【楊桃美食網】豆鼓牡蠣
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#1 牡蠣料理食譜、作法共310個
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#2 牡蠣食譜、作法共310個
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#3 牡蠣豆腐食譜、作法共39個
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#4 牡蠣料理食譜、作法共305個
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#7 下班後的簡單料理-牡蠣料理篇『鮮蚵烘蛋』
喜歡海鮮的捧油們, 千萬別錯過這道優質高蛋白的鮮美料理喔!! 牡蠣一向有海中牛奶的美稱, 富含豐富的蛋白質、鋅與各種礦物質, 對於大人小孩、男生 ...
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![吃牡蠣控血糖!鮮蚵豆腐煲糖友安心吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃牡蠣控血糖!鮮蚵豆腐煲糖友安心吃
控血糖是糖友們一輩子的課題!不過,想要控血糖,難道就喪失大啖美食的機會嗎?專家表示,其實只要選對食材、烹調得宜,糖友們也能盡情享用山珍海味,譬如,富含DHA、牛磺酸成分的牡蠣,就相當不錯的選擇。牡蠣...
![冬天胃潰瘍、胃食道逆流老來犯〜中醫推牡蠣、佛手調理](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冬天胃潰瘍、胃食道逆流老來犯〜中醫推牡蠣、佛手調理
寒冬之際,就愛進補大快朵頤,薑母鴨、羊肉爐、麻油雞下肚,蔥薑蒜來者不拒,結果換來腸胃悶脹、嗝逆、嘔酸等症狀紛紛出籠。中醫門診發現,許多人因為消化性潰瘍例如胃潰瘍不適來求診。正所謂「一日潰瘍、終生潰...
![牡蠣「殼」才是寶!入藥比肉更珍貴中醫讚6好處:含鈣鹽可健胃安神、治早洩](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
牡蠣「殼」才是寶!入藥比肉更珍貴中醫讚6好處:含鈣鹽可健胃安神、治早洩
牡蠣富含蛋白質、醣類、維生素、各種礦物質及牛磺酸,營養價值高,可降低膽固醇與預防高血壓,還能解除疲勞、提升肝臟機能,中醫師指出,平常民眾都只吃牡蠣
![主廚教你做.酸菜蚵仔湯、榨菜肉絲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【楊桃美食網】夏日涼拌菜-蒜泥蚵仔](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![台式炸牡蠣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![台式炸蚵仔酥、蔭薣蒜青蚵(上)【張明和】](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![阿嬤的豆豉](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【楊桃美食網】豆鼓牡蠣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【楊桃美食網】豆鼓牡蠣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)