【1mintips】家常便飯最愛的八種湯!簡單!有媽媽家常菜的好 ...
家常菜>夏天清爽可口的「燉苦瓜封肉湯」 紅荳. 利用當季新鮮食材「苦瓜」,加上塞進黑毛豬的絞肉來燉煮;很適合夏天,湯頭喝起來清爽帶有淡淡的苦瓜味,但一點都不 ... ,家常菜>夏天清爽可口的「燉苦瓜封肉湯」 紅荳. 利用當季新鮮食材「苦瓜」,加上塞進黑毛豬的絞肉來燉煮;很適合夏天,湯頭喝起來清爽帶有淡淡的苦瓜味,但一點都不 ... ,目前備孕中,家人叫我要多喝四物雞湯,可是法國買不到四物啊~不過我還是可以用現有的材料燉一鍋鮮美雞湯 夏天喝雞湯容易覺得膩,所以今天... 食材:牛番茄、洋蔥 ... ,包括:懶人蔬菜湯, 海鮮綠咖喱湯(無魚露版), 紅甘魚頭豆腐味噌湯, 蒜頭雞腿蜆仔湯, 發財花生 ... 魏鈺娟(娟娟廚房創意料理) ... 蓮子是夏季的美食,煮甜煮鹹都好吃! ,夏季湯品怎麼做?這裡有共420 道超簡單食譜通通免費看!包...
家常菜>夏天清爽可口的「燉苦瓜封肉湯」 紅荳. 利用當季新鮮食材「苦瓜」,加上塞進黑毛豬的絞肉來燉煮;很適合夏天,湯頭喝起來清爽帶有淡淡的苦瓜味,但一點都不 ...
家常菜>夏天清爽可口的「燉苦瓜封肉湯」 紅荳. 利用當季新鮮食材「苦瓜」,加上塞進黑毛豬的絞肉來燉煮;很適合夏天,湯頭喝起來清爽帶有淡淡的苦瓜味,但一點都不 ...
包括:懶人蔬菜湯, 海鮮綠咖喱湯(無魚露版), 紅甘魚頭豆腐味噌湯, 蒜頭雞腿蜆仔湯, 發財花生 ... 魏鈺娟(娟娟廚房創意料理) ... 蓮子是夏季的美食,煮甜煮鹹都好吃!
夏季湯品怎麼做?這裡有共420 道超簡單食譜通通免費看!包括:蓮藕白木耳燉雞湯@老三用電子鍋做料理, 【電鍋料理】蘿蔔排骨湯, 大同電鍋料理????菜頭排骨湯, 大同 ...
用食療方式去解身體的熱才會健康,7款夏天實用消暑湯品輕鬆上手,快來 ... 夏季天氣熱,熱騰騰的的飯菜總是讓人食慾大減,此時來道冰鎮料理正是 ...
炎炎夏日總是該來點清爽的~ 喝的熱湯也一樣~要爽口的- 冬瓜蛤蠣湯材料: 冬瓜一片、 蛤蠣N顆薑絲 ... 夏季湯品-冬瓜蛤蠣湯 ... 電鍋料理-綠豆薏仁湯.
無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀
隨著潮流改變,擁有一雙水汪汪的大眼已經不是絕對迷人的象徵,引發韓流風暴風靡無數台灣少女的韓星RAIN,為瞇瞇眼注入性感新元素,雖然在流行上扳回一城,但很多人也許不知道,如果瞇瞇眼不小心近視了,可能...
巷弄美食》日式家常料理 有媽媽的味道
安西媽媽本名叫何麗華,經營家庭小餐廳已經好一陣子,個性化的小店只有在晚餐時段才營業,店內全是日式家常的好味道,菜色眾多,包括:下酒菜、沙拉、丼飯及麵類等,種類相當齊全。這裡沒有奢華的擺盤或食...
DIY自製潤餅 少油少糖少熱量
清明時節吃潤餅是華人社會傳承的習俗,但潤餅吃起來清爽、熱量卻不低,1捲熱量約400大卡。想要吃得健康又美味,國民健康署建議,民眾不妨在家DIY自製潤餅,把握「少油、少鹽、少糖、高纖」原則,選用高纖餅...
三餐老外族該怎麼吃? 均衡少油免加工才健康
fiogf49gjkf0d 許多外食族選擇在便利超商解決三餐,但怎麼吃才健康?董氏基金會依據各族群需求提供建議,提醒國人,早餐應包含全榖根莖類、豆魚肉蛋類、奶類、蔬果類,避免選擇加工品或加工半成品,高油,少...
激推防癌蔬果!番茄連皮生食好棒
炎炎夏季,應多吃紅色蔬果防癌。中醫師指出,紅色蔬果中首推番茄最具防癌效果,因為番茄中的茄紅素,可對抗自由基、降低心血管疾病發生的風險,對於男性更有保健攝護腺的作用,且熱量低,是減重者的健康蔬果。番...
週末輕鬆煮》山藥蕎麥麵(食譜)
photos放大顯示photos放大顯示暑氣難消,食慾都躲起來了。這個時刻非常適合來一盤涼爽的「蕎麥麵」!據說江戶時代的達官貴人經常造訪高級蕎麥麵店,對他們而言,蕎麥麵與其說是正餐,不如說是下酒小菜,就像英國...
雷射頭盔可生髮?醫:效果恐有限
如果您有掉髮困擾,願意花約新台幣3萬元,購買號稱可以促進生髮的「雷射頭盔」嗎?媒體報導,美國推出這種產品之後,前民進黨主席蘇貞昌在臉書轉載新聞並感嘆:「好像發明的太晚了...」。皮膚科醫師指出,目前治...
紫色山藥代替白飯 輕鬆抗老又護心
綿密的山藥拿來煮排骨湯超好喝!其實,山藥屬於全穀根莖類,不只能煮湯或涼拌當配菜,也可以當作主食!除了常見的白色山藥,營養師指出,紫色山藥富含白山藥沒有的花青素,是很好的抗氧化劑,對於抗老、促進眼周...
吃山藥防癌,生食熟食哪個好?5種營養素嚇嚇叫
口感滑順、鬆軟的山藥,不僅滋味鮮美,近來更被視為防癌、抗癌的養生食材!而在《華人健康網》呼叫醫師5914服務中,就有網友提問:「想有效發揮山藥的防癌效果,建議生吃,還是熟食比較好?」引起不少網友熱議。...
吃山藥防癌,生食熟食哪個好?5種營養素嚇嚇叫
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他70歲,看起來像50歲!腸胃科醫師4招逆齡:不吃炒菜,蔬菜用「蒸」的更保留營養
年輕時,納祖德外表看起來,比同年齡的同學還「臭老」;才剛邁入致事之年(70歲)的他,外表比實際年齡至少年輕10歲。朋友們問他如何保養?他說:「只有一個祕訣──吃得少、吃得巧、吃得簡單清淡」,掌握這些原則...
食譜/葡萄乾松子炒嫩菠菜-養肺止咳清熱解毒 抗癌、抗發炎、抗衰老又補血
90歲國寶級資深藝人脫線(陳炳楠)今(5/10)凌晨病逝,生前曾兩度因肺部感染住院。把肺顧好有助於對抗病毒的威脅,還能清肺止咳,主廚陳之穎教大家料理這道「葡萄乾松子炒嫩菠菜」,葡萄乾與菠菜炒出獨特香氣,...
食譜/元氣蔬菜煲湯-殺菌排毒護腸胃 拉肚子不必只吃白稀飯
人生在世難免拉肚子,平常飲食可多吃殺菌的食材保護腸胃,主廚雷議宗教大家做這道「元氣蔬菜煲湯」,將高麗菜與大蒜一同熬煮,香氣濃郁、口感清甜,熱熱喝一碗營養護胃,提升腸胃防禦力。 材料南瓜、海帶芽(泡...
食譜/維持肌肉關節活力!富含護關節營養素 幫助身體修復不卡關-五蔬牛雙寶
想要關節不卡卡,營養均衡很重要,主廚雷議宗教大家製作「五蔬牛雙寶」,富含生物類黃酮的青花菜與甜椒,搭配富含膠原蛋白的牛筋一起入口,滋味香醇,幫你強化關節內的膠質。 材料牛肚150公克、牛筋150公克、毛...
健康網》不怕「凍未條」! 中醫推4聖品從體內暖起來
中醫師表示,在中醫理論中,濕冷天氣會導致人體「寒濕內侵」,令氣血運行不暢,免疫力下降,因此推薦薑茶等飲品暖身;圖為情境照。(圖取自freepik)羅碧/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕寒風瑟瑟,連續的冷雨...