酥炸排骨- 空氣炸鍋How to Make Fry Pork Ribs - Air Fryer [懶 ...
夜市賣得香噴噴排骨酥好迷人， 但是骨頭有夠多，價錢又好貴， 自己在家做氣炸排骨酥， 不用油炸，更加清爽， 而且口味甚至比夜市賣得更好吃！, 氣炸排骨酥的精彩食譜。用氣炸鍋炸排骨酥真是方便又省時，不用浪費許多油又擔心一鍋油炸完又得處理唷！ #Cookpad廚藝賞2019.,氣炸鍋排骨怎麼做？這裡有共31 道超簡單食譜通通免費看！包括：氣炸鍋-素食排骨酥, 氣炸排骨, 氣炸鍋料理<豬肉> 糖醋排骨, 台式炸排骨(氣炸鍋), 氣炸鍋料理-豆腐 ... ,排骨酥（少油氣炸鍋版） Claire幸福料理時光. 食材：豬小排、醬油、米酒、味醂、蒜瓣、薑、木薯粉. 86 說讚; 2 跟著做. 排骨酥（氣炸） 阿朵廚房. 每次去夜市，總是被排骨酥 ... , 氣炸鍋真的能做出好多夜市熱門小吃, 今天還要利用氣炸鍋作出酥脆排骨酥【關鍵字】：氣炸排骨酥、氣炸鍋.,排骨酥氣炸後可以直接吃，...
夜市賣得香噴噴排骨酥好迷人， 但是骨頭有夠多，價錢又好貴， 自己在家做氣炸排骨酥， 不用油炸，更加清爽， 而且口味甚至比夜市賣得更好吃！
氣炸鍋排骨怎麼做？這裡有共31 道超簡單食譜通通免費看！包括：氣炸鍋-素食排骨酥, 氣炸排骨, 氣炸鍋料理<豬肉> 糖醋排骨, 台式炸排骨(氣炸鍋), 氣炸鍋料理-豆腐 ...
排骨酥（少油氣炸鍋版） Claire幸福料理時光. 食材：豬小排、醬油、米酒、味醂、蒜瓣、薑、木薯粉. 86 說讚; 2 跟著做. 排骨酥（氣炸） 阿朵廚房. 每次去夜市，總是被排骨酥 ...
排骨酥氣炸後可以直接吃，也可以拿來做後續料理，像是冬瓜排骨酥湯，或是糖醋排骨都很好吃喔！排骨說事先用一些醬油，糖，胡椒粉，蒜末，香油，米酒抓醃一下， ...
無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀
隨著潮流改變，擁有一雙水汪汪的大眼已經不是絕對迷人的象徵，引發韓流風暴風靡無數台灣少女的韓星RAIN，為瞇瞇眼注入性感新元素，雖然在流行上扳回一城，但很多人也許不知道，如果瞇瞇眼不小心近視了，可能...
吃蘋果軟化膽結石？醫：偏方不可信
網路近日流傳，吃蘋果泥加醋、或是大量喝檸檬汁、橄欖油等，可改善膽結石病灶；醫師表示，這類醫療偏方不值得採信，因為大多數膽結石患者，初期不會有明顯症狀，但嚴重時，大顆結石若卡在膽管中，則易造成急性發...
炸物不爆卡！來做香辣蒜香炸雞翅
辛勞的上班族婦女，往往在幫孩子準備便當時傷透腦筋，有的媽媽知道孩子喜歡吃炸雞腿、炸豬排、炸排骨，於是便當經常有這一些菜色，結果孩子體重一直往上飆，媽媽更頭痛！其實，透過低油的烹調方式，孩子不但仍然...
什麼！減肥還可以吃飯糰、炸雞腿便當？其實只要......
photos放大顯示瘦25公斤是怎麼吃的？在前兩篇文章「明明已經『少吃多動』，為什麼還是瘦不下來？」、「別以為少吃就會瘦！沒吃到『基本熱量』，小心減肥不成反變胖」，我們分享了基礎代謝率的觀念。這一篇要分享...
烤肉一定致癌嗎？快用蒜、啤酒醃肉，4方法避免致癌物
photos放大顯示來源：AccretionDisc@flickr,CCBY2.0很多人都聽過這樣的說法：吃多了燒烤容易致癌。烤肉中的致癌物如何產生，能否避免或者減少呢？ 烤肉中的致癌物有兩類：一類叫做「多環胺類」（也有人稱之為雜...
黑心油橫行！教你「不用油」也能做出炸雞和重口味料理的方法
photos放大顯示來源：USDAgov@flickr,CCBY2.0油品接連出包，台灣人現在都不知道吃什麼才安全。有的人乾脆改用古早的麻油和苦茶油，認為這樣可能比較安全，甚至更養生。但其實這個做法也有待商榷，除非是找到可以...
有影片》想吃炸雞又怕胖？用「玉米片」免油炸、搖一搖做出「低卡黃金雞翅」
炸的東西實在是讓人又愛又恨，像是鹽酥雞和炸雞曾經是我的最愛，但是每次吃完都有很深的怨念。不是變胖，就是長痘痘。久而久之，我就不敢吃太多炸物。但偶爾還是有嘴饞的時候，這時候，我就會用超懶人的「搖一搖...
吃日式炸豬排，為什麼一定要配高麗菜絲？
如果你喜歡吃日式炸豬排，盤子旁邊一定少不了放一堆高再高麗菜絲，你是否會感到好奇，為什麼加的是高麗菜絲，而不是其他的蔬菜絲？在日本人的眼裡，豬排加上高麗菜絲，簡直就是絕配！答案原來是因為除了高麗菜絲...
不用太白粉也能讓肉質滑嫩！用這「3種水果」醃肉，低脂更美味
photos放大顯示很多人在料理肉片的時候，習慣會先用太白粉醃肉片，目的是讓肉片滑嫩好吃，但太白粉只是精緻過後的澱粉，只有熱量，並沒有多的營養素，若吃太多可能還會變胖，實在對身體無益呀！其實不用太白粉，...
烤肉擔心吃太鹹？沾醬裡加「這個」不怕水腫、暴肥
月圓人團圓，中秋節總少不了朋友、家族邀約聚餐、敘敘舊，尤其絕對不能錯過「烤肉」這一攤，一年中想肆無忌憚大口吃肉就趁這時，不過每次吃完烤肉，隔天總是嚴重水腫，甚至默默多長了1、2公斤腰間肉…真是讓人又...
挑好肉有訣竅！肉質好壞一眼辨出
photos放大顯示（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）為了要有健康的飲食生活，以正確的知識購買食材是很重要的。牛肉、豬肉、雞肉都是肉類食品，但味道和營養大不同，也各有適當的挑選方式，學會挑選好肉，才能吸...
不碰水煮餐、連炸雞都照吃！小禎激瘦40kg的心得：減肥沒有食譜，「用餐順序」很重要
photos放大顯示小禎激瘦40kg可說是一個勵志故事，生病發胖的這兩年來，她從來沒想過要變瘦，直到過胖打噴嚏導致椎間盤突出而入院，因為愛女心切才痛定決心減重，畢竟有好的身體才能照顧女兒，一起來看看她做了哪...
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