破解網路迷思!運動後飲食「這樣吃」,當心膽固醇超標 ...
日常生活中有很多健康迷思,例如麩質對身體不好、減肥可以只靠運動不靠 ... 你可以用網路上的資訊開啟與醫生的對話,但別把網路奉為權威,也別 ...,網路迷思. 健康醫療網x 健康愛樂活; 9 videos; 57 views; Last updated on Oct 10, 2017. Play all. Share. Loading... Save ... ,漫畫答案:人云亦云前陣子網路謠傳許多關於日常生活的小常識,不過ㄋㄟ.... 我今天不小心看到聯合報上面有關於這方面的觀念澄清唷!在這裡提供給大家參考,原本 ... ,食安迷思遍地傳,網路謠言滿天飛,該相信誰?以科學嚴謹的態度,詢問食品學者和專家,反覆查證,為你釐清五花八門的食安傳聞,帶給你正確的食品觀念。 , 迷思1:被攻擊的風險很小. 網際網路是這麼無邊無際,為什麼會有人攻擊我的電腦或手機呢?當然,在現實世界中駭客是很少會坐下來仔細考慮單獨 ..., 迷思1 因為怕胖所...
網路迷思. 健康醫療網x 健康愛樂活; 9 videos; 57 views; Last updated on Oct 10, 2017. Play all. Share. Loading... Save ...
迷思1:被攻擊的風險很小. 網際網路是這麼無邊無際,為什麼會有人攻擊我的電腦或手機呢?當然,在現實世界中駭客是很少會坐下來仔細考慮單獨 ...
事實上,這些五花八門的排毒招數不是每個人都「瘦」得起,一不小心甚至還會賠上健康!國外「Fitness」網站羅列出網路最夯的排毒大法,大公開它的 ...
![下半年財管趨勢不明朗 打帶跑、放空都出現](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
下半年財管趨勢不明朗 打帶跑、放空都出現
財富管理市場下半年趨勢尚未明朗,理專介紹給投資人的主打商品,混合短打、放空及零星出擊,仍能定位長期投資的,只有相當傳統的「基金定期定額」和「醫療險」。適合短打的金融商品強調「打帶跑」、甚至是能...
![第一英傑華搶攻電銷通路](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
第一英傑華搶攻電銷通路
為充分開發一銀卡友客戶,並看好電話行銷潛力,繼保誠人壽後,第一英傑華人壽也成立電銷團隊,希望將商品銷售給非財富管理客群。第一英傑華電銷中心第一階段將先擴編24個人力,日後再陸續擴大規模。 根據...
![抗結核動起來 九把刀與母親現身說法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
抗結核動起來 九把刀與母親現身說法
昨天3月24日是世界結核病日,衛生署疾病管制局特於發起「抗結核動起來」活動,邀請知名作家九把刀及他母親擔任防疫代言人,希望透過簡訊、MSN等各種創意行動,展現對結核病患的支持,鼓勵堅持服藥,成功治癒...
![《新聞分析》外商頻轉手 誰能保安心?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
《新聞分析》外商頻轉手 誰能保安心?
自2008年10月起,已確定有6家外商壽險出售或正要出售,國內某家大型壽險公司高層更直言:「台灣外商壽險公司幾乎每家都要賣,我們每家都看過了!」 外商壽險機構紛傳脫手,民眾要如何投保?壽險業務員最...
![打電話也可減重!國健局設立體重管理專線](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
打電話也可減重!國健局設立體重管理專線
健康減重沒煩惱,打電話也可以減肥!?衛生署國民健康局委託署立雙和醫院建置「0800-367-100」健康體重管理諮詢專線,即使是假日,也有專人提供減肥相關資訊。服務時間為上午9點至晚上9點。 國健局指出,...
![減重迷思大破解 代餐吃素難甩油](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
減重迷思大破解 代餐吃素難甩油
黃媽媽今年44歲,患有高血壓,身高不到160公分,但體重卻有72公斤,BMI28.8,超過標準27,雖然想要減重,但常與孩子一起吃宵夜點心,假日全家到吃到飽的餐廳,一直難以成功。黃媽媽曾嘗試不吃早餐,吃奶昔...
![團圓人也圓 國健署:國人過年體重均增2公斤](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
團圓人也圓 國健署:國人過年體重均增2公斤
根據國民健康署的調查,過年期間有近四成的人三餐吃得比平常多,其他像零食類,也有近半數的國人會吃得比平日多,值得一提的是,有43%的國人每天運動量卻比平常還少!也因此,年節過後有超過四成的國人體重...
![高齡減重健康嗎? 觀念錯誤恐釀肌少症](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
高齡減重健康嗎? 觀念錯誤恐釀肌少症
減重為全民運動,不少婆婆媽媽也想減重,擁有苗條身材,不過,國內高齡醫學權威陳亮恭醫師警告,高齡者先萬不要隨意減重,萬一減了肌肉量,儘管體重輕了,卻更不健康。 陳亮恭在台灣國際生命科學會研討會...
![含糖飲料當水喝 貨運司機體重破百](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
含糖飲料當水喝 貨運司機體重破百
在貨運公司上班的吳先生,吃得多,喝得也多,三餐加宵夜,汽水、含糖飲料當開水喝,又缺乏運動,體重破百,最高來到110公斤,連走路都會喘。曾至健身房運動,但肚子一餓,吃得更多,越減越胖。 至台安醫...
![喝黑豆水能變瘦? 消水腫不等於減體脂肪](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝黑豆水能變瘦? 消水腫不等於減體脂肪
近來盛傳喝黑豆水可抑制脂肪生成、減肥瘦身,但光靠喝黑豆水真的就能甩掉身上的肥肉嗎?針對此問題,食藥署特別邀請台北醫學大學保健營養學系簡怡雯副教授加以說明,在近期發表的《藥物食品安全周報》提到,...
![錯誤烤肉易致癌 專家建議這麼吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
錯誤烤肉易致癌 專家建議這麼吃
中秋烤肉似乎已經成為全民運動,但很多研究發現,食物中的蛋白質、脂質、碳水化合物在高溫100℃長時間燒烤下,會產生致癌物質。營養師指出,只要選擇適合的食材以及用對正確的烤肉方式,還是可以健康烤肉過中...
![喝牛奶會攝護腺癌?不如喝豆漿補鈣更好?一次破解牛奶的7大迷思!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝牛奶會攝護腺癌?不如喝豆漿補鈣更好?一次破解牛奶的7大迷思!
photos放大顯示來源:dreamstime牛奶的議題一直以來都非常熱門,從乳糖不耐症、牛奶會致癌、牛奶會導致骨質疏鬆症,甚至有許多書籍聲稱人類喝牛奶是酪農業的陰謀,站在營養師的立場還是非常鼓勵大家喝牛奶補充鈣...
![陳慧琳:挨餓只會更胖,練肺活量燃脂!營養師建議少量多餐要依照體質"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
陳慧琳:挨餓只會更胖,練肺活量燃脂!營養師建議少量多餐要依照體質"
已經50歲的陳慧琳雖然生過二胎,但少女身材28年都沒變,堪稱「永遠的女神」。她曾表示,自己國中時是小胖妹,當時用挨餓減肥,結果反而更胖,後來改用少量多餐、多菜少肉減重成功,而她平常也會運動、練肺活量保...
![喝豆漿減肥? 小心下半身更胖](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![麥片+牛奶阻鈣吸收? 間隔1-2HR吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![豆漿優格作法 ️](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![台灣好農-濃豆奶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)