【中天】517 吃太多甜食恐傷腦記憶變差、學習力降低
所以別...
所以別再以為多吃糖才醒腦,或多吃糖才能有療癒感,小心得不償失,非常傷腦筋。 另外,除了要小心甜食外,洋芋片這類的口味鹹的食物還是被歸類在 ..., 飲酒傷肝是常識,但是喝酒也傷腦很多人都不知道! 長期飲酒會導致「腦霧」,即大腦難以形成清晰思維和記憶。不過停止飲酒或者控制少量飲酒(每 ..., 如果腦部葡萄糖太少,就會發出求救訊號,如果不適時補糖,就會頭暈甚至暈 ... 如同吸食尼古丁,大腦想要再次體驗那種欣快的感覺,會讓我們對甜食 ..., 喜歡吃甜食的民眾注意了,可別低估了糖份對身體的害處,最近一份研究報告指出,吃下含有過多糖分的食物,除了肥胖風險外,還會傷害940個大腦 ..., 心情不好,吃甜食就能讓心情變好?無論是精神科醫師、營養師都不贊成。專家們都認為,讓人快樂的腦內傳導物質,必須由眾多營養 ...
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#8 美最新研究甜食吃多變笨傷記憶力@ 這是存治部落格
美最新研究甜食吃多變笨傷記憶力東森新聞 – 2012年5月17日吃下太多甜食,恐怕會傷腦變笨嗎?國外一個動物實驗研究發現,只要吃六個禮拜的高糖分飲食,就會 ...
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![吃甜食紓壓 反而更焦慮?!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃甜食紓壓 反而更焦慮?!
很多女性都會吃巧克力、糖果等高糖分的甜食來緩解生理期不適的症狀,也有人在感覺壓力大的時候,靠吃洋芋片、糕點來紓解壓力。但是現在加拿大有研究發現,食用高脂肪、高糖分的食物,會刺激大腦產生化學變...
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開車吃B群還想睡可能是慢性中毒!開車少做這件事當心罹癌、肥胖、失智、三高 車外循環、車內循環何時開才對?
很多人手一握方向盤就會昏昏欲睡,除了睡眠不足之外,可以補充B群來提神,但怎麼吃精神都不集中,當心你可能已經是慢性空汙中毒!看更多:開車開到暴斃、中毒?專家提醒開車族小心3個自殺行為 2招避免開車慢性空...
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