛產,吃蔬果正是時候,台灣雖是蔬果產地,國人卻因膳食纖維攝取量不足,常有便秘困擾,到底膳食纖維怎麼吃,才能有適當的量?photos放大顯示一粒芭樂十元,茄子五條二十元,台灣產的地瓜葉、高麗菜,...
誰說吃素就會瘦?!原來素食和我們想得不一樣
photos放大顯示在近年「吃素是環保的、吃素對身體好」的觀念倡導下,很多人也開始嘗試這個日益流行的趨勢。有些人是因為受「不吃動物」的道德觀念影響,或是吃太多紅肉會不健康等等,加入吃素的行列,甚至有些女...
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