提早更年期怎麼辦?搞定荷爾蒙這樣吃!健康2.0(完整版)
而且由於缺乏荷爾蒙,會使血液中高密度脂蛋日(high denstity lipoprotein 好的膽固醇)降低,增加心血管疾病的罹病率。最後則是長期荷爾蒙缺乏造成骨頭流失的骨質 ... ,女性到了五十歲左右,卵巢完成了它的階段性任務而萎縮,導致荷爾蒙的缺乏因而出現熱潮紅、心悸、盜汗、失眠、脾氣變壞、房事不快及生殖泌尿道發炎等更年期症狀。 , 大多數的青春期女性,會出現荷爾蒙失調的因素,尤其是月經不規律者,多半都與生活作息不正常、缺乏運動以及飲食習慣不良有關。像長青春痘或 ...,補充時,是由醫師開出藥物給病患服用,來替代身體所缺乏的雌激素,因為其荷爾蒙有模仿身體荷爾蒙的效果。使用這種治療方法而得到成效的女性,認為不但可明顯 ... ,女性荷爾蒙,是健康與美麗的來源,對身材與美貌的維持超級重要。無論是青春期、育齡期,甚至更年期...
而且由於缺乏荷爾蒙,會使血液中高密度脂蛋日(high denstity lipoprotein 好的膽固醇)降低,增加心血管疾病的罹病率。最後則是長期荷爾蒙缺乏造成骨頭流失的骨質 ...
![紀清田 養生、蓋房都要有機](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
紀清田 養生、蓋房都要有機
「有幾間厝,用磚仔砌,看起來普通普通,...總有一天我會成功,到返來我的故鄉。」這首大家耳熟能詳的閩南語歌曲《故鄉》,時時迴盪在紀清田的心中。故鄉,正是他實踐夢想的原動力。 北上奮鬥四十年的紀...
![膽固醇居高不下?原來是甲狀腺功能低下引起!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
膽固醇居高不下?原來是甲狀腺功能低下引起!
一位六十多歲的媽媽,十幾年前檢驗發現總膽固醇高達300毫克以上,但無論是運動或是少吃,膽固醇總是忽高忽低,直到一次老年人健康檢查,醫師告訴她有甲狀腺素不足現象,經過適當治療以後,不但精神變好,膽...
![婦女自律神經失調 適度補充營養元素](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
婦女自律神經失調 適度補充營養元素
成年女性會遇到的幾個影響身心大問題,包括失眠、情緒緊張、不孕,還有更年期的潮紅、盜汗,心悸、皮膚乾燥、胸口鬱悶、精神不佳、緊張等症狀,婦女常被這些症狀所苦,卻往往不知其所以然。 其實,這一...
![冬季滑雪趣 滑雪兼養生愈滑愈有勁](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冬季滑雪趣 滑雪兼養生愈滑愈有勁
近幾年來,滑雪已經成為冬季新興的時尚運動。在白雪皚皚的滑雪場上馳騁而下,速度感十足,令腎上腺素狂飆的刺激與樂趣,對健康也大有助益。醫師指出,滑雪除能訓練身體的平衡感,還能刺激大腦與身體間的協...
![男人睪固酮低下變大胸脯!縮乳增加25倍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
男人睪固酮低下變大胸脯!縮乳增加25倍
由於現代人飲食攝取過多脂肪,加上荷爾蒙失調,以及藥物與疾病影響,都有可能使男性女乳症的患者比例急速上升。據今年二月份英國衛報(TheGuardian)報導英國美學整形外科醫生協會統計發現,近5年男性接受縮乳...
![守護女性健康 卵巢告訴妳的事](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
守護女性健康 卵巢告訴妳的事
雌激素維繫著女人的第二特徵,讓女性能擁有細緻的肌膚、豐滿的胸部、豐腴的臀部......等美麗體態。然而,雌激素是由「卵巢」所分泌,能掌控月經的週期,也能讓女性具備與生俱來的魅力,與男性有所區隔,同...
![一天2顆蘋果 輕鬆遠離心臟病](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
一天2顆蘋果 輕鬆遠離心臟病
外國諺語:每日一蘋果,醫生遠離我!(AnAppleadaykeepsthedoctoraway.)一語道出蘋果對人體健康的幫助。不過在從前生活物資缺乏的時代,蘋果可不是唾手可得的食物,必須等到年節時期,或者是生病休養的時...
![爛醉恐遭下藥 粉領族昏睡兩三天](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
爛醉恐遭下藥 粉領族昏睡兩三天
爛醉失身,意外懷孕風險高。一名30歲粉領族入住飯店,因喝得太醉無法退房,被飯店人員送醫急診,但仍不醒人事,全身癱軟,急診躺到隔天下午才清醒,足足睡死兩三天。醒來後她什麼事都不記得,隱約知道與人...
![孕期荷爾蒙變化大 鼻過敏上身鼻水直直流](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
孕期荷爾蒙變化大 鼻過敏上身鼻水直直流
fiogf49gjkf0d 近來演藝圈雙喜連連、好孕不斷,初為人妻的陳妍希在個人微上開心PO上吃霜淇淋的美照,氣色相當好,完全不受懷孕影響,令許多孕媽咪羨慕不已。事實上,很多懷孕的婦女,因孕期荷爾蒙的起伏導致...
![中醫調和肝腎陰陽 助更年期女性迎接第二春](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
中醫調和肝腎陰陽 助更年期女性迎接第二春
更年期婦女因荷爾蒙變化,許多生理不適症狀油然而生,如失眠、心悸、盜汗、潮紅、情緒低落等,進而影響日常生活。中醫師表示,透過中醫平衡更年期失衡的肝腎氣,有助緩和更年期衰退速度及症狀,讓婦女能更舒...
![狐臭讓他變宅男 刮除頂漿腺找回好人緣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
狐臭讓他變宅男 刮除頂漿腺找回好人緣
狐臭不是病,但味道太重,可能會影響社交生活。28歲的小傑嚴重缺乏自信,朋友不多,也沒交過女友,幾乎不參加任何社交活動,原因在於腋下狐臭味道濃厚而產生社交恐懼症,從國中開始就飽受同學歧視嘲笑,不敢...
![男人劈腿找小三,竟是體內賀爾蒙作怪?!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
男人劈腿找小三,竟是體內賀爾蒙作怪?!
photos放大顯示張愛玲在短篇小說《色‧戒》裡有這麼一句話,「通往男人心的路,是胃;通往女人心的路,是陰道」。1950年代,那是個連比基尼泳裝都顯得驚世駭俗的年代,竟然有人寫出如此露骨的文字,而且還是出自...
![九成男人都需要!40歲起,補充5種「雄激素食物」頭好壯壯硬梆梆](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
九成男人都需要!40歲起,補充5種「雄激素食物」頭好壯壯硬梆梆
女人有更年期,沒想到男人也有更年期,只是程度不同而已。要改善男性更年期症狀,可補充5種富含雄激素或有利於人體合成雄激素的食物喔! photos放大顯示富含雄激素的食物,能緩衝男性更年期導致的各種不良影響。...
![男人一星期健走三次 有助提升生育力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
男人一星期健走三次 有助提升生育力
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)男性若想提升精子品質、增加生育能力,不妨一星期健走三、四次,每次健走30分鐘。國外一項研究發現,男性只要適度運動,最短六個月內,便能提升精子品質、促進生育能...
![做愛太頻繁或是自慰過多,會降低男性賀爾蒙?真正害男人陽痿的兇手是...](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
做愛太頻繁或是自慰過多,會降低男性賀爾蒙?真正害男人陽痿的兇手是...
photos放大顯示TrueHealth近日有男性朋友問:「網路上有人說做愛次數太頻繁或是打手槍,會影響體內男性賀爾蒙濃度,進而影響重量訓練的效果,就連類似的文章也好幾篇耶!這是真的嗎?」嗯…大家可以先參考TrueHea...
![暈車免吃藥! 多運動有助改善](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![健康50 - 持續規律運動有助夜夜好眠](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![一談戀愛就鬼遮眼?愛情生理學有解](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![更年期怎麼辦女性荷爾蒙不足身體變化](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)